太溪的准确位置图和作用禁忌，脑鸣是怎么回事？
简单点说，脑鸣其实就是脑袋里面出现各种声响，比如电流声，鸟叫声，风声等。
脑鸣是一种神经类疾病，主要是神经出现问题引起的：
1，脑袋供血不足，导致神经紊乱出现各种各样的鸣响。
2，高血压会出现血液循坏过快，导致脑细小血管膨胀，刺激到神经所出现鸣响。
3，颈椎出现问题，压迫神经，神经放电所引起的鸣响。
目前医疗技术，不管西医，中医都不能治愈，只能缓解，并随时复发。这是世界难题，全球有15%人患此病。
一，脑鸣有生理性，病理性
生理性:工作压力大，紧张，没睡好，没休息好，神经衰弱，精神不定等可引发。但通过调整心理状态，和运功，休息，可缓解，消除。
病理性:三高，心脑血管病，脑动脉硬化，脑梗，腔梗，血稠，耳部疾部，脑部肿瘤等引发脑鸣。这些毛病通过治疗有改善，则脑鸣可改善，但不能全愈，有复发可能。
二，美国宻歇根大学今年6月在实验实用物理微电流刺激法，改变维体神经元过于活跃，阻止信号被误传，将幻听，低频率噪音清除，解决了脑鸣(耳鸣)问题。这仪器何时上市不得而知。不用药，不用手术，轻便解决脑呜，无任何副作用。彻底治愈。期待上市！
三，西医，中药都治疗方法，可缓解，这里介绍穴位按摩，减轻症状，供参考。
1，涌泉穴，足前前1/3中点凹陷处。失眠，头晕，耳鸣(脑鸣)，耳聋。
2，内关穴，位于手腕关节横纹中点直上二横指(食指中指合并)处。头痛，耳鸣(脑鸣)，耳聋，耳背，哮喘。
3，外关穴:位于手背腕横纹中点直上二横指处。头痛，耳鸣(脑鸣)，耳背，耳聋，高血压。
4，后溪穴:位于手握拳，小指关节后端横纹尖处。头痛，耳鸣(脑鸣)，中风，颈项疼。
5，合谷穴:拇，食指合拢，出现横纹高点处。止痛，感冒，头痛，耳鸣(脑鸣)，耳聋，耳背，发热。
以上几穴基本上调节神经，安神，助唾眠，有益于减轻脑鸣症状。可每天几次按摩，每穴按摩5分钟以上。
中医讲究的是什么？
中医有言 " 三分治，七分养 "，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。
尽量依靠内力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。
原来疾病可以这样治
中医最大的优点，就在于非常注重人体的自我修复力，几千年前《黄帝内经》中就倡导养生防病，提倡医生 " 治未病 "。
有病先调理，优先使用副作用小的针灸、砭石、按摩等治疗方法。实在不行，再用少量药物辅助治疗。
其实医疗的目的并不是纠正人体的错误、中止病痛症状，而是协助人体完成它应有的功能。
比如呼吸系统的抵抗力降低就会感冒，所以有经验的中医通常不会过多给患者开药打针，降温止咳，而是叮嘱病人多喝水，多休息，禁食大鱼大肉等肥甘厚味。
这样就避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复，感冒也就不治自愈了。
一次同学聚会，毕业十年再相见，从外地特意赶回来的张伟非常激动，叙旧聊天中几番推杯换盏，不知不觉吃得酒酣饭饱，接着又连夜去歌厅唱歌。
谁知第二天，张伟突然感到腹部疼痛，拉肚子了。于是急忙到附近医院就诊。
医生问诊后，并没开药，而是嘱咐他：" 减少食量，喝一点加糖加盐的水，不要吃大鱼大肉，可以喝小米稀饭。注意休息、保证睡眠。"
张伟满脸疑惑地问医生：" 不用给我开点止泻药吗？拉坏了怎么办？"
医生给张伟解释说：" 有时腹泻是身体的一种自我保护性反应。按你所叙述的情况，你的腹泻应属于饮食不当引起的。
一方水土养一方人，一个人初到外地，很容易发生水土不服，这是因为脾胃不适应，只要注意节制饮食，没几天也就适应了。
如果在肠胃还没有调整好的时候就暴饮暴食，则很容易造成胃肠功能紊乱，进而发生腹泻等不良反应。
