脚心涌泉穴位置图，艾灸一段时间后手脚发热怎么办？
不知道你艾灸后手脚发热是短时间的感觉，还是手脚发热时间很长？
我在给顾客艾灸过后（按疗程）很多顾客手脚也发热，但这个过程是全身都热起来了，手脚也热乎乎的，但ta 们觉得是舒服的，所以可以理解为灸通了，艾的热量在身体里走动起来了。
至于你足三里位置灸起泡了，就要停下来，等完全好了再灸，至于为什么呢？……艾灸是舒服的，一旦不舒服，或者起水泡疼痛自然就要停下来。
艾灸操作是要小心点，不要过急，离皮肤太近，再就是自己做艾，能保证艾的纯度跟陈度……
穴道的原理是什么？
这个是存在的。
首先自我澄清一下，我既不是医生，也没练过气功，更不会针灸，但是，我曾偶遇过一件巧事，大约可以证明穴道的存在。
那是我青少年时，那时农村收割小麦还用镰刀，打小麦用那条老式脱谷机，农村都自家用碌碡轧块场园地，将小麦用拖拉机拉到场园地里脱粒，有一次我跟大哥将麦捆装车，装完车要用绳子刹紧麦垛，我当时在拖拉机兜后头，拽着长绳，连坠带挣也抵不上麦垛的弹力，有些急中生智，一只脚想去跺住那绳子，结果一下子被麦垛弹起的绳子绷起滑了一下脚底，当时那种感觉，尽管三十几年过去，我仍记得很清楚，体内象是有条导火线被点燃，刷的一下子，从脚底直窜上小腿。这个读者要注意一下，当时并不是我整条腿如火烧，而是腿内象有一条火线，我坚信了那就是经络，被绳子绷那地方，估计是脚底涌泉穴。
至于穴道的原理，我想应该是天人合一，卦爻象数理论基础。
人的体内有大小周天内气循环营卫，其实，穴道，估计应当是星系力量入地穴处，经络运行的交汇节点，(这个只是个人估计，不一定对。)大约是卦爻象数叠-.追碰头之处。
这个现代仪器应当测不出来，
脚底敷大蒜起什么作用？
用大蒜敷在脚底涌泉穴，刺激脚心。它的主要功能是消散贫乏的火。对复发性口腔溃疡、口舌干裂、五心不安热、睡眠中手足发热有较好的治疗作用。足底敷大蒜治疗鼻炎和鼻出血的效果也非常明显。流鼻血和化脓性流鼻涕的儿童通常使用1-2次。之后，他们很少流鼻血，也没有化脓性流鼻涕。鼻子的通气功能也会明显改善。
脚心对脚心的盘坐姿势有什么好处？
脚心对脚心盘坐在瑜伽中其实是束角式坐姿。
束角式的好处：
1、束角式能够帮助打开骨盆、胯骨，帮助清理骨盆“垃圾”。
长期久坐，对盆骨和胯骨来说，都有比较明显的伤害，比如久坐会让盆骨沉静，会让垃圾堆积，不利于身体废弃物的排出。会造成经脉不通、气血不畅，所以就需要对盆骨进行锻炼，而束角式就是可以打开盆骨和胯骨，对身体进行排毒，清理身体的垃圾。还身体更干净的循环系统。
2、束角式能够让身材更挺拔，气质更出类拔萃。
静态的束角式需要延展脊柱，挺直腰背，所以这个静态的束角式可以拉伸脊柱，也能打开肩膀和胸腔，矫正体态毛病，如：驼背、含胸、圆肩等不良姿势，让你的身体远离佝偻，女神气质十足。
3、束角式能按摩腹腔器官，对妇科疾病有预防作用
束角式的动态练习，需要身体前屈，而在这个习练过程中，能让腹部器官得到有效按摩，促进腹部的系统玄幻，能够改善女性的月经不调、子宫炎症等妇科疾病，也能起到预防的作用。
4、束角式对脖颈痛和腰椎病症有辅助治疗作用
久坐的上班族多多少少都回家肩颈酸痛，腰僵腿麻，而束角式能够帮助拉伸和放松腰间、肩颈；适当的练习也会让腰间得到锻炼，就好像给生锈的脊柱增加润滑剂，能起到脖颈疼和腰椎疼的辅助治疗作用。
5、束角式可以增加头部供血，舒缓压力
因为束角式需要身体前屈，前屈时头部需要往下压，处在比身体低的位置，所以这是一个头低于身体体式，会增加头部的供血量，帮助大脑得到放松和平静，减轻头痛、焦虑，舒缓身心压力。
我们平常的走路对脚底穴位有没有起到按摩作用？
我们平常的走路对脚底是起到按摩作用的，常言道，:树老根先死，人老脚先哀:，看人老不老，先看走和跑，"可见脚与人体哀老的密切关系，足部是人体的第二心脏，是人体健康壮况的情雨表，能够准确地反应人体的健康和疾病壮况，我们每天都在按摩足部，是走路让健康时刘伴随左右。
