玫瑰花的药用功效和作用，各种花茶的功效分别是怎样的？
花茶是一种受欢迎的饮品，具有多种功效和口感。以下是一些常见的花茶及其功效：
1. 玫瑰花：玫瑰花具有抗炎、抗氧化和香气，有助于缓解压力、提高情绪、改善睡眠。
2. 菊花：菊花具有抗氧化、抗炎和香气，有助于缓解头痛、眼睛疲劳和改善睡眠。
3. 茶：茶是一种经过茶叶加工的饮品，具有抗氧化、抗炎、利尿和香气，有助于降低血糖、胆固醇和血压。
4. 柠檬草：柠檬草具有抗炎、抗氧化和香气，有助于缓解头痛、眼睛疲劳和改善睡眠。
5. 迷迭香：迷迭香具有抗氧化、抗炎和香气，有助于缓解头痛、眼睛疲劳和改善睡眠。
6. 薄荷：薄荷具有抗氧化、抗炎和香气，有助于缓解头痛、眼睛疲劳和改善睡眠。
以上是一些常见的花茶及其功效，每种花茶的功效可能略有不同，具体还需要根据个人体质和需要来选择。
玫瑰花可以怎样食用？
鲜花花瓣可以制成玫瑰饼馅、玫瑰酒、玫瑰糖浆，可以蒸制芳香油，花蕾干制可以泡茶、入药。另外，用其制作的玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，可以清热消火、美容养颜，用途甚是广泛。
醪糟有什么功效与作用？
我是吃货小筑，一枚专注于烘焙的美食博主，很高兴与大家一起聊聊美食，共享美好生活！
醪糟（lao zao）我更喜欢叫它酒酿，甜酒，小时候就吃外公亲手制作的酒酿，一勺接一勺，就知道是甜的，不知道甜酒也有度数，喝多了就晕晕的睡了一觉，现在想着真的好好笑，真的是“少年不知酒滋味”的感觉。
说起醪糟，记忆中外公是用糯米和酒药（圆圆的，一大颗）来发酵，如果天冷的时候，盖上被子什么的，过个几天，甜酒的味道出来了，基本就是酒酿发酵好了，可以品尝了！
醪糟的功效和作用甜酒酿酒精含量低，口感香甜，糯米经过发酵以后，能帮助消化，健胃利脾。酒酿营养丰富，能补血补虚补脾肺，肺主皮毛，每天一碗酒酿还有活血、美颜养肤的辅助效果哟！
甜酒酿还被称为“月子酒”，对于产后体虚、身体虚弱者都有滋补的效果，但阴虚火旺者要禁服。
醪糟的多样吃法对于吃货来说，酒酿最重要的作用就是好吃，解馋，我平时算是滴酒不沾的那种吧，也不爱任何酒精饮料，包括鸡尾酒这种，光说这些功效太枯燥，酒酿除了直接喝，在我家也是餐桌上的常客，比如说酒酿汤圆、酒酿荷包蛋这些美食。
最近我还用自制酒酿做了老北京传统奶酪，也是非常不错。加入酒酿制作的戚风蛋糕，暄软可口，别具特色。
最后分享一下我制作酒酿的方法，喜欢的伙伴都可以做起来哟！
自制甜酒酿食材：
圆糯米（白）：300g，安琪甜酒曲：2g，
凉开水（混合酒曲用）：50g，凉开水（混合用）：160g。
制作步骤：
1、糯米浸泡一夜，沥干，大火上汽后放入蒸30分钟。中途用筷子戳两下，保证蒸汽排出。
2、 铺开至完全冷却。
3、 砂锅用开水消毒擦干，保持无油无水。
4、 戴上一次性手套，凉开水50g+2g酒曲化开，拌入糯米，把糯米黏在一块的捏开。
5、 慢慢加入160g凉开水，把拌好的糯米压平整，中间挖一个洞，用于出酒。
6、 盖好砂锅盖子，裹好保鲜膜。夏季室温30度发酵两天左右，冬季可以裹上棉被。
7、出酒有酒香即可食用。做好的酒酿可以放在玻璃密封罐里，移入冰箱冷藏保存。建议3天内使用完，口感更佳。
Tips：干货看这里！1、酒酿制作的过程中，一定要无油、避免生水，可以使用纯净水或凉开水混合。
2、酒酿发酵过程中避免打开盖子查看和搅拌，以免变质。
3、酒曲分为甜味型和风味型两种，我用的前者做出来的酒酿较甜，后者出酒比较多，酒香浓一点，甜度相对低一点。大家按照喜好来选择即可，但记住两者不可以混用。
4、成功的酒酿是酒香四溢，表面没有长毛或变色的。根据步骤一步一步操作，注意好细节，基本都能成功！
