足三里准确位置图图解，足三里穴位真的有那么神奇吗？
足三里是胃经的一个主穴，也是人体的一个强壮要穴，它有调理脾胃、补中益气、扶正祛邪、提高免疫的功能作用。经常感冒的人，不管是大人，还是孩子，中医学认为都是肺气不足、它所管辖的皮肤卫外功能低下、无力抗御外邪造成的。这种人一定要常刺激足三里，以此来增强自身体质，提高自身的免疫力。自身体质增强了，再有风寒或风热等热邪侵袭人体，就不太容易伤害到我们了。
足三里不光是个能够治病的穴，还是一个提高免疫、预防疾病的大穴。20世纪50年代新中国建国初期，全国的许多地方开展过以刺灸足三里预防流行性感冒的工 作。例如陕西省延安县医院曾在感冒流行区域为818名未病者针刺足三里1次（用补法），2个月内，被针刺者无一人发病；而对已病者刺灸足三里、大椎等穴， 其治疗效果超过口服APC（复方阿司匹林）。
明朝有个记载，古代造桥，没有水泥，都是用木或竹子做的，桥建成后，一定要请到村庄里最年长者来过桥，代表这座桥可以长长久久。
有次请到一个老先生过桥，先问他岁数，他说我今年178岁了，然后我老婆175岁，我儿子一百五十几，我孙子一百三十几。然后大家就有问他的养生之道，他说我们祖传养生，就是每月的前八日灸足三里穴。
太神奇了，也许这个人一辈子就只认识足三里一个穴位，就活了那么久，但我们学了那么多，还是不行。为什么？因为没有抓住时空，抓住时空比抓住物质的东西更重要，看初一到初八灸足三里穴。同样，你在月初的时候吃东西、吃药，都比较能化纳。所以，如果你是公司的老总，就要知道什么时候可以给你的员工加菜，这是可以学以致用的。
法国人提出了另外一套穴位名称来取代我们原有的名称，并且美其名曰是为了科学，其实是不是那么回事呢？我们每个穴位的名称，实际上都有很深的内涵，都能够很好地说明穴位的功用及治疗原理，都有道理可寻。
比如一个“足三里”，三，不仅是三寸，它还有一个道，一个“天三生木”之道，里，也不是几里路，里者理也，是地的意思，是土的意思。因此，“三里”这个穴名，就含有脾胃生病，土气不疏，要以木疏土的意思，扎此穴位就有这样的功用。
可见每个概念、每个名称都有一定的道理，都有特定的内涵，是不可以随便更换取代的。
足三里是左腿还是右腿外侧？
你是故意这么问的吧。左右腿都有。足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。按摩足三里的作用与好处有促进消化系统功能、加快毒素排出、提高身体免疫力。民间有按摩足三里，就是吃了一个老母鸡的说法。我们中老年人每天按摩一下足三里是有好处的，当然按摩从上到下，百会穴，风池穴，膻中穴，委中穴，阴陵穴，三阴交都可按摩一下。敲敲胆经，疏通经络，是有益无害的。关键是细水长流，每天坚持拍拍打打，身体健健康康的，何乐而不为呢？
三阴交和足三里在什么位置？
三阴交和足三里在哪区别是什么
三阴交和足三里的区别是所属经络不同，功效主治不同。
三阴交穴位于内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘。足三里穴位于犊鼻穴下3寸，胫骨前缘外一横指处。三阴交穴属足太阴脾经；足三里穴属于足阳明胃经的合穴，同时还是胃下合穴。
三阴交穴的功能疏肝益肾、调和气血。其主要治疗生殖、泌尿、失眠、及下肢疾患的疾病，例如肠鸣、腹胀、腹泻、遗精、阳痿、遗尿、心悸(心跳加快，常伴有心慌)、失眠、高血压、下肢痿痹(下肢软弱无力、麻木疼痛)、阴虚诸证。
足三里穴的功能为理脾胃、调气血、补虚弱。其主要治疗各种脾胃疾患，以及因脾胃功能失调导致的各种病症，例如胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等，是强壮保健要穴。
穴位的使用，需要专业医生据患者体质及病情辨证后选穴操作。患者切勿擅自操作。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
点这里，查看医生回答详情
足三里穴位能不能天天按摩？
足三里穴位，是在足阳明胃经，也可以说是一条美容经。一侧的足阳明胃经上分布有45个穴位，左右两条共90个穴位。首穴承泣穴，末穴厉兑穴。主治消化系统，呼吸系统，循环系统某些症状和咽喉，头面，五官病症以及本经脉所经过部位之病症。就如上文所说，足阳明胃经在面部分布范围广泛，两颊，下巴，脸侧部，额头均有分布，而且足阳明胃经是一条多气多血之经，为面部提供了充分的气血，温养肌肤，从而使人面色红润有光泽，皮肤细腻。但女性到了35岁左右，这种情况就有了变化，早上2000多年前，(黄帝内经)就指出，(五七，阳明脉衰，面始焦……)女性35岁，足阳明胃经的气血衰少了，面部没有足够的气血滋养后，出现面容憔悴，肌肤光泽度下降，渐渐就开始出现人老珠黄了。因此经常揉按，拍打足阳明胃经，刺激足阳明胃经经气，可以起到美容，延缓衰老的作用。道家的干洗脸功法，也就是利用这个原理达到驻颜功效。具体操作方法如下，双手搓得微微发热，然后两手手指并拢，先下后上，搓擦面部，如同洗脸之状，反复多次，搓到面部轻微发热，才有效果。操作效果最好的时间是早上7点至9点。此外，足阳明胃经上的四白，足三里，承泣穴均有美容的功效。特别是足三里胃经合穴，全身强壮穴，气功意守和自我按摩穴位，主要治疗病症很多。
足三里的穴位？
足三里在小腿前外侧，犊鼻下三寸，距胫骨前缘一横指。可以通过按摩，艾灸，针刺足三里的方式。有助于消化，还可以治疗慢性胃肠炎、胃炎、胃下垂、十二指肠溃。可以治疗肾脏的相关疾病，比如肾绞痛、肾炎。可以治疗休克、失眠，降血压，血脂。
