中医祛痘良方，hfp祛痘真的好用吗？
我现在正在用HFP的寡肽原液。
它是HPF的明星产品之一，它的核心成分——寡肽(浓度是7.5%)。寡肽其实也叫作EGF表皮生长因子，能让皮肤表层的受损细胞以及角质层细胞得到修复和再生，hfp本身则无色素、PH5.5-7.20的弱酸性质、无香精、无激素、无酒精、无荧光剂等等。在它的成分表中，里面的活性成分又大致分为了保湿成分（甘油、精氨酸、丙二醇、1,2-己二醇等、抗氧化成分（肌肽、寡肽-1、苹果提取物等）、美白祛斑成分（烟酰胺、积雪草提取物、季铵盐-73等）、皮肤调理剂（白柳树皮提取物、薄荷醇、香蜂花花/叶/茎水、辣薄荷叶提取物、莲花提取物等）。官方说它适合痘肌，能有效改善皮肤油脂分泌并尽可能地让闭口痘痘得到舒缓和收敛，同时针对痘痘残留的痘印问题也能很好消除，让皮肤变得细腻柔滑很多。
当时我因为内分泌失调，脸上额头上一直冒痘，而且留下的红痘印太明显了，所以就想试一试。刚开始时，我是早晚全脸当作精华来涂，不得不说，它的补水效果杠杠的。那段时间我脸上过敏起皮晚上只涂它，我的皮肤好了好多。用了几天过敏好了后，我考虑到然后就直接涂抹在痘痘上。就我个人而言吧，它真的挺好用的，痘痘好了挺多的，皮肤也变得细腻了很多。但是对于痘印这个，我还真没怎么感受到，该有的还是有。（千万不要挤，会留疤，真的很难消的）
我以前从来不长痘的，上个学期心情太糟糕了，就疯狂冒痘，把我青春期没长的痘一次性补回来了。为了脸上的痘痘，我还买了很多其他的祛痘去痘印的产品，理肤泉、祛痘型的芦荟胶、痘痘贴、乐敦cc、仁和的祛痘凝胶和修护凝胶（仁和这两个当我没说，没一点用）等等。产品都是治标不治本，你一定要保持好的心情，这才是最重要的！
治痘的最有效方法？
【“肌断食”祛痘消痘！有效护肤方法！】
💁坚持了半年的肌·断·食护肤方法，作为一个常年“战痘”的少女，现在已经帮我成功逃离痘痘肌带来的烦恼~
现在的皮肤真是我以前不敢想想的嫩白~
⚠️日常科普，什么是肌·断·食？
肌·断·食是日本护肤专家给这套流程的命名，就是在皮肤状态不稳定的情况下，给肌肤做减法~就是饿肌肤两天，给它适当的休息期然后化整为零再开始护肤~
一次循环，让皮肤有一个健康稳定的周期，也能很好的吸收补给的营养~
⚠️肌·断·食周期
以一个月为周期（肌·断·食不是不护肤，而是精简护肤）
🌸1、周一到周五护肤法
🍃周一：用爽肤水、精华，停用乳霜类产品
🍃周二：停用美白、抗衰老等功效性产品
🍃周三：清洁皮肤后，压干面部水分，再涂冻干粉，不再使用其他产品哦~
🍃周四：只洗脸，不护肤，到第四天你会发现皮肤现在的状态超好
🍃周五：正常护肤
🌸2、周末两天这样做
🍃周六：只用爽肤水，并且不能化妆
🍃周天：周天晚上敷面膜，不敷面膜的时候做做水膜也是不错的办法，方便有效~
🌸生理期开始前3天
我的生理期前中后都是不停的长痘，闭口更是个个拔高，所以这个时间段不适合护肤，用来肌·断·食是最好了~
⚠️等姨妈走了以后，用冻干粉湿敷，冻干粉去闭口的效果很好，又能修复有炎症的肌肤。连着湿敷两天，新冒出来的痘痘就肉眼可见的瘪了，坚持使用，对消除痘印也是一把好手~
🌸肌·断·食后续
🍃肌·断·食后，皮肤的吸收力处于巅峰，各类功效性可以提上日程，不过也不可以太贪心哦~
❤️⚠Tips⚠❤️
饮食要规律，少吃高GI食物，多吃粗粮和高蛋白还有胶原蛋白丰富的食物这样才能一直拥有好皮肤。
有哪些祛痘产品值得推荐？
