女人一周喝几次蒲公英茶好呀，扁桃体发炎吃什么好的快？
用蒲公英泡水喝，几天就好了！蒲公英俗称婆婆丁，又被称作“下火草”。是北方常见的野菜之一，可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，是古已有之的山野良药，有着非凡的药用价值。
嗓子疼的救兵
同属草类，蒲公英是“草根”形象，比起“冬虫夏草”相形见绌，可是，后者虽说可以提高免疫力，但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力，而且，还会加重上火势头，这时，“救兵”非蒲公英莫属。
现代人吃好喝好，但是总有效毛病，嗓子疼就是其中一种。很多人检查出来是扁桃体发炎，但却没有感冒的情况，因此觉得很苦恼，甚至萌发了切掉扁桃体的想法。
其实，如果是劳累、温补过度（大鱼大肉）导致的，用蒲公英泡上一杯茶，喝上整整一天，再注意点儿饮食，头日就可见效了。
蒲公英有天然抗生素的美称，是治疗嗓子干疼的天然消炎药。蒲公英性寒味甘，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、健胃消炎等作用，而且具有广谱抑菌和明显的杀菌作用。
蒲公英具有抗病毒、抗感染、抗肿瘤的三抗作用，患有慢性肝炎的人，长期服用蒲公英茶，可以起到很好的辅助治疗的作用。而且作为药食两用的食物，蒲公英也没有严重的毒副作用。
保肝利胆，排肝毒
蒲公英入肝、胃经。保肝护肝，通肝经去肝火排毒素，是春天最好的排毒草。对春天高发的咽炎、扁桃体炎，以及肝炎、肾炎都有奇效。
有关学者对蒲公英的最新研究表明：蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。
改善皮肤炎
经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，根茎服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦！
祛痘祛湿
蒲公英：归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。尤其适合湿热体质，治热毒、痈肿、疮疡，清毒素对痘痘痤疮也很有效。用来治湿热之症最为适宜。
蒲公英性微寒，脾胃特别弱的人不适合多用，容易引起腹泻腹痛，与其他草药搭配可以衍生出适合各种人群的配方：
【金蒲菊茶】——蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g
俗称下火三剑客，消炎去火功效更近一层，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思之效。
【蒲公英玫瑰茶】——玫瑰0.5g，蒲公英根3.5g
蒲公英是具有很好的消炎作用的，且自古就是用来治疗乳疮的，也就是我们现在所说的乳腺炎，而玫瑰花性温和，可调和蒲公英的凉性，理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾，乳痈，肿毒。两者搭配最适宜女性用来预防乳腺疾病。
【蒲公英荷叶茶】——玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g
蒲公英是清热解毒、排毒利尿的，很适合用来减重，而荷叶正是很多减肥茶中的主料，可生发元气，裨助脾胃。两者的搭配利尿消肿、排油通便，效果翻倍，同时加入玫瑰的滋阴养颜作用，简直是减重的完美方！
蒲公英能活多久？
2-3年。
蒲公英的生命力顽强，只要根茎没有腐烂能存活五年甚至更长，公英的种子休眠一周后开始萌发，出苗之后一般1-2个月的时间就可以开花了，花期持续的时间比较长，开花之后会慢慢的结果。
坚持喝蒲公英茶有何益处？
蒲公英作为一种野草，近年来逐渐受到大家的青睐，不仅是农村人喜欢去挖蒲公英，就连城市人到了周末也会去郊外挖蒲公英，蒲公英除了能做菜吃以外，最大的用处就是泡茶喝了，蒲公英泡茶喝有很多好处，很多人了解到蒲公英的好处以后，就经常喝蒲公英茶，希望能起到保健养生的目的。
蒲公英味苦、甘，性寒。功效清热解毒、消痈散结、清利湿热，可用于热毒疮痈，可用于乳腺炎、肺炎等，也可用于湿热型黄疸以及湿热型泌尿系感染。
《本草纲目》中提到，蒲公英还能散滞气，如果消化不良，吃了肥腻食物堵着嗓子眼儿，恶心等情况也可以喝点蒲公英水。口腔常容易溃疡的朋友们，很可能是有些潜伏的溶血性链球菌，喝点蒲公英水能够起到杀灭这些细菌的效果，有助于口腔溃疡的回复。
蒲公英能够很好地清肝热，保护肝脏去肝火，对于一些因肝热引发的眼睛干涩，头晕，咽喉肿痛等情况，也有非常好的疗效。
蒲公英不仅自身有很好的抗菌性，其含有的营养素也能有效增强自身体内的抗病毒能力，春夏两季容易出现流感，平时喝一些蒲公英茶很有好处。
蒲公英茶饮用注意事项：
蒲公英长期饮用会损耗身体的健康，伤及脾胃，尤其是对脾胃虚弱，胃寒的人群来说，正常人群一周喝三次左右是比较合适的。
蒲公英性寒凉，如果不是热毒及湿热，便不需用，过度服用容易导致脾胃虚寒。脾气虚的人会表现为食欲不振，消化不好，面色萎黄等，伤及脾阳会出现怕冷、不喜冷饮，吃凉的后就腹泻腹胀等。脾主运化水湿，脾胃不好会导致舌苔厚腻，口黏，大便黏等“湿气重”的表现。
蒲公英播种时间和方法？
一、种植技术
1、该植株的种植时间要么是在春季的3月份一直到4月份，要么就是在秋季的9月份一直到10月份，每年就这四个月用来种植，需要在前面收获的季节里将种子收好并保存好，切记要干燥放置，如此在之后的播种环节才能够生长发育的好。
蒲公英
2、首先我们需要为种子调配适宜的生长基质，可以使用腐叶土配合上一些河沙土、田园土等一起使用，如果有必要的话还可以在壤土上面喷洒一些多菌灵溶液，起到一定的杀菌作用。
3、催芽处理：若是春季种植，就需要催芽，将种子放在40℃的温水中泡上一天，然后转移到湿毛巾上面待2天，之后就可以用了。
4、播种就正常的撒播种子即可，之后根据土壤的湿润度加水或者不加具体判断，然后好好养护即可。
怎样可以在花盆里种活？
你好，要在花盆里种活蒲公英，可以按照以下步骤进行：
1.选择适合种植蒲公英的花盆，盆的深度要足够容纳蒲公英的根系，建议选择直径30厘米左右的花盆。
2.在花盆底部放上一层石灰或砂石，这样可以增加排水性能，避免根系受潮。
3.选择适合蒲公英生长的培养土，并将其填满花盆。
4.在土壤上撒上蒲公英种子，尽量均匀分布，保证萌发的机会。
5.覆盖透明的保鲜膜或玻璃板，保持湿度，促进种子的萌发。
6.将花盆放在充足的阳光下，每天保持适量的浇水。
7.等待约两周左右，蒲公英种子就会开始萌发，出现小苗。
8.小苗长到10厘米左右时，可以进行间距调整，将间距较近的小苗拔掉，留下较强壮的生长。
9.继续保持适量的浇水和充足的阳光，让蒲公英在花盆里茁壮成长。
注意事项：
- 蒲公英喜阳光，需要充足的阳光才能生长良好。
- 浇水量要适宜，不要过多或过少。
- 在萌发期间要保持适当的湿度，避免土壤过于干燥或过于潮湿。
- 如果在室内种植蒲公英，需要定期给植物通风，避免病虫害的发生。
