血压低的症状有哪些症状,血压低

1、血压低的症状有哪些症状，血压低？

头晕心慌与血压低，贫血，低血糖等有关，低血压还容易引起无力，犯困，嗜睡等症状，可以服用生脉饮治疗将血压控制在正常范围内，平时注意饮食加强营养，注意多休息，避免过度劳累，也可以到医院检查血糖，血常规看看是不是正常，适当运动锻炼增强体质。

2、温度低的时候血压也会升高吗？

注意：即便是没有高血压的患者，在遇见冷空气或者周围环境温度较低时，仍可能会出现轻微的血压升高。

因为突然进入寒冷空气之后，外周血管容易收缩，进而外周血管阻力升高，可能会出现血压短暂升高的现象。在一定适应的过程之后，血压可能会回落到相对正常的范畴之内，这也是身体适应环境温度的一个表现形式。

其他影响血压水平的因素：

1） 情绪因素可能会诱发血压的短暂升高。比如当人遇到大喜、大悲情绪起伏比较大的时候，会诱发交感神经系统兴奋，进而导致血压升高；

2） 烟草中的一些有害物质例如烟碱等成分，同样能够刺激血管收缩，导致血管外周阻力升高，进一步导致血压升高；

3）肥胖也会影响人体的血压水平，而且持续肥胖的时间越长，高血压风险越高。我国的一项纳入24万人的研究结果显示，超重者的高血压发病率高于正常者的2.5倍，肥胖者的高血压发病率高于正常者的3.3倍。

3、血压低又误吃降压药？

感谢悟空问答邀请！

随着高血压患者的不断增多，现在很多家庭都配备了血压计，可以自己进行血压的测量，然而由于血压计的种类较多，测量方法有一定的差异，因此经常会出现血压测量不准确的情况。一些人一旦测量血压增高，不管是否存在高血压病的情况，就自行服用高血压药物，有时可能会导致身体的不适。问题中提到的情况实际上并不少见。以下精灵医生就为大家分析解答。

问题中提到了血压低，在临床上只有当血压低于90/60mmHg时才叫做低血压，而很多民众的概念并非如此有些人把收缩压100左右也称之为血压低。一般情况很少会把血压低于90/60mmHg误测为高血压的，即：高于140/90mmHg，因此问题中提到的血压低很可能是收缩压在110~120mmHg，这个范围内的血压如果测量过程中有活动是可能误测较高的。

那么是否吃降压药血压就一定会变为低血压呢？其实也未必，目前临床上较为常见的降压药物中ACEI、ARB类、倍他受体阻滞剂等降压药物并不会过于降低正常的血压，利尿剂的降压效果则时间偏长，钙离子拮抗剂是可以使血压下降的，但是当血压下降到一定程度的时候，身体会产生代偿机制，因此也不会把血压降得太低。因此即便是以上的血压误服了单次的降压药物并不会出现明显的低血压症状。

以上提到多数这种情况不会出现低血压的症状，而少数自身血压调节功能较差的患者则可能出现一过性的低血压症状，这种情况多表现为，头晕、全身无力、没有精神等。如果出现这种情况需要尽量的平卧，可以口服一些补液盐来补充血容量，多数经过数小时症状就会逐渐好转。如果仍不能恢复则建议到医院就诊，予以必要的治疗。

4、血压的高压低压多少算是正常数值？

大家好，我是一名从业多年的内科医生。谈起高血压，在发现的早期往往都没有什么特异性的症状，不少人还是偶然在医院或者诊所、药店测个血压才发现血压升高的。虽然高血压很多老百姓早有耳闻，但具体血压的标准数值、分度、药物选择、治疗原则、并发症等等知之甚少。所以现实中不少人即使已经罹患了高血压，但由于没有相关的临床症状就有可能选择置之不理，今天我就来和大家谈谈高血压的那些事。

●在临床上，我们对高血压的解释就是以体循环升高为主要临床表现的心血管综合征，大致可划分为原发性高血压和继发性高血压。结合题主提出的问题“血压高压150mmhg、低压97mmhg”，不太符合继发性高血压的临床特点，所以我今天着重为大家分析的也将是原发性高血压（多数高血压患者都是这种类型）。问题中有提到，高压150mmhg，低压97mmhg正不正常？所以在这我来介绍一下血压的分类和标准。我们一般把未使用降压药物的情况下诊室收缩压≥140mmhg和（或）舒张压≥90mmhg定义为高血压，然后再根据病人具体的血压值将高血压分为1-3级。也就是说如果你的收缩压＜120mmhg和收舒张压＜80mmhg，这就是我们健康人正常的血压。