而在某些情况下，腹泻还可能是肠胃在排毒，这种排毒方式可以避免有害物质被人体吸收，是机体的自我保护。"
看到张伟似懂非懂的样子，医生接着说：" 其实我们的身体没有想象中那么脆弱，不是有许多人感冒后不用吃药，自己就能痊愈吗？
虽然我没有给你开药，但是我告诉你的方法你一定要执行，因为这些方法可以修复你自身的自愈力，也就是说，我给你一个助力，然后让你自己来治愈自己。"
张伟终于听从了医生的建议，没有吃一粒药，结果一天后就痊愈了。
他特意去医院感谢医生，医生却笑着说：" 不用感谢我，还是感谢你自己的身体吧。
不管是中医还是西医，最高明的治疗手段都是通过修复人体自愈系统的平衡，来提高人体的自我痊愈能力。
因此，治疗的方法不应该是单纯中止疾病症状，而是协助人体完成它该完成的工作。"
医疗的至高层次
张伟是幸运的，他遇上了一个负责任的好医生，然而更多的人则没这么幸运。许多病人把自己完全交给了医生，医生又把病人完全交给了药物。
病人却不知道，他们之所以疾病迁延，久治不愈，正是由于长期服用药物，机体已经形成了抗药性。
如果某一种药物不好使了，就换成其他的新药，病人不可避免地陷入了恶性循环之中。
相对于这样的人来说，善于运用身体自愈力自我调养的病人，则康复得更快，不仅能省去一大笔医疗费，更是在远期效果上对身体的真正负责。
我们都知道，伤口的愈合和瘢痕的出现，都是身体所做的自我修复工作。现代医学已发现，在人体康复过程中所出现的某些症状，其实是修复工作的一部分。
明白了这个道理，在治疗疾病时就不要随意干扰人体的工作，医生（或者是我们自己）应该做的，是修缮局部，促进整个自愈系统的健康发展。
当然，利用自愈力祛病健身的方法有一定应用限度，它适用于防治 " 未病 " 以及疾病初起时，也就是在疾病刚刚露出一点苗头，机体自愈系统尚有修复力之时。
如果已病入膏肓，自然要先以挽救生命为主，对症治疗。笔者倡导用自愈力来治疗疾病，不仅仅是要让大家认识疾病、明确治病的方向，更是希望提高公众的养生防病意识。
《黄帝内经》里说：" 圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱 "、" 上工治未病……见肝之病，知肝传未脾，当先实脾……中工不晓相传，见肝之病，不解实脾，惟治肝也 "。
即使在今天，中医 " 治未病 " 的思想也可谓 " 最先进 "、" 最超前 "。最高明的医生不仅要把人医好，更重要的是使人不得病，自愈力的作用是任何药物都不能媲美的。
现代医学研究证明，自愈力是帮助身体恢复健康的真正法宝，任何一种治疗方法的最终目的，都是使机体的自愈能力重新复苏。
有多少疾病可以自愈？
据德国健康期刊《生机》报道，研究人员发现，人体自身有能力治愈 60% 至 70% 的不适和疾病。
据说，科学家目前已经解开了机体自愈的一些秘密。当人有不适或生病时，身体可以从自身的 " 药田 " 中找到 30 至 40 种 " 内药 " 来对症治疗。
其实，类似的事情就发生在我们身边：不小心蹭破了皮肤、出了血，过一会出血就会自然止住；再过几天，伤口就会结痂。
一星期后，痂脱了，皮肤恢复平整；再过一个月，皮肤已经恢复成原来的样子，一点痕迹都没有，这时你已找不到破损的地方了。
出血后自行停止，这证明人体有强大的自我修复能力。
遗憾的是，生活在现代文明中的大多数人已经习惯于求医问药来抵御疾病，往往忽视了人体自身的力量。
其实，只要积极利用人体自愈力，就可以通过调节自身，消除体内的致病因素，修复受损的机体，重新回归健康。
自愈力就是人体的神医
许多人都养过小猫小狗等宠物，当这些动物生病时，会不吃不喝趴在那里，其实它们在用节食的方法来给自己治病。
道理很简单，节食就是为了减少体力，因为身体在消化食物的时候，需要消耗自身体能，而节食则可以减少体能消耗，把有限的体能用到治愈疾病上面。
