鹿茸的功效与主治禁忌，菟丝子有什么功效？
其实在学中药之前，我对菟丝子就有一个特别美好的印象。因为李白那句“君为女萝草，妾作菟丝花”实在是太美好了。
上了大学，学了中药，了解了菟丝子是一味非常好的补肾药，而且入药的是种子，在水里泡几天就会吐丝，果然有“丝”。而且如果把新鲜的菟丝子种子砸开，你会发现里面也有拉丝，中医认为有这种有丝不断的特点的药材大多有续补筋骨的作用，比如杜仲也是有丝不断，它的强筋补骨的作用就很强。
后来野外实习，真正见到菟丝子的时候，我才明白了李白那句诗的含义。因为菟丝子是一种寄生植物，它需要附在其他植物（大部分会选择豆科植物），吸收养分然后生存下去。所以在野外特别好辨认菟丝子，只要看到黄色的藤蔓缠绕了一树，基本就是菟丝子了。它的花非常小，如果不细看根本看不出来是花，给人的感觉，柔柔弱弱的。
看起来弱不禁风的样子它的花跟米粒差不多大，非常小正因为它的藤蔓互相缠绕、缠绵，所以，古代也将它作为一种定情的象征，可不，李白诗中描述的正是一段爱情故事。
哈哈 ，扯得太远了，让我们回归正题，看看菟丝子都有什么功效吧。
【性味】甘，温。
【归经】肝、肾、脾经。
【功能主治】滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软，目昏耳鸣，肾虚胎漏，胎动不安，脾肾虚泻；外治白癜风。
——《中国药典》
其实早在《神农本草经》中，菟丝子就被列为上品，所谓上品，多是功效以补为主，它们对人多无副作用，可以长期服用。所以菟丝子能和人参、灵芝、虫草等这些我们熟知的补药一同位列上品，说明了它的滋补效果非常不错。
1 温补心肾治失眠失眠是现代人的通病，熬夜伤肝伤肾，对于心气虚、肾阳虚的失眠患者来说，可以用菟丝子泡水助眠哦~
睡不着2 强身健骨治骨萎前面我们讲了菟丝子有续断的作用，而且它本身补肾效果很好，而肾主骨生髓，所以菟丝子有强筋骨的作用。对于骨性关节炎、膝关节病变、糖尿病足的患者，也可以用菟丝子来进行调理。
腿疼3 补肝肾明目治疗眼疾现代研究表明，菟丝子对于白内障有延缓和治疗作用，而且中医有很多使用菟丝子为主药治疗眼病的方子，比如驻景丸、益气聪明汤等。
白内障4 润肤消斑治疗黄褐斑在《神农本草经》中有这样的记载：“菟丝子……滑润有脂膏……汁去面皯。”王琦教授创制的治疗黄褐斑的玫瑰祛斑汤中就有菟丝子的身影。
黄褐斑5 补肾壮阳治阳痿中医认为阳痿大多与肾阳不足有关，而菟丝子可以“补人卫气，助人筋脉”，现代研究表明菟丝子有促性腺激素样作用，所以很多调理阳痿的药中也会用到菟丝子。
其实写完菟丝子的这么多功效，我突然有种这样的感觉，果然人不可貌相，别看菟丝子长得纤细柔弱，它居然是强筋健骨、补肾壮阳的要药，真是小小的身体里，住着一个强大的内心呀。
阿胶有什么功效？
近日，国家卫计委官方微博发布的一则消息指出“阿胶只是水煮驴皮”，微怼“保养圣品”阿胶，但最后这条微博却被删除，这背后到底发生了什么故事？
从生产的原料上看，阿胶主要采用的是驴皮、冰糖、豆油、黄酒等制成。把它们拆分来看，并没有啥特别之处。
但一石激起千层浪，关于“阿胶”的讨论，立马上升成“中医的好与坏”， “中医粉”和“中医黑”更是各执一词，互不相让！
一、阿胶暴利，性价比低！
这些观点的孰是孰非我们不过多讨论，但阿胶作为民间保健品的一种，从药食同源的角度来讲，自有其一定功效，对健康也有一定帮助。但随着其功效被夸大，阿胶的价格也不断攀升。
据Choice数据统计显示，自2010年以来，某阿胶厂商共发布过12次针对产品提价的公告，若阿胶2010年为100元，现在则可卖到近千元！
小编查询天猫旗舰店发现，240克的阿胶零售价格可高达1298元。性价比如何，大家心里应该都明白！
二、阿胶补血≠治疗贫血
在2015年新版《中国药典》中对阿胶的功能与主治范围明确为：补血滋阴、润燥、止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等。药用阿胶是被列有疗效、禁忌和适用范围的“处方药”。
很多人就会想，是不是阿胶补血就可以治疗贫血？
-01.补血是中医名词
补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血。
血虚证，是指血液亏虚，不能涵养脏腑、经络、组织，以面、睑、唇、舌色白，脉细为主要表现的虚弱证候。常见于心悸、眩晕、头痛、痉证、血证、便秘、发热、月经不调等疾病中。
-02.贫血是西医的名词
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。
临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就可判断为贫血。