●情况一，如果你的血压中收缩压在120-139mmhg和（或）舒张压在80-89mmhg，就称为正常高值血压；情况二，如果你的血压中收缩压在140-159mmhg和（或）舒张压在90-99mmhg，则称为1级高血压（轻度）；情况三，如果你的血压中收缩压在160-179mmhg和（或）舒张压在100-109mmhg，则称为2级高血压（中度）；情况四，如果你的血压中收缩压≥180mmhg和（或）舒张压≥110mmhg，则称为3级高血压（轻度）；情况五，如果你的血压只是收缩压≥140mmhg且舒张压＜90mmhg，则称为单纯收缩期高血压，这种血压类型的话比较多见于老年人。

●那么我国的高血压有什么特点呢？根据流行病学调查发现，高钠和低钾饮食是我国大多数高血压病人发病的主要危险因素之一，有些地区人均每天的盐摄入量可达到12-15g甚至还不止，这是其一，其二，超重和肥胖又是另外两大罪魁祸首，相信即使不了解高血压的人也知道，胖的人进入中年后更容易患上高血压，其三，我国人群普遍都存在叶酸的缺乏，这将导致我们血液中的同型半胱氨酸水平升高，这又是高血压发病的一个重要因素。以上仅为我例举的几个因素，其实也是为治疗作铺垫。

●说实话，这个问题给出的有效信息着实太少，比如这是什么情况下测的血压，是否标准规范，年龄多少，有没有一些基础疾病，平时会不会抽烟饮酒，身体是否超重等等都是我所需要了解的。在我没有得到任何具体病史的情况下，如果单纯的看血压数值并除外其它因素影响，这血压是不正常的。从分类来看，属于1级高血压，轻度水平，那么这个血压情况需要注意些什么呢？请继续往下看。

●虽然有高血压，但血压水平不高，如果同时合并了肥胖、抽烟、饮酒等不良生活方式。那么积极进行纠正是完全可能不需要服用就可以恢复正常的。对此，我的建议是先算算自己的体重指数水平（BMI），如果高于24以上，则要积极控制，解决肥胖问题，同时戒烟戒酒也不要忽略。在饮食方面，每天摄入的盐需小于6g，同时还要注意如油条、面包、调味品、蚝油、酱油、方便面、火腿肠、腌制品等的隐形盐分。

●食用的食物要富含钾、镁、钙及高膳食纤维和足量不饱和脂肪酸，搭配多种营养素，从全方位改善健康以达到降血压的目的，这么做有何科学道理呢？因为钾盐、镁有对抗钠盐升高血压的作用，如新鲜绿叶蔬菜、豆类和根茎类蔬菜、香蕉、鲜豆、豆干、香菇、菠菜、桂圆等都富含钾、膳食纤维等可增加摄入量。在食用油的选择上，脂肪摄入量应控制在总能量的25%以下，少食用动物脂肪，多食用植物脂肪，如豆油、芝麻油、花生油、菜籽油等。

●如果经过一段时间的饮食结构调整、生活方式的改变等非药物措施后血压还是没有降至正常，虽然可能身体还没有什么不适症状，这时候就建议药物介入了。在药物选择上以“小剂量、个体化、优先选用长效制剂、联合用药”为原则。注意了，对于那些已知的高危因素如肥胖、抽烟、饮酒等不论有无服药都不容小觑，切不可以为已经吃药了这些就可以都不管了。高血压是一个慢性病，所以还要做到定期随访，预防或防治因高血压所带来的各种并发症才是正解。

●有些人对于高血压的理解存在一定的偏见，认为只要服药了就会上瘾，终身都脱离不了，对身体不好等。我们始终要明白，是因为高血压它是一个慢性病，是你的身体需要服药来达到把血压降至合理范围，和上瘾没有半毛钱关系。而且长期的高血压状态对我们的血管壁、身体各个脏器都会产生各种负面影响，所以一旦血压升高，一定要早点重视起来。

●本回答不构成医学治疗建议，也不具备医疗指导意见，仅为健康科普所用。这是本人临床经验及行医过程中的一些感悟花费一晚上时间综合总结而成。不加入专栏，无偿、免费的让大家阅读。愿对那些受到谣言误导、没有医学知识、健康保健观念群体有所帮助。创作不易，如果学到了，不要吝啬，献个爱心，点个赞，转发一下帮助更多人，感谢支持。

5、血压中的低压高是什么原因导致的？

血压的正常之于健康寿命，可以说是非常的重要。一旦血压长期持续在升高的范围，像心肌梗死、缺血、脑梗塞或出血这类的血管性疾病就会呈现高发的趋势。我们都知道，无论是心、脑血管的哪一个疾病，都是性命攸关、死亡率极高的危险疾病。

尽管心、脑血管疾病十分恐怖，但是当我们努力将最为重要的血压控制在目标范围之内，能在很大程度上降低心、脑血管疾病的风险。然而一直以来，血压可分为收缩压和舒张压，之前我曾详细说过单纯收缩压高的知识。所以今天，我主要讲述一些单纯舒张压升高的相关知识。