痘痘和痘印困扰了很多年轻人，让他们看到脸上的痘痘都会有点烦躁，因为痘痘出来以后，还会接着出来痘印，痘印比痘痘的时间更长，有的甚至会留下疤痕，这就让大家很受伤了。难道就没有对付它们的办法了吗？当然是有的，目前市场上很多化妆品效果都很不错，比如芦荟胶，蜗牛原液还有一些天然护肤品，都可以让痘痘和痘印得到很大的改善，所以长痘的朋友也不要太着急，只要注意休息和饮食，然后用对护肤品，痘痘和痘印都会远离你而去的。下面我们就介绍10款真正好用的祛痘修复痘印的产品排行榜，都是经过大家试用的真实好用有效产品。
1 理肤泉B5修复乳有效指数：★★★★★这款修复乳看名字就知道主要成分是维生素B5，这个成分虽然很常见，但是比较稳定，效果慢一些，但是对于痘印和痘痘的恢复还是一直不错的，要坚持用，油性肌肤少用一点。
2 宣致蜗牛原液精华液有效指数：★★★★★现在可能大家都已经知道这个蜗牛原液了，是咱们河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛的生长，是全球蜗牛原液两大主产地，原料出口韩国伊思、法国娇润诗等大牌。蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色、修复紧致肌肤真的超级好用，我脸上的痘痘和痘疤真的全靠它，良心推荐给大家，真的超好用。
3 科颜氏夜间修复精华有效指数：★★★★★天然萃取的植物精油产品，集合角鲨烷，月见草油，向日葵籽油及其他4种修护舒缓精油。于夜间填补及改善日间受损的肌肤组织，增加肌肤细胞活力，增强肌肤保护屏障。
4 星期四农庄茶树祛痘软膏有效指数：★★★★★蕴含茶树油，能渗入皮层，枯干暗疮，有效对付暗疮及粉剌，无色啫哩，清爽易干，不粘腻。纯天然茶树精油成份杀菌抑菌，防止痘痘感染留疤。
5 雪花秀宫中蜜皂有效指数：★★★★这个蜜皂其实就是个香皂，但是这个香皂它就适合油皮，清洗的干净，用完以后脸上很涩，因为是皂基的，所以用完还要补水。
6 完美芦荟胶有效指数：★★★★这个芦荟胶大家都知道，芦荟胶对痘痘肌肤很友好，缓解痘痘和预防痘痘，但是这个太少了，只能用于局部，我偶尔还是买自然乐园的大罐的，可以大量用在全脸和背部。
7 小林制药去痘暗疮膏有效指数：★★★★收敛凉血，促进暗疮口愈合，恢复肌肤健康。使皮肤达到微生态平衡，用后肤感清爽，体积小，使用方便。
8 DHC 祛痘修复液有效指数：★★★★★DHC抗痘修护精华液，改善痘痘的同时，能温和调整过剩油脂，帮助油脂顺畅排出，是一款痘痘肌专用精华液。
9 科颜氏金盏花化妆水有效指数：★★★★这款爽肤水舒缓肌肤很好，对痘痘的改善也有很好的作用。
10 修丽可维生素CE复合修护精华液有效指数：★★★★这个是维生素C和维生素E的联合修复精华液，维生素C可以改善痘印，维生素E可以修复肌肤。
谁的青春不长痘，只是长痘以后不能让他肆意的生长，更不能让它留下疤痕，所以我们要让肌肤回到精致细腻的状态，不仅要选对护肤品，还有注意自己的睡眠和饮食，希望大家的肌肤越来越好，给自己充满自信，快乐面对每一天。
什么祛痘膏比较好用？
千万别再乱祛痘了，我反反复复长了两年多
注意：长痘痘一定要做好隔离，防止外界脏东西加重痘痘炎症。最好用轻薄易吸收的隔离，否则会适得其反，小心闷痘。每晚要二次清洁，保持皮肤干爽。
说出来都扎心，我这些年找不到对象全是被痘痘耽误了。我最开始痘痘没有这么多，就是突然的某一天就蹭蹭的冒痘。之前我都是定期清理痘痘，每次都挤出油脂一样的白色固体才罢休。我以为清理干净了，但后来发现不管是多贵的护肤品都很难吸收进去，脸上总是油腻的发光。也去过美容院做针清，刚开始挺管用，后来痘痘越冒越多还是那种很恶心的脓包痘。真的快崩溃了。我没放弃自己
