人体的十四条经络名称和位置，左脉和右脉有区别吗？
中医把脉，是医生以中指，食指，无名指审查脉搏的搏动，审查寒，热，虚，实的表里变化，验证望，闻，问的诊断方法。握住患者腕部，以大母指按掌后高骨，以中指定关部脉，食指定寸部脉，无名指定尺部脉，切脉审查五脏，推敲六腑的表里关系。三指之稀宻以患者的高矮灵活选取。左手脉，诊查心，肝，肾脏的脉搏跳动，右手脉，审查肺，脾，命门(肾水)脉搏跳动，以轻取，重取跳动以一呼一吸四次为平脉，轻取腕表为浮脉，为表症，外邪侵袭经络气血伤风的病变，重取为沉脉，为里症，风寒传入脏腑湿热内蕴的病变，浮，沉脉诊查后，以脉搏跳动不足四次以下为寒症，超过四次以上五次为热症。浮数为风寒湿气，经络气血受病，沉数为风寒传变内伤脏腑湿热，五脏六腑受病。以轻取，重取脉搏跳动有力，无力定虚症与实症。五脏管七窍，眼，耳，口，鼻，前阴，后阴，肚脐眼，六腑管经络，舌为心之苗。心生血，肝调血，脾统血。经络气血，是生命之纲，脉搏跳动，举一纲而万病张。心为君主之官，主神明，肝为将軍之官，主谋虑，胆为中清之腑，主决断。这是中医切脉的基本摡况。通过脉象，脉搏跳动，确认诊断生死吉凶，心9脾4肝18，'肺经12肾7杀，形气不足，脉气有余者死，脉气不足，形气有余者生，乱杂脉象最速。诊断高危险症脉象，是中医切脉最重要，也是中医诊断配伍，药物组合，最具体的医病，治病，配方，剂量的底气根基，这就是中医的辩证施治的全部基本意义。注:五脏与六腑的表里关系，心与小肠相表里，肝与胆相表里，肾与膀胱，三焦相表里。肺与大肠相表里，脾与胃相表里，五脏与六腑的病症传变。例如，心经有火小便黄，肺有火大便干燥。脾胃有火口干舌燥，肝经有火眼红头晕等，四诊综合诊断的辩证施治原则。不为良相，即为良医。没有正确的辩证，就没有正确的施治。举一例，改革开放(气行血活)改革(祛风除湿)之意，开放(行气血活)之义。改革，是上层建筑的政策，对外开放引资。开放，是经济基础的市场经济改革对内搞活。经济基础与上层建筑，政通人和，中华大地十四亿人口细胞生机盎然。人身亦然，经络通气血活，脏腑条达百病除，深思熟虑，去悟道中医药理念与杀菌消炎的整体治疗，调理养生的区别吧！中医治病用草药，祛风除湿通经络，治病调理气血活，修复免疫抗疾病，保健养生防病磨。西医激素输化学，杀菌消炎乱气血。伤害肌体疑难症，不治之症癌病毒。谈病色变人恐惧，疾病缠身受柝磨。中西结合相比较，提供选择过生活。没有真善美比不出假恶丑，一阴一阳之谓道，自然法则不可违。
可以救命的生活小常识都有哪些？
在生活中，了解一些常识是非常必要的。比如在下雨天，如果你是步行，你应该注意这些：
1. 避开落地广告牌、变压器、电线杆等危险区域
夏季雷雨天气较多，这种天气出行，行人更要注意观察，尽量避开路灯杆、信号灯杆、空调室外机、落地广告牌等地区。不要靠近或在架空线和变压器下避雨，因为大风有可能将架空电线刮断，而雷击和暴雨容易引起裸线或变压器短路、放电，对人身安全构成威胁。
如果发现电线断落在水中，千万不要自行处理，应当立即在周围做好标记，及时拨打报警电话报警。一旦电线恰巧断落在离自己很近的地面上，先不要惊慌，更不能撒腿就跑，此时应单腿跳跃离开现场，否则很可能会在跨越电线时触电。如果有人触电倒地，千万不可惊慌，要保持冷静，用干木棍将触电者和电源分开。切记不能自己在没有安全措施的情况下，用手去拉被电击的人，否则会导致自身触电。
2. 选择牢固、地势高的建筑物避雨