动物就是这样配合自愈力来给自己治病的。
其实人自然也有这种能力。在生病的时候，我们都会感到不想吃东西，这就是在运用自愈力来为自己治病。
因此在遇到感冒发烧等小毛病的时候，不妨试试少吃饭，多喝水，这样有利于加快身体的康复。
自愈力既是天生的，又是可以被激发出来的。以下是四种增进人体自愈力的方法：
1. 休息
劳累时，休息是恢复体能是最有效方法。俗话说：三分治，七分养。可见养的作用特别重要，这种养包括充足的休息和有规律的生活。
2. 运动
运动能治愈很多疾病，特别是慢性病。但是需要注意的是要选择适合自己的运动方法。
3. 营养
营养在中医里也叫做 " 水谷精微 "，意思是食物消化后能被人体吸收的、对人体有益的精华部分。中医认为：药补不如食补。所以营养对身体很重要，而对于处于恢复中的人体尤其重要。
4. 心态
人是身心统一的动物，身体和心灵组成了人的整体。身体是心灵的载体，心灵是身体的指挥。如果指挥系统出现了问题，身体的各个器官就不能很好的工作。
自愈力的激发有很多种方法，例如中医常用的经络养生法，就是开发自愈潜能最突出的例子。
求医不如求己，掌握了这些方法，我们就可以避免或者减少疾病的发生，甚至从源头上祛除疾病，达到治病固本的目的。
总之，我们要重视挖掘人体自愈的潜能，读懂人体，灵活应对，制订出适合自己的保健方案。
不能过度干预的神医大药
自愈力，是指机体的自然愈合能力，是人人都有的自身调控能力。所以不能过度干预，否则就会扰乱 " 神医 " 的步骤，给 " 神医 " 帮倒忙。
自愈系统与生俱来
百科学者张弦在对医学理论的研究中发现，包括人体在内的诸多生命体，都存在一个与生俱来、自发作用的自愈系统，使其得以维持健康状态，免于在来自外界的物理、化学、微生物等侵害中丧失生命力。
因此说，人体的自愈系统是经过自然界亿万年的洗礼，不断地锻炼而形成的。
需要注意的是，在人体自愈系统的调节过程中，常常以减弱身体某些生理活动为代价，甚至暂时关闭某些机能，以减少养分的消耗，而将养分分配给身体出现问题的部位。
因此，这个过程会使人体某些局部表现出一些症状，这其实是一种身体警告，提醒人体出现了某些不平衡。
例如人体的发烧，可能是提醒人体某些地方有炎症，而发热则是自愈系统为了医治人体而做的有益调节。
因此说，自愈系统的调节包纳了整个人体，其复杂和精密程度是今天的科学技术所不能比拟的。
不过，虽然我们不能完全读懂身体的语言，却可以正确认识身体的用意，只要不去阻止、干扰和破坏身体的正常行为，就可以充分利用自愈力来防病健身。
每个脏腑对应的原穴是什么穴？
每个脏腑都有一个对应的原穴，什么是原穴呢？中医认为原穴是脏腑原气经过和留止的部位。
《难经·六十六难》指出："五脏六腑之有病者，皆取其原也。"也就是说原穴主要用于治疗相关脏腑的疾病，也可协助诊断该脏腑的疾病。《难经．六十六难》说："三焦者，原气之别使也，主通三气，经历于五脏六腑。"也可以是说原气源于肾间动气，以三焦为别使，输布全身，调和内外，宣导上下，关系着脏腑气化功能，而原穴正是其所流注的部位。十二经每经有一个原穴，为了便于记忆，可以记住这个原穴歌。十二原穴歌胆出丘墟肝太冲，小肠腕骨是原中。心出神门原内过，胃经冲阳气可通。脾出太白肠合谷，肺原本是太渊同。膀胱京骨阳池焦，肾出太溪包大陵。每个脏腑所对应原穴的位置和作用1、足少阳胆经原穴—丘墟穴丘墟穴位于外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。按揉本穴有舒筋活络、理气止痛、清肝利胆、清热明目的作用。可以用于治疗足下垂、足内翻、目赤肿痛、胸胁痛、颈项痛等证。简单取穴法：脚掌尽力背伸，足背可见明显趾长伸肌腱，其外侧、足外踝前下方凹陷处为丘墟穴。第2～5趾抗阻力伸展，可显现趾长伸肌腱。2、足厥阴肝经原穴—太冲穴