图二是我这些年用过的祛药膏。踩雷同时也确实祛痘成功了。
我真的是把所有的热门笔记从头翻到尾。最开始用的班赛，对于鼻头上的红肿痘抹了三四天确实好了，但是鼻头后来总是脱皮，可能是我不耐受，连鼻子上的黑头都比以前丰富。心态都蹦了。这么说把如果你皮肤底子好，偶尔只长一个的话可以试试
放弃了药膏，我开始用比较火的娥罗纳英。我兴致冲冲的找了好几家药店（超难买）都说抹完一两天见效，能擦除很多脏东西。可我抹了快大半个月也没见痘痘瘪下去，皮肤反而越来越敏感，有一天抹完水乳脸发红的疼，老妈还以为我过敏了~~好气
之后又听说韩国痘痘贴对痘痘又奇效，一贴痘痘炎症就出来还不留下痘印。我真的太想治好痘痘了。看到什么管用都心动。内个痘痘贴真的快把我皮都撕下来了，也没见痘痘里面的藏东西出来一点点。痘痘周围的皮肤都开始蜕皮发红，果断弃用，什么玩意儿。大家千万别用
就在我快对痘痘失去信心的时候又听说oumuamua祛痘膏对痘痘有奇效，而且留下的痘印也不会太深。感谢自己再一次的尝试。我抹的第一天痘痘几乎没啥动静，结果第二天痘痘直接熟透破了。我还担心会不会有啥副作用，连着抹了三天像有苗头的痘痘第二天就没了，而且皮肤也在慢慢吸收护肤品，早上起来皮肤竟然奇迹般的没出油。我好爱它。
划重点：我每天三四次，乳液之后抹。虽然没啥刺激性但也感觉护肤后效果会更好。至于用量看个人吧，反正我抹了不到一只就好了
最让我感动的是去完痘痘后，痘印真的很小，像我以前次次都是那种超大颜色超深色的痘印。我是痘痘只要一下去就立马清痘印，之前用的康瑞宝在配合毛孔收敛水。去痘印还是蛮不错的就是太痒抓的脸一红红一片，至于毛孔收敛水真心没效果。后来直接换的巴复平，涂上没有任何痒的感觉，很舒服完全不像涂康瑞宝那样害怕。就是会结一层层保护膜。不知道是不是结膜原因，痘印消失的地方感觉毛孔都小了。又省了一笔收敛毛孔的费用~~万年推~ 至于黑头：其实更简单，滑图自取。
去黑头其实很简单
我直接抹的甲硝唑搽剂，我一般都先热敷打开毛孔然后擦干黑头的部位。
然后把擦剂刀子化妆棉上湿敷在黑头的地方15分钟。
然后你就会发现像一些比较大的黑头白头就会立刻浮现出来用粉刺针或者牙线棒轻轻刮掉就可以了。最后一定一定不要忘记护肤。尤其是黑头的地方尽量多抹点乳液，至于什么收敛水这个已经亲测无效，就别浪费钱了。
什么东西去痘痘最快？
对于谈恋爱这件事你最在乎的是什么？
小美：当然是有趣的灵魂了！幽默是必须具备的！
小林：有上进心，脾气好，温柔又善解人意！
小王：对我好就够啦！
可惜啊，像小美小林小李这么回答的，基本上都是客套话，并不是内心的真实想法。
有的小主会质疑了，难道内在不重要？
我可没说不重要，但是100个人里面肯定有99个人第一眼看中的都是对方的颜值！要不怎么会有“一见钟情”这个词！王子和公主的故事，都没有丑八怪好伐！更何况现在这个社会，依旧是个看脸的时代，没有一张漂亮或帅气的脸蛋怎么俘获小哥哥小姐姐的芳心？靠内在？
真的不想打击你，如果没有一个能让对方舒心的脸蛋，谁又会愿意去了解你的内在？！
举个例子：假设你是个男生，面前有两个不同类型的女生，左边是拥有漂亮脸蛋、火辣身材的时尚美女；右边是水桶腰、大象腿、拥有200斤的身材和一张满是痘痘的脸，请问你会选择哪位女生交往？
别怪芊儿是个颜值控，如果是我选的话，肯定毫不犹豫选左边的火辣美女！
别问为什么！因为火辣啊！男生又不是傻子，谁不愿意和漂亮小姐姐共度春宵？！
至于右边的女生嘛，如果还有机会，可能会再去看看内在吧......