舒张压不像收缩压，会随着年龄增长逐渐增大，并且是老年人血压升高的最常见现象。恰恰相反，舒张压升高却发生在小于50岁的年轻人的身上，50-60岁之间年龄段的舒张压会趋于稳定，60岁之后会慢慢下降。在生理学上，舒张压升高主要受到两个方面的因素影响，即心率加快和外周血管阻力增加。

无论是何种类型、习惯和生活方式，都可以促进高血压的发生。在导致舒张压升高的因素之中，吸烟占据了非常重要的位置，因为吸烟会导致血管变窄或动脉变得僵硬。而饮食中的高盐分摄入是公认的导致高血压的因素。

长期大量饮酒与高血压有关，尽管这种联系不如吸烟和高血压之间的联系那么强烈，但我们依然不可以忽视。焦虑和压力会使血压升高。因为身体会释放肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质醇，这些激素会导致血管变窄，以应对压力。随着时间的推移，血管直径的频繁变窄和改变会导致高血压。

此外，久坐不动的生活方式，缺乏规律的体育锻炼与高血压有关，尤其是对于年轻人来说。在现实生活之中，绝大多数年轻人因为工作繁忙，除了腾出时间来吃喝拉撒。其余就是一回到家，就已累得人仰马翻，连休息时间都不够，怎么时间进行运动。实际上，这很容易造成舒张压升高。

舒张压是血液在两次心跳之间的动脉内施加的压力，也就是说，当心脏没有主动将血液喷射到动脉中时。心脏完成收缩后，心室会暂时放松，以便重新充满血液，为下一次收缩做准备，这段心室舒张期称为“舒张期”，舒张期的血压也称为舒张压，这也是我们口中常说的“低压”。

一般来说，舒张压的正常值在60-90mmHg。如果我们有单纯舒张压升高，即使是在安静休息的状态下测量，舒张压也会超过90mmHg。在很早以前，我们总认为收缩压要比舒张压更为重要。然而随着医学研究的不断深入，已经发现舒张压和收缩压升高均是冠心病、中风、心力衰竭最重要的危险因素。而且，在随机试验中单纯舒张压升高是一个必须治疗的危险因素。

其实，舒张压升高如同收缩期高血压一样，也会增加血管疾病的风险，其特征是动脉粥样硬化和动脉变窄。高血压会导致冠状动脉疾病、心律失常和心力衰竭的发展和恶化。高血压会影响肾脏，因为它们的血管无法有效运作；永久性损坏是不可能的。心脏病可导致呼吸系统疾病，表现为劳累时呼吸急促。

随着时间的推移，未经治疗的舒张压升高会导致更严重的情况，比如发生动脉瘤、中风、心脏病发作或其他高危并发症，严重情况下甚至会危及我们的生命。因此，无论是收缩压升高，还是舒张压升高，我们都应该倍加关注。

如前所述，单纯舒张压升高绝大多数都发生在年轻人的身上，而且大多数都拥有着不良的生活习惯。因此，如果我们新近发现自己单纯舒张压升高，第一时间要做的便是改变生活习惯，调整饮食结构，比如抽烟的就要戒烟、喝酒的就要限制酒精、喜欢吃咸的食物就要清淡一些...等等。如果我们这样认真去执行了3个月，舒张压还是得不得控制，那么就要在调整生活的基础上，同时进行药物治疗。

然而，收缩压和舒张压分别是血压的两种构成方式，在临床之中，我们并没有哪一种特殊的药物，会针对性地降低舒张压。从生理学来说，舒张压会受到心率和外周血管阻力的影响，一般呈现正比趋势，也就是心率越快、外周血管越大，舒张压就会越高。那么，我们朝着这样一个方向，可以基本锁定在对心率或外周血管阻力具有降低趋势的药物身上。

纵观所有类型的降压药，钙离子通道阻滞剂能够直接作用于血管，可以降低外周血管阻力，甚至还可以调节心率。因此，钙离子通道阻滞剂是单纯舒张压升高的不二选择。如果心率偏快，可以适当加入β受体阻滞剂。当然，具体如何加，加多少，这需要咨询当地医生的意见。

最后，我们在开始服用药物治疗的期间，一定要以一定剂量维持一段时间。即使通过自己频繁检查得知血压控制良好，也不可以擅自停药，不然舒张压会再次升高。假如我们合并冠心病，舒张压不应该降低至70mmHg以下。另外，我们还需要定期检查血压、心电图、眼底、血脂、血糖，以及时发现是否出现高血压并发症。

舒张压在传统上被认为是血压最重要的组成部分。虽然说在广大的研究之中，将收缩压和舒张压进行了比较，收缩压一直都是心血管疾病的预测因素，但是长期舒张压升高也会将我们置于更高的心、脑血管疾病的高风险之中。因此，我们在关注收缩压的同时，也应该关注自己的舒张压。