这款美味的“自制甜酒酿”就做好了，希望每个小伙伴都能一次成功哟！制作中如有任何问题，欢迎随时沟通交流。
伙伴们，你喜欢酒酿（醪糟）吗？通常会用它制作什么美食呢？欢迎在评论区分享你的美食心得，晒出你的美食作品！
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口服玫瑰精油的使用方法？
玫瑰精油一般都不能口服的，产自保加利亚大马士革的狄香玫瑰精油是世界上最好的，国内也能淘到。玫瑰鲜花在清晨摘下后24小时内即取出黄褐色的玫瑰精油，大约五吨重的花朵只能提炼出两磅的玫瑰油，所以是全世界最贵的精油之一。玫瑰油是玫瑰基本的药用成分。它能刺激和协调人的免疫和神经系统，同时有助于改善内分泌腺的分泌，去除器官硬化，修复细胞。 玫瑰油有助于增进消化道功能。 玫瑰油富含维生 素 c、胡萝卜素、维生素b和维生素k,维生素k能促进血液凝固。
谁经常喝玫瑰花茶？
玫瑰花代表着爱情与热恋，如熊熊圣火，希望男女爱情一直充满欢愉的激情，永不褪色。特别是情人节或者七夕之日，收到来自心爱之人的玫瑰花，是一年当中最幸福的一件事情。
玫瑰花不仅高贵典雅，寓意着男女热烈似火的爱情，还是一味不错的中药，也可以作为一种茶叶具有良好的保健作用，特别适合女性服用。
中药玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。并不是所有季节的玫瑰花都可以入药，我们一般将4-7月开放的玫瑰花采摘后，马上用小火烘干后就可以入药了，当然也可以用作玫瑰花茶上市，深受中青年女性的青睐。
中医认为，玫瑰花性味甘，微苦，温，归肝脾经。具有疏肝解郁，活血化瘀之功效。可用于治疗肝胃气痛，月经不调，经期乳房胀痛，跌打伤痛等病症。《本草拾遗》中记载玫瑰花具有：“活血 行血，理气，治风痹、乳痛， 肿肝毒初起、肝胃气痛。《本草正义》载：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛， 柔肝醒胃，理气活血，宣统窒滞，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良者。”
在中医临床中常常可以用于治疗下列疾病：1.肝胃气痛：玫瑰花芳香行气，具有一定走串之性，且味苦疏泄，具有疏肝解郁，宽中和胃之妙用，常常用于治疗肝胃不和所致的胃脘、胁肋部胀满疼痛，嗳气，反酸，呃逆等症状，因此在治疗肝胃气痛时，常常配伍香附、砂仁、川楝子等药物增强行气疏肝。
2.女性月经不调，乳房胀痛：特别是经期女性，常常有月经期综合征，在行经期间有小腹痛疼痛，恶心欲呕，女性乳房胀痛等症状， 在中医上我们常常辩证为肝郁气滞之证，使用玫瑰花则疏肝解郁，调经止痛，可以配伍川芎，延胡索等药物。
需要注意的是，并不是所有女性都适合喝玫瑰花茶，有胃寒与长期腹泻的人群都不适合饮用玫瑰花茶，可能会加胃寒和腹泻的病情。
现代药理化学成分分析研究证实，玫瑰花具有挥发油、黄酮、多糖、酚酸等多种成分。现代药理学研究证实，玫瑰花具有如下药理作用：1.心脑血管作用：在动物实验上证明，玫瑰花提取物能够改善心肌缺血，扩张血管等作用。2.抗氧化作用：玫瑰提取物中的多种成分能够通过不同的途径，清除体内氧自由基来实现抗氧化作用。3.抗菌作用：研究证实，玫瑰花提取物能够抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及结核杆菌等多种细菌。
4.利胆作用:玫瑰油可以促进胆汁分泌，改善胆囊炎、胆结石发作。
5.此外，玫瑰花提取物还有抗肿瘤、降血糖等多种药理作用。
本人中西结合男科研究生，国家三级公共营养师，目前在三甲医院工作，关注@中西结合男科廖医生，了解更多男性健康知识，学习中医养生，请各位大佬关注我哟！点赞+收藏+转发，让更多人受益。