我的朋友青青，微胖体型，满脸都是密集的痘痘，一个个鼓起来，额头和下巴上聚集了密密麻麻的闭口，看起来像月球表面，脸颊上堆满了泛着红头的痘痘，有些都化脓了，粘液都覆盖在周围，平常洗脸都疼，更不用说抹化妆品了，好好的一个姑娘就被一脸可怕的痘痘毁了。
而且青青今年都28了，身边的朋友除了女性还是女性，至今单身，这个单身不是指目前单身，这个单身那可是母胎单身！
活了28年，从来没有谈过一次恋爱！
听青青说她不是不想谈恋爱，而是因为这一脸痘导致每每表白都失败，原因都是对方见到她这张痘痘脸害怕甚至犯恶心。
我顺势又打量了一眼青青，唉！还是那副老样子！如果不是多年情谊在这里，这样的一张脸，估计谁见了都恶寒。
我问她，为什么不治呢？
她说用过很多办法，依然治不好这一脸脓疮痘，久而久之就放弃了，并且肯定会有不注重外表的人喜欢她。
我听了以后有点无奈，生而为人，都有享受爱情的权利，但为什么美女就能拥有美好的爱情，而丑女却不能？
答案就是——第一眼。
你的第一眼就吸引不了对方，还谈什么内在？
当然也不是说内在不重要，即使脸蛋再漂亮但内心丑陋，这样的人不会拥有美好的爱情。
有人又会问，美女都是天生的，我怎么跟人家比？你错了！其实现在一半美女都是后天生成的，整容、化妆、护肤等等都可以将自己打造成美女。
如非迫不得已！谁也不愿意在脸上动刀子，也没有想整天都通过化妆来装扮自己。
都是为了美啊！谁不想让自己的脸光滑平整呢？谁不想拥有无痘的白嫩肌肤？
那为什么你的脸上痘痘密布，严重化脓恶心呢？
归根结底就是因为你的湿气重！
对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，比如我们在说的长痘痘！除此之外，湿气重还会导致头发油腻，满脸油光。面容不好了，对自己的爱情，婚姻，事情都极为不利，没有一点竞争力，而且湿气引发多种妇科疾病，让女性饱受折磨。
湿气重不仅会影响一个人的容貌，还会让你变得水肿肥胖，看起来无精打采，困顿疲劳！
为什么体内会湿气重？怎么别人就没有湿气重这个症状？
回想自己是不是经常熬夜？
偏爱大鱼大肉，嫌弃绿色蔬菜？
偏爱家里那张软塌塌的床，死活都不愿让双脚跑起来？
然后一天天不喝水也不觉得口渴？
这些都是湿气重的表现！不规律的生活饮食习惯，让你的脾胃功能减弱，脾胃是气血生化之源，脾胃功能弱了，人体就不能正常的进行水液代谢，垃圾留在体内排不出去，就成了湿。久而久之，你的湿气就会越来越重，看看你的肚子和痘痘，你就明白了！
看看别人跑步锻炼，健康饮食一样都不落，漂亮的脸蛋曼妙的身材就是回报！
有人说我不想运动，太累了，没有别的办法解决湿气重吗？我想享受生活！
当然有！不想体疗那就食疗呗！
比如，咱们的养生花茶。
养生花茶：轻如燕+颜如玉
小主千岁的养生花茶，配方均取自中医权威著作《伤寒杂病论》。
每天3L以上轻如燕，持续恢复脾胃功能，从根本上排除体内寒湿。湿气解决了还怕长痘痘吗？
搭配颜如玉，可以祛痘的同时去痘印！再也不用担心痘痘没了之后，在脸上留下一个个小坑啦！
每天3袋，改变看得见。
除此之外，小主们还可以巧用洁尔阴，中药制剂，祛痘神器！
每天用化妆棉或者棉签蘸取洁尔阴原液涂抹痘痘，按摩5分钟之后，清水洗净即可。坚持一周即可有效改善痘痘的情况。
洁尔阴是通过把郁住的寒湿尽快排出，从而达到消除痘痘的目的。
小主们不妨试试哦！