如果在暴雨来临前正好在室外，那么尽量先找一个安全的地方停留，直至暴雨结束为止。这个安全的地方必须是牢固的建筑物，或者地势较高的建筑物。如果暴雨已近开始，那么在避雨的同时，尽可能联络家人，告知你的具体位置，让家人放心。在选择避雨地点的时候，要远离建筑工地的临时围墙，还有建在山坡上的围墙。
3. 不要贸然涉水前行，警惕水坑、井盖
由于连续的强降雨，路面容易出现积水，泥沙、垃圾等物体被冲到水中，这个时候行走其中的路人可要千万当心。积水之上的大的悬浮物我们能够看见，可积水之下有什么东西我们就不清楚。所以不要贸然涉水。否则一旦跌入窨井或坑、洞中，将可能引起更大的不安全因素。
4. 注意防雷，不要在树底下避雨、打电话
暴雨伴随雷电时，行人还要注意防雷。尽量呆在安全的建筑物中，保持身体干燥。如果无建筑物可躲避，在马路上淋雨的话，千万不要站树下，电线杆下，手中的雨伞也要扔掉，因为雨伞骨架上的金属也可能导电。另外，雷电天气在室外的话，手机也是绝对不能使用的。
5. 雨天老人、儿童、孕妇尽量不要独自出门
遇有风雨天气尽量减少外出，尤其是老人、儿童、孕妇尽量不要独自外出。如必须外出，则应穿雨衣、雨披等防雨工具。路上注意安全，与前面的车辆及行人保持较大的距离。
如果在户外，要穿橡胶鞋，以免发生触电。雨大时，不要为了免遭雨淋而埋头猛骑，要注意力集中，看清前面的路况情况。下雨后道路泥泞湿滑，应减慢骑行速度。
如果你是开车，那又得注意一下的问题：
雨天是交通事故的高发天气，因为在雨中司机视野清晰度下降，轮胎与地面的摩擦力减小，路面积水路况复杂，很容易造成交通事故，所以雨天行车安全更要引起警惕。
1. 应当减速慢行，保持车距。
当暴雨来临时，千万不要因为心急回家而开快车，选择可以安全避雨的场所。
如果已经开始下暴雨，在马路上行驶时，要降低车速，并打开车前后雾灯，以免后面的车因视线不好追尾。
在高速公路上会车、超车时要减速慢行，因为会车时溅起的雨水会暂时形成一道雨雾把你的视线全部挡住，在几秒中你会失去方向感和难以看清车外任何物体。
2. 遇到积水的路面，切勿盲目驶进。
与路上行走的行人一样，对于积水下的情况你同样看不到。万不得已必须通过时，要观察前面车辆的通行情况，如果积水超过半个车轮就不要强过了，同时最好严格按照前面车辆的车辙行驶，以避开撞上被冲开的井盖。和前车保持至少10秒钟以上的紧急处理距离空间也是必要的，极端情况下，空间就是时间，时间也就是生命。
遇到大水泡儿时，应先仔细观察一下，有浪花和旋涡的地方很可能有开了盖的下水井，或是一些障碍物在水底，而水面平静的地方一般可能积水很深。
过积水时，下车试一下水深，或看看前车通过时水到车什么位置。水深若超过车轮高的一半或淹没了排气管，就不要再开车进水了。
车子在水中行进时应用低挡，并尽可能不停车、不换挡。在积水中开车应低速慢行，可以轻踩几次刹车将渗入制动系统的水排出。
3. 水中熄火，切勿立即点火发动。
水中熄火是雨天时司机朋友们最怕碰到的情况，一旦遇到这种情况，切勿立即点火重新发动。以免发动机进水，导致车辆报废。同时还要密切留意水位，当水漫进车里，有继续上涨的势头时，必须离开车辆，步行至地势较高的地方。
汽车一旦在水中熄火，就不要再试图打火了，还要立即关闭车上所有电路，把车子推到路旁，等到水位退至排气管时再启动，但启车时应先加一脚油门“烘”一会儿。