所以，贫血不是要 “补血”，而是要补充血红蛋白的主要成分——铁！若是肾性贫血，则还需要补充促红细胞素！
因此，对于贫血或大姨妈造成的失血过多，最好的方式是多吃些红肉或血制品，如瘦猪肉、鸭血、牛肉等含铁丰富的食物才是正解，盲目吃阿胶只会越补越差！
三、对于肾病，阿胶是毒不是药！
阿胶是胶原蛋白，是非优质蛋白质！
而肾病对于蛋白质的要求可谓是非常地“斤斤计较”！健康人吃阿胶，想吃多少吃多少，但对于肾病患者而言，阿胶是毒不是药！
胶原蛋白是一种大分子非优质蛋白质，消化后产生的含氮废物（俗称“毒物”）较多，对于肾病而言只会加重肾脏负担，过分依赖阿胶，只会让自己早日进入尿毒症！
所以，如果你是一枚健康的“中医粉”，吃的是份安心，可放心大胆的吃；若你是肾友大军中的一员，还是默默的走开为好！
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雄黄禁止与什么东西同食？
鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌。
含鞣酸多的食物很多，最常见的有：水果当中的柚子，君迁子，葡萄，李子，野梨，苹果，石榴，柿子，橘子，桃子，山楂；干果中的山核桃；饮料中的茶叶；蔬菜中的芋子，芋杆，茄子等，都含有鞣酸。
注意在食用鹿茸片时，不能与它们同食。
你怎么理解？
中国是一个文化流传久远的国家，中国的古人们通过生活的积累，总结出很多的宝贵精验留给了后人。
其中就包括了"富不住大屋、穷不远行、少不食壮火、老不泄残精。
这些话是什么意思呢？下面我就根据个人的理解向各位说明一下，不一定对，有错误与不足之处还望有识之士指点。
先说说房子，房子一直就是身份的象征，有这样一句话，一入候门深似海，可见古人对房子重视，一旦有了钱或做了官，第一件事就是大兴土木，因为普通的住宅是无法显示身份的尊贵的。有人说要是穷秀才当了官也没钱盖房子啊？说的不错，在古代的时侯却实有很多穷书生考取了功名，他们却实没有钱，但国家是会给予解决的，这在现今的电影里就可以了解到，XX中了状元，在册封时就会加有ⅩX状元及地，皇上御赐房屋一座，土地几亩等等。
现代人也十分重视家居环境，一旦有点钱赶紧买房，特别是近几年受到房产保值学说的影响，不惜货款买房，把自已的住房装修得富丽堂皇，住宅装饰得漂亮，却实会令居住的人心情愉悦。住宅宽敞便于施展，可以更好的装修。
即然房子大有这么多的好处，为什么古人还要说富不住大房呢？
事情是这样，古人的不住大房并不是指房子的整体，而是指卧室，中国的传统文化是讲五行阴阳的，而且还很迷信。古人认为人喜阳，应行于阳地而居阳宅，而奇数(单数)属阳，偶数(双数)属阴，故古时房屋的建筑大多都为奇数，古人又认为聚则阳盛，散则阴寒。如果卧室大了，大则散，散则易阴之而聚邪，大忌也，不利于人尔，轻者病之重者邪缠。民间建筑学<鲁班经﹥里对房屋的建筑有详细的描述。
看了以上的内容我相信大家也明白了为什么古人会说富不住大房了。
在说说穷不远行，穷者，无钱也，在古时交通落后，要去哪往往要靠人行马走。这就给远行之人带来很多不便，特别是没钱的穷人就更加困难了，路途远要耗费大量的时间，谁也不能带着房子带着地走，所以吃饭、住宿都须要用钱来维持，沒有钱是很难完成的，何况长期在外还有生病的可能，一旦生了病就很有可能客死它乡，所以在古时没有钱是忌讳出远门的。
咱们再看看老不泄残火。
所谓的残火并不足普通的火，而是命门之火，俗称命火。指的是人们用来维持生命的一种生理因素，现代养生学称之为精。
古人很重视养生，传统中医学认为"人的生命所以能够得到沿续是因为人的身体中有三宝，三宝者、精气神、，人的生命是靠精气神的运行才得以维持"。
精生于肾，精主火，所以人不能频于房事，频于房事则自伐其本，对身体的伤害是很大的。特别到了老年更要节制自已，因为这时人的各个器官已经衰退，身体上的需要己经不能及时生成，这时再不节制房事就有可能出现精竭的现象，精竭则人亡，所以老年人必须注意不要轻易泄精，以免悲剧发生。
最后是少不食壮火。
少年人正处在生长期间，血气正盛，血气方刚，这时是不能轻易言补的。因为少年人每天的消耗随着身体的成长很快就会被补充上来。少年人属纯阳之体，如果这时言补就会出现阳盛或者气盛的现象，阳盛则病生，气有余便是火，人体的病与否在于阴阳平衡，如阴阳平衡则气血通畅，气血通畅则身体健康。这时如果过早的食用补品就会破坏人体的阴阳平衡，所以老人们都讲"少不食壮火，这里的壮火指的是热药与补品。
山鹿有什么价值？
山鹿外形介于梅花鹿与麂鹿之间，是一种中小型鹿，体长75-135厘米，属于哺乳动物。山鹿肉营养价值非常高，肉质鲜嫩可口，富含丰富的蛋白质、维生素，还含有多种氨基酸，大量的胶原蛋白以及矿物质。所以具有滋养肌肤，延缓衰老，补气祛风，暖身化食，壮骨强身，医疗五痣等多种保健作用！
