决明子泡水喝有什么好处和坏处，决明子可以长期泡水喝吗？
因人而异寒性体貭人不成太凉了。
决明子泡茶喝的功效与作用？
决明子泡茶喝的功效与作用
决明子泡茶喝具有清热明目、润肠通便之功效，现代药理学研究显示决明子还具有降血压、降血脂、保肝、泻下、促进胃液分泌等作用。
中医学认为，决明子味甘、苦、咸，性微寒。归肝、大肠经。具有清热明目，利水、润肠通便的功效。可用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结、鼓胀等病症。
现代药理学研究显示，决明子主要含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、决明子素、决明昔、决明酮、决明内酯，以及甾醇、脂肪酸、糖类、蛋白质等成分；具有降血压、降血脂、增强吞噬细胞吞噬功能、保肝、泻下、抑制病原微生物、促进胃液分泌等作用。
需要注意的是脾胃虚寒及便溏者不宜饮用决明子茶。
本内容由承德医学院附属医院 中医科 副主任医师 刘玉兰审核
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长期喝山楂菊花决明子水有什么坏处和好处？
菊花山楂决明子泡水具有清肝泻火，养阴明目，降压调脂等保健功能。但是气虚严重及便溏者不宜经常饮用本品。但体寒的人，不太适宜长期喝决明子水，因为有可能使体内更加虚寒。并且决明子中含有大黄酚、大黄素等化合物，如果长期的服用决明子泡的水可能会引起便秘。长期喝决明子泡的水可能会产生月经不调。所以不要长期喝过多。
用枸杞泡水喝对身体有什么好处？
坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。
“用枸杞泡水喝对身体有什么好处？”俗话说：＂一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿＂。枸杞是很好的药食两用中药材，被称为“却老子”。
《本草纲目》中就有记载：枸杞子，久服坚筋骨，轻身不老。耐寒暑，补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。
在题主坚持这一习惯的前提下，用枸杞泡水具有以下好处：
养肝明目枸杞子还被称为“明眼子”，历代医家用它来治疗视物昏花和夜盲症。现代医学研究表明，枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。
药王孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明。
抗衰老枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
滋补肝肾中医认为，枸杞性味甘平，有滋补肝肾之功效，唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸就是用枸杞子配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水冲服，治疗男子阳痿早泄、久不生育、须发早白与小便后余沥不尽。
增强免疫力枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，增强机体免疫功能有抗疲劳的作用，还能改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
枸杞服用禁忌枸杞虽好但并不是人人适用，具有“外邪实热、脾胃有湿及泄泻者禁服”，“元阳气衰，阴虚精滑之人慎用”。即脾胃虚弱、腹泻、炎症发烧的患者，不能乱吃枸杞进行滋补。
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决明子泡水能治血压高？
决明子泡水喝，它本身就具有清血脂和降血压的效果，所以对降血压是有效果的。但决明子的作用仅在预防，如果确诊得了高血压的话，建议你也还是需要口服药物的，可以口服一些降血压的处方药。在口服药的过程中，一定要持续监测血压变化的，不可以擅自停止药物，以免出现突发性的高血压症状，而导致出现一些脑出血或者脑血栓。