此外，暴雨中开车有两个地方也是不能去的：一是地下停车场。二是立交桥的底层或下沉式隧道中。因为水是往低处流的。
4. 保持雨刷性能良好、保持良好视线。
保持雨刷性能良好。及时清理风挡玻璃上的雨水，并根据雨量的大小适当调节雨刷档位高低，保持良好视线。行车的时候外面突然下起了雨，温度下降，挡风玻璃的温度也随之下降，而车内的水蒸气遇到挡风玻璃就凝结成雾气，阻挡视线，遇到这种情况，你需要开启空调，并吹向挡风玻璃的方向。
遇有暴雨视线极低时，应当开启前照灯、示廓灯和后位灯，同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不得使用远光灯，并把车辆驶离路面或停在安全的地方。
5. 雨天应与自行车、行人保持足够距离。
雨天穿雨衣的自行车人和行人的视力、听力和反应都不太灵敏，一方面要减速不让水花溅湿行人，另一方面防止出现险情。由于雨天行人、自行车人配戴雨具造成视线不良，加之雨后行人、自行车人急于赶路而产生慌乱，所以极易造成由于观察不周引起的交通事故。
雨天行车，遇撑雨伞和穿雨衣的行人在公路上行走时，应当提前鸣喇叭进行提示，并适当降低车速，注意观察其动态，保持一定的距离通过，同时要随时准备应付突然情况。当驾驶汽车经过有积水的路面时，应特别注意减速慢行，不要从行人身边急速绕过，与其保持一定的安全距离，以免泥水飞溅到道路两侧行人身上。
行人或骑车者因头戴雨帽，致使视线、听觉都受到限制；一手握车把，一手撑伞骑自行车者更是左右摇晃，对交通情况不易看清，车辆临近时，应预防其突然转向或滑倒。
中医经络最初就是古人看到的血管？
中国古代人对于解剖并不陌生，因为古代中国人也是会杀人的，在杀人的过程中比如凌迟处死，还要开肠破肚之类的刑罚，足以让中国了解到人体的解剖结构。
与此同时，中国古人也有法医学，在从事法医工作的过程中，对尸体也有进行解剖。就算是普通人也知道人体里面是有血管的。因为，平时杀鸡杀鸭杀猪过程中，中国人已经见识到了血管的存在。而且中国人还吃动物的内脏，所以对于五脏六腑也是非常了解的。
古代部队训练杀人的时候也知道要先杀要害部位，比如脖子的大动脉处。血脉这个词在古代很早以前就存在了，所以不存在中国人不了解血管这个概念的情况。
因此，题主说中国人古代把血管当做经络，是不符合常识的。
关于经络国内已经有过相关的研究，国内的科技工作者通过探针法证明经络是人体体液流动的通道。因为外国人总是拿尸体做研究人在死亡以后人体体液就不流动了，因此体液的通道就出现了黏黏，没有办法被找到。
国内的科技工作者，用活人加上碳14测速的方法，用探针在人体注入标记物证明了标记物能够在体液通道中进行流动，符合经络的描述，这个内容已经被写入相关的论文，并且在相关的电视节目中已经有展示过。
所以说经络是血管，完全是没有道理的。
说什么也得戒掉？
法国名医卡莎尼斯曾经说过一句话——"人与脉同寿"，意思是血管活多久，人能活多久。
令人忧心的是，血管硬化在以前可以说是中老年人的"专利"，但，近年来却呈现日趋年轻化的趋势。
28岁的小柳昨天被送到了医院，经过检查，医生发现，患者全身多处血管都已出现严重病变。
而且，颈部动脉、肾动脉、腿动脉、髂动脉等主要血管，均出现了重度狭窄，甚至闭塞，尤其是下肢静脉，最严重的地方，血管阻塞程度能达到90%。
这次发病的病因竟是体循环的各种栓子脱落阻塞肺动脉引发的肺动脉栓塞。