太冲穴位于足背部，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。
按揉太冲穴具有平肝息风，疏肝健脾，利胆化湿的作用。
3、手太阳小肠经原穴—腕骨穴腕骨穴位于腕区，第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中。简便取穴法，握拳，沿小指外侧手掌赤白肉际向腕部推，遇到的第一个凹陷处，即为此穴。中医认为按揉腕骨穴能祛风止痛、舒筋活络、并有清热增液功效。4、手少阴心经原穴—神门神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘凹陷处。简单取穴法，在腕横纹上，与尺侧腕屈肌腱的桡侧缘交点处，即为此穴。中医认为，按揉或针刺神门穴具有清心调气，宁心安神，通经活络的作用。5、足阳明胃经的原穴—冲阳穴冲阳穴位于足背的最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉的搏动处。简便取穴法可以采取仰卧位或正坐垂足，在足背的最高点，两筋之间，可以触摸到一个凹陷处，按此处会感觉到搏动感，那么就就是冲阳穴按揉或针刺冲阳穴，具有清热和胃、化痰、通络凝神的功效。6、足太阴脾经的原穴—太白穴
太白穴位于脚部跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
简单取穴法，足大趾后方内侧突起一块高骨，此高骨后缘凹陷，赤白肉际处，即为此穴。
按揉太白穴具有健脾化湿、活络止痛、益气和胃的功效。
7、手阳明大肠经原穴—合谷穴
合谷穴位于手背部，第2掌骨桡侧的中点处。
简单取穴法，拇指、食指张开，以另一手拇指指间关节横纹对准拇、食指间指蹼缘，拇指尖下即为此穴。
中医认为按揉或针刺合谷穴具有疏风解表，行气活血，通络止痛的作用。
8、手太阴肺经的原穴—太渊穴
太渊穴位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。
简单取穴法为：仰掌,在掌后第一横纹上,有脉搏处。
太渊属于为肺经原穴，八会之一脉会，按揉或针刺太渊穴具有止咳平喘，通脉理血，健脾益气的作用。
9、足太阳膀胱经原穴—京骨穴
京骨穴位于人体的足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。
按揉京骨穴具有生发止脱、清热解毒、祛湿解痉的作用。
10、手少阳三焦经原穴—阳池穴
阳池穴位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。
阳池穴主生发阳气，沟通表里，对消渴症、前臂疼痛麻木、腕关节痛有作用。
11、足少阴肾经原穴—太溪穴
太溪穴位于踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。
按揉针刺太溪穴具有培土生金、滋阴益肾，纳气补肾的作用。
12、手厥阴心包经原穴—大陵穴
大陵穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按揉或针刺大陵穴具有通经活血、宁心安神、宽胸和胃、清热的作用。
