女性健康保健品，女生住院要带什么东西？
女生住院要带什么东西？
首先：不管女生得了什么病都要的东西如下
门诊病历：住院一定要把自己在门诊看病的
资料及所有检查报告单都要带上。住院时做
做的检查非常多，但如果门诊做过的检查，
检查结果是可以互认的，这样就可以避免重
复检查。
身份证→银行卡→社保卡→手机。
要去医院住院，首先要记得带银行卡或者是
带钱，这是前提没有钱就住不了院，然后记
得有医保的一定要带好医保卡，身份证也是
必带的，这些一定不能忘记。
再次就是自己的一些日常用品
例如：洗刷用品。“毛巾、牙刷、牙膏、梳
子、刷牙用的杯子、脸盆、洗衣液、沐浴
露、衣架”等
餐具：饭碗、汤勺、筷子、洗碗巾。（如果
在购买医院的饭餐的话就不必要这些东西
了）
衣服：一般情况下医院住院都会有病号服。
所以自带1~2套衣服就可以了。（女性朋友
内衣裤要多备两套。）
鞋子：鞋子要配两双，一双是外穿的。另外
一双就是拖鞋。
卫生用品：卫生纸、抹布。虽然说医院里的
柜子都会有清洁阿姨清洁过了，但是医院里
的柜子给人的感觉总不是那么干净，所以带
一块抹布，先把柜子擦干净，再把自己的东
西放进去，感觉会好点。
如果是有陪护的，那陪人要带好自己的换洗
衣服，洗漱用品，用餐物品及个人日常用
品。
女生住院大概就是带这些东西。
祝大家身体健康。
女人坐月子送什么好？
1、送鸡蛋，是许多地方看产妇的习俗，鸡蛋蛋白质含量比较高，能够很好的补充产妇所需要的一些营养，可以每天都吃，现在许多农村看望产妇都是送鸡蛋，也是比较实用的。
2、送鲜花，送鲜花的话就比较时尚了，送一束康乃馨，有伟大的母爱的寓意，并且康乃馨的颜色是比较好看的，产妇看了心情也好。
3、送补品，产后的妈妈由于生完孩子身体是比较虚弱的，所以也是需要吃各种补品来补身体的。可以送一些人参或是燕窝礼盒，这类礼品一般都是价格比较昂贵，所以要根据自己的经济实力来进行赠送。但产妇吃了也对身体有较大的好处。
哺乳期女生送什么礼物？
孕妇的化妆品是必不可少的，这个时候一套化妆品要非常谨慎，而且一套好的化妆品，一定要是精致的。
怀孕的人，身体一定要比较好，而且也要好好的补补充才能好起来，孕妇也是一件辛苦的事情。而且孕妇在家很辛苦的，送一个孕妇护肤品可以让小宝宝更好的更健康，现在补水的东西都非常多，而且产后的东西很多。
45岁左右的女人吃什么营养品？
45岁左右的女性应该选择多样的营养品，以支持身体的健康，补充所需的营养。
1、蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，可以帮助女性改善免疫力、补充能量、保护心血管健康，延缓衰老。
2、水果：水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养素，可以帮助女性补充营养，改善免疫力，延缓衰老。
3、鱼：鱼肉中含有丰富的蛋白质、锌、磷等营养素，可以帮助女性补充营养，改善免疫力，维持皮肤弹性和抵抗衰老。
4、豆类：豆类中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养素，可以帮助女性补充营养，改善免疫力，延缓衰老。
5、坚果：坚果中坚果的营养素可以帮助女性改善免疫力、补充营养、保护心血管健康，抗衰老。
6、蛋白质：蛋白质是女性身体所必需的，可以帮助女性维持肌肉、促进新陈代谢、改善免疫力，对女性45岁以上有很大帮助。
7、维生素及矿物质：维生素和矿物质对女性45岁以上有很大帮助，可以帮助女性维持健康的身体状态，改善免疫力，延缓衰老。
胶原蛋白粉到底有没有用？
感谢邀请！
之所以有胶原蛋白是否有用的争论，是因为还没有严格的科学方法来论证胶原蛋白粉是否有用。所以很多人发表的观点大多结合自己的感受来发表，大多数意见都很片面。
我的观点是胶原蛋白粉有用（对肌肤、对头发、对指甲的作用）！
去年我专门研究过胶原蛋白，掌握了一些一手资料和二手资料，在这里分享给您，希望对您有帮助。
胶原蛋白消费者的回答去年对目前市面上比较火的补充剂、保健品做了近300样本的调研。
（1）产品的选择
胶原蛋白
维生素类
燕窝
葡萄籽提取物
蜂胶
矿物质类
酵素
羊胎素
牛初乳
螺旋藻
美白丸
花青素
脑白金
虾青素
（2）问题的设计
对用过相应产品的人设计了两个问题：
1、我用过此类产品，并认可其效果
2、我用过此类产品，但效果不好
数据如下：
上图是消费者在使用不同保健品后的感受，胶原蛋白给消费者带来实感效果的人远远高于认为无效的人。
也就是说可以下一个结论，胶原蛋白不但有效果，而且显性效果非常的好！
相应的学术方面的研究胶原蛋白肽服用的基本机理目前没有科学定论，但不代表没有效果！！！这个要谨记！！！
对于用临床实验来检验胶原蛋白的效果的试验容易开展，目前各国积累了大规模的类似试验数据，大部分试验得到的结论都是正向的，就是说给一部分人服用胶原蛋白，给另外一部分人安慰剂，可以得到正面的结论，就是胶原蛋白有实际效果（完全可以排除安慰剂）。至于那些推导胶原蛋白在体内怎么分解、怎么无效的，我觉得很难推导，毕竟目前前沿的研究也推导不出结果，原因无他，过程太复杂。下面的一些研究并不能说明所有问题，但我认为证明胶原蛋白有效还是没问题的。
在肌肤效果上主要为2个（4周后）：
肌肤含水量增加
肌肤皱纹减轻
下面有一些零散的试验数据，请参考！
1、经口服用胶原蛋白肽血液与皮肤的变化：
在经口服用胶原蛋白肽后发现皮肤和血液中的三肽和二肽均增加（运送到相应部位就可以起作用），认为可以对皮肤产生胶原蛋白具有实质性作用。美容效果可以实现。
2、胶原蛋白在体内的吸收方式区别与其他蛋白质
很多反对者都认为胶原蛋白在体内分解成氨基酸，和其他蛋白质食品没有什么质的变化。但有研究推翻了这种主流的反对意见。
调查结果显示，但胶原蛋白在体内吸收时，氨基酸是几个附着的形态被吸收（类似整体性的吸收）。
也就是说，胶原蛋白和其他蛋白质和消化吸收的机制不同。
以上是我的观点和一些依据，请参考吧。期待更有趣的胶原蛋白研究的开展，让我们揭秘胶原蛋白的真实功效与神秘。