不容迟疑，医生开始实施抢救，使用溶栓药，药物维持血压，气管插管，呼吸机辅助呼吸等，经过2小时的不懈抢救，总算是保住了患者的生命，后被转移到了重症监护室。
为何年纪轻轻的小柳，会发生全身血管堵塞呢？
经过一番沟通，医生了解到：原来，小柳家庭条件不错，其毕业后，一直未参加工作，整天宅在家中打游戏。
一旦玩起游戏，小柳很少会起身上厕所，实在憋不住了，才会去洗手间。
除了打游戏，就是叫外卖，炸鸡、披萨、汉堡等，吃起来方便，又很美味，而渴了，就喝饮料，几乎天天如此。
医生不禁感叹：这2个习惯，害了多数人，尤其是年轻人
习惯1、久坐
久坐，已经成为现代人的一种"通病"，不论是上班还是在家，只要是能坐着，就绝对不站着。
研究数据显示，每静坐一个小时，患深静脉血栓的风险会增加10%。长期久坐不动，不利于清除动脉里的斑块，容易增加血栓风险。
习惯2、长期吃外卖，三高饮食
近年来，随着生活水平的提高，社会的进步，外卖行业十分火爆。尤其是对于很多年轻人来说，自己不做饭，点一些外卖，简单快捷。
再加上外卖的味道也不错，所以也就形成了一天两顿吃外卖的现象，但，外卖大多以"三高"类食物为主。
长期食用的话，容易导致高血脂，血脂粘稠，增加血栓的风险。
在众多的血栓种类中，静脉血栓最为"凶险"一般来说，静脉血栓，最常发生在腿部。
如果，小腿部位，出现一条腿粗，一条腿细，要高度警惕静脉血栓。一旦，静脉血栓形成，千万不可"按一按，揉一揉"，这样做十分危险。
一旦按揉，或者跺脚，容易导致下肢深静脉血栓脱落，顺着血流回到了心脏，再从心脏奔向了肺动脉，引起急性肺动脉栓塞，导致猝死。
"少做3事，牢记3字"，血管健康人长寿！
少做3事，减轻血管负担
1、抽烟
烟草烟雾中的有毒物质，会损伤血管内皮细胞，影响血脂、血糖等指标，并进一步引起血压升高、血管炎症等，加速动脉粥样硬化。
所以，最好能做到戒烟，如若不能，也请尽量少抽烟！
2、久坐
《每日邮报》刊登过一项数据：久坐会伤害心脏，每久坐1个小时，血管的毒素几率将增加14%。
长时间久坐不动，还会使血液循环减慢，尤其是下肢，易导致下肢静脉血栓，堵塞血管。
3、熬夜
长期熬夜，睡眠不足，会影响身体内分泌代谢，肾上腺素和去甲肾上腺素增加，使血管痉挛、收缩，促使血压升高。
从而引起血管收缩异常，血液流速变慢，导致血管内垃圾不能及时排出，增加血管堵塞的风险。
养护血管，记住3个字
一、"补"
抗氧化剂，是人体必须元素，需要从食物中摄取。
英国分子生物学家Harman指出：氧化应激决定寿命。
因此，抗氧化剂是血管健康必须的营养物质，能有效养护血管，并扩张冠脉，增加血流量，预防脑梗。
研究发现，抗氧化剂进入体内，可抵御自由基对血管的"粥样硬化作用"，使血管"年轻态"，也更有弹性。
并能有效抑制血管内斑块（血栓）的形成，减少甘油三酯、胆固醇聚集造成的血管堵塞，降低脑梗及脑出血的发生率。
主要来源，元芙菊、秋麻籽等天然植物，其中，元芙菊为药用菊，抗氧化剂含量可达67%左右，常喝可养护血管，减少心脑血管疾病的发生。
二、"动"
1、抖动
拳背轻贴肾俞穴，利用膝关节，上下抖动，来带动双拳，进行反复摩擦穴位。
每日一次，每次坚持5分钟即可。
抖动全身，可增强全身气血流通，有益血管健康。
2、梳头
头为精明之府，人体内12条经脉和40多处穴位，及十多个特殊刺激区，都在头部。
用木梳或骨梳对这些经络和穴位进行按摩和刺激，有助于疏通脑部血管，促进脑部供血、供氧。
三、"查"
1、脚部
用手触摸脚背的最高点，并感受其脉搏：