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2020年中西医执业医师针灸学复习方法，针灸学是中西医执业医师比较难学的科目，那么2019年中西医执业医师针灸学如何复习呢？为您整理相关学习方法如下：1、其他针法，头针、耳针章节内容考试时出题较少，建议还是了解一下，避免考试时有这方面的习题而导致丢分。2、内科病证、妇儿科病症、皮外骨伤科、五官科、其他病症的针灸治疗主穴、配穴，这一块知识必须好好掌握，考试时主要以A2型题为主，如果记不住主穴都是什么，那就想办法，最好的办法就是找一些歌诀，简单易记，据说医学网论坛有很多版本的歌诀，肯定有一款适合你；配穴方面的知识更是重点，虽然内容繁多，但是有一定的规律，如阴虚经常会提到太溪，气滞经常会提到太冲，诸如此类规律，只要能够发现对复习帮助是非常大的。3、关于穴位定位方面内容，考试时一般会有两分左右，建议还是好好看看。4、十二正经、任脉、督脉复习时建议熟知各个穴位的主治病症，有一些特殊治疗效果的穴位应该牢记，如至阴可以治疗胎位不正，滞产；支沟可以治疗便秘，对便秘有特殊治疗作用等等。5、经络系统、特定穴、奇穴、治疗总论、灸法、毫针刺法等等章节内容不容忽视，按照惯例每一个章节都会出题，但是分数不会太多，因此有些比较难的章节如果实在掌握不了，建议先放一放，时间充足，待其他科目复习好后，可以静下心来肯硬骨头，时间不够，那就放弃，有得有失。
晚上睡觉总觉得脚掌很热？
晚上睡觉总觉得脚掌很热，这是中医上五心烦热的表现，通常有四个证候，在中医门诊经常见到，可以调理，与朋友们浅谈如下。
一、对于五心烦热，重要文献记载：
《圣济总录》卷第四十三："论曰心烦热之病，手少阴经有余所致也，其不足则亦能令人虚烦。”
《素问》中指出："阴气少而阳气盛，故热而烦满"及。”
《温病条辨》说：“夜行阴分而热，日行阳分而凉，邪气深伏阴分可知，热退而无汗，邪不出表，而仍归阴分，更可知矣。
以上古代文献足以看出，五心烦热的病因病机，以及临床表现，多有阴虚、血虚、余热未清引起，表现为烦热的一组临床症状。
二、什么是五心烦热？
五心烦热就是双手心、双脚心以及心胸烦热，体温可高或者正常的一组症状。
三、病因病机：
病因可用外感与内伤引起，内伤多有阴虚、血虚，阴血亏少，内生虚热，热扰心神，故心胸烦热，虚热达四末（手心、脚心），故手心脚心热。外感多时有热病后期，余热未清，热扰心神，五心烦热。
四、可伴随临床症状与调理：
1、阴虚火旺：
主症：手心脚心热，潮热盗汗，夜晚常把脚心伸到被外，咽干口燥，手握凉物舒服，腰膝酸软，颧红，舌质红，苔薄黄或剥脱苔。 治则：滋阴降火 方药：知柏地黄汤加减 中成药：知柏地黄丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等。2、血虚：
主症：面色萎黄，午后自觉手心脚心热，倦怠乏力，劳累加重，头晕目眩，食少懒言，舌淡苔薄白，脉弱。 治则：健脾补血 方药：归脾汤加减 中成药：归脾丸、人参归脾丸、八珍颗粒、健脾养血颗粒、健脾生血颗粒、四物颗粒等。3、肝郁火郁：
主症：五心烦热，脾气急躁，口苦口干，头晕头胀，胸闷，乳房胀痛，舌红苔薄黄，脉弦数。 治则：疏肝解热 方药：逍遥散加减 中成药：逍遥丸、丹栀逍遥散、加味逍遥丸、柴胡疏肝丸等。4、邪伏阴分：
主症：手足心热，午后低热，暮热早凉，热退身静，失眠多梦，身体形瘦，舌质红少苔，脉细略数。 治则：清退虚热 方药：青蒿鳖甲汤加减 中成药：青蒿鳖甲片五、养生注意事项：
1、少食辛辣之品，酗酒，以免内生火热伤阴，日久阴虚火旺，手心脚心热。
2、少生气，少忧虑，以免肝郁化火，郁而发热，手心脚心热。
3、外感温热之病，及时治疗，以免温热邪伏阴分而发热，手心脚心热。
4、若有阴血虚症，及时调理，以免阴不制阳，生内热，内热达四末，手心脚心热。
5、五心烦热要及时调理，以免病久，阴阳两虚之证。
以上对睡觉总觉得脚掌热的病因病机、可伴随症状，以及调理与养生作以浅谈，希望能帮助到朋友们。（温馨提示：文中方药仅供学习与交流，切勿自行抓药责任自负，若喜欢中医科普与养生请关注此号！）