如果此处脉搏跳动正常，说明动脉血已经传到脚后，血管还算健康。
如果此处脉搏跳动减弱，或者走路后，触摸不到脉搏，则可能已经发生轻微动脉闭塞，要引起注意。
2、腿部
全身平躺，双腿抬高，与平面呈45度角，坚持2分钟后，观察自己的两条腿。
如果一条腿苍白，甚至有点蜡白，腿部皮肤呈半透明状。而双腿放下恢复正常的时候，这条腿又变得潮红。
那么，说明这条腿已经发生了缺血的症状，最好去医院做进一步的检查，看看身体是否出现了血管堵塞的情况。
按摩为什么会那么舒服？
为什么按摩起来那么爽？ - AcFun弹幕视频网 - 认真你就输啦 (?ω?)ノ- ( ゜- ゜)つロ
漫长的劳累之后，去按按肩，按按脚，是很多人会选择的一种放松方式。
那么按摩为什么会给人这么舒服的感觉呢？
10月6日，发表在Science translational medicine 上的一篇文章揭示了机械疗法是如何影响肌肉再生的。
众所周知，肌肉是我们生活中必不可少的一部分，各种活动都需要它的参与。
可以这样概括，肌肉质量的好坏，耐力的长短，会直接决定我们日常生活的质量。
当外力或者各种不当因素造成的肌肉质量损失超过20%的时候，我们就必须通过治疗干预来支持肌肉功能性的再生。
而功能修复的关键就在于再生肌纤维的形成和成熟。
这个过程和一些列的免疫细胞相关，
这些细胞分泌的特定细胞因子和生长因子会调节卫星细胞活化和分化的顺序，并指示邻近的基质细胞参与细胞外基质 (ECM) 重塑和血管生成 。
基于这些发现，促进骨骼肌再生的免疫调节就成为了一种新兴的治疗策略。
那到底什么是机械疗法呢？
机械疗法，顾名思义，就是将机械负荷 (ML) 应用于受伤组织的一种疗法，比如按摩疗法。
目前，这种方法已被广泛用作替代和补充医学 (9)。
相关研究显示，这种疗法可以通过增加血流量、减少炎症来改善肌肉骨骼组织的康复, 并对线粒体产生积极影响 (10, 11)。
临床和临床前研究也表明，机械疗法可能会减弱炎症反应以加速肌肉损伤的修复；然而，这一过程到底是如何实现的，目前尚未清楚。
本文的新发现？
在本文的实验中，来自哈佛大学的学者们利用特定的机械设备对小鼠腿部的肌肉施加了不同程度的负荷，并观察记录小鼠腿部肌肉组织受损程度。
经过14天持续不断的按摩治疗。
相比于没有按摩的肌肉组织，这些经过治疗的肌肉组织，肌纤维更长。
那些按摩力度重的肌肉也比力度轻的肌肉更加强壮。
研究人员认为这种结果的产生与机械疗法使中性粒细胞从受损肌肉中及早清除有关。
中性粒细胞在人体中发挥着复杂的作用，并受到了耗竭的时间、损伤类型和特定的组织/器官系统的影响。
在肌肉组织的修复方面，就体现了中性粒细胞作用的复杂性。
中性粒细胞在清除死细胞和碎片方面发挥着重要的初始作用，它们在损伤前的消耗会对肌肉再生产生不利影响。
然而，中性粒细胞长期存在似乎也会阻碍肌肉再生。
在科学家们之前的研究中就发现中性粒细胞耗竭，会增强轻度损伤模型中肌肉组织的再生，因为此时它们的吞噬功能不再是必需的 (44)。
简单地说，就是中性粒细胞在肌肉修复中是有一个最合适的登台时间的，太早登场，太晚谢幕，都会干扰肌肉的修复工作。
而且，中性粒细胞介导的因子刺激 MPC 的增殖，也会阻碍它们的分化和肌纤维的成熟。
总体来说，包含按摩在内的这些机械疗法，可以在“挤出”肌肉中的中性粒细胞和细胞因子，帮助我们肌肉的恢复。
这也是为什么按摩起来来会那么舒服的原因。
