吃玉屏风一年的变化，鼻炎怎么康复？
大家好，本文章来自专栏《侃中医治鼻炎，鼻炎必看20招》。本文对于鼻炎做了详细的、分类的介绍以及药物治疗方法。如果您也受到鼻炎的困扰，建议收藏，以免用的时候找不到。
虽然说鼻炎不是属于什么严重的疾病，但是鼻炎也会严重影响我们的生活与工作。因此鼻炎不能忽视，要注重治疗。给大家分享几种治疗鼻炎的方法，一起来看看吧。
鼻炎的引起:
引起过敏性鼻炎的各种因素等称做过敏原（allergen）或者变应原，常见的过敏原包括：
（一）吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作。
（二）食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。
（三）接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。
其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素（如冷热变化，温度不调），内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。
6个治疗鼻炎小偏方:
1：盐水
盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合善鑫堂鼻舒爽喷剂，每日2-3次效果最佳。
2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎
一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。
3、新鲜生葱
取新鲜生葱，只取葱白，然后捣烂，先用棉签沾谈盐水清洁鼻孔，然后将蘸葱汁的棉签塞入鼻孔内，等待几分钟之后，取出换新蘸的棉签，来回换5-8次。每天两会。
4、蒜醋治鼻炎
将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
以下是付费内容另外，美国药理学家指出，大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用是独特辛辣味的大蒜素。据研究，蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋后在渗出蒜酶的作用下，蒜氨酸分解，生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素。日本学者研究发现大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和锗，有较强的抗癌效应。
5、白萝卜煮水治鼻塞
小时候经常鼻塞且伴有头痛，后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。以后，本人常将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再无重犯。
6、大蒜治鼻炎
将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）效果快。
上面为大家介绍了鼻炎治疗偏方大全，不想手术治疗的鼻炎患者，可以试一试这些偏方。
手心特别容易出汗怎么办？
生活中有些人即使穿衣合适但是手心也是黏糊糊的，这会给他们生活带来一些不利影响，虽然现在可以吃一些止汗的药物和直接做相关手术，但我觉得最保险的方法还是通过食疗＋良好的心态:
1.通过饮食改变体质🍎🍆🍅🍉🍊
多吃一些温性的东西，比如:一些羊肉、狗肉还有牛肉，不要吃什么冰棍之类凉性的东西，多吃一些对肾脏有好处的食物；平时多喝温开水，注意是温开水，不要喝凉的以及冰的；平时多吃水果蔬菜，多吃易消化的食物，比如苹果，梨，香蕉，绿叶菜，包菜，黄瓜啥的。
2.加强体育锻炼，保持良好心态
早晨或傍晚的时候可以小跑一会步，加速血液循环，不喜欢跑步🏃，可以跑步，打乒乓球、羽毛球之类的，促进身体水平衡；心态上，保持乐观向上的心态，积极做好自己分内之事，建立自己的朋友圈子，很多手心出汗有时都是因为紧张，生活无动力造成。
只有内外相辅相成，才有可能成功！
附上我们徒步达瓦更扎的美照，人生只要在路上，就是对的方向！
玉屏风散的功效与作用及禁忌有哪些？
懂点中医的人，在新冠疫情的今天，会常备玉屏风散，或中成药玉屏风颗粒、口服液胶囊，都行。玉屏风在是一个具有“防卫”功能的方子，就像屏风一样，把病邪挡在外面。可以用于身体抵抗力弱的人，预防风邪。
它包含三味中药：黄芪、白术、防风。
方中黄芪内可补脾肺之气，扶助阳气，外可固表止汗，为君药；
白术健脾益气，助黄芪以加强益气固表之功，为臣药；
防风走表而散风邪，为佐药，配伍黄芪、白术以益气祛邪。
玉屏风散的功效与作用
玉屏风散具有益气，固表，止汗的功效，主要用于表虚自汗证，主要表现为汗出怕风，面色苍白无光泽，舌淡苔薄白，脉浮虚。
现代常用于体弱容易反复感冒，一有风吹草动就爱中招，容易感冒，容易感染呼吸道传染病，如流感、肺炎等，或过敏性鼻炎，打喷嚏、流鼻涕的人。
打喷嚏现在很多城市在新冠发生后，会熬一些预防汤药，每个城市的汤药虽然有差别，但大多数新冠预防方，都是在玉屏风散的基础上，进行加减，有的会减去白术，加入一些清热和祛湿的药。
天津预防方（各地情况不同，仅供参考）以前呼吸道流行病发生了，有的人很容易就被传染了，有的人就不会被传染，容易被传染的人，中医称为“肺卫不固”，自身抵挡病邪的“卫气”弱了，可以理解为抵抗力较弱，这类人用玉屏风散合适。
玉屏风散的禁忌
1、玉屏风散用于虚人比较合适，有实热的大汗淋漓，以及夜间阴虚盗汗不适用。
2、玉屏风散在感冒之前或初起服用比较合适，到了感冒中后期就不要用了。玉屏风散有固卫气作用，如果已经感冒了，再固卫气只会“关门留寇”，不利于感冒的恢复。
防风能治什么病？
黄芪、白术、防风组成了一首著名方剂，它叫“玉屏风散”，主要用于治疗气虚自汗。此方在临床应用很广，对其加减变化可以治疗很多疾病，比如：体虚感冒、过敏性鼻炎、小儿肾病综合征、复发性口腔溃疡等。但这个方子有个毛病，就是比较燥烈。枸杞子正好可以抑制这种燥烈之性。但个人觉得如果把枸杞子换为百合的话，这样会更加完美，因为什么呐？枸杞子味甘性平，入肝肾经，偏重于滋补肝肾，益精明目，作用于下焦。如果我们起用同为补阴药的百合，甘寒入肺经，一可制其此方的偏燥之性，一可增强养阴润肺之功。在添加一味“诸药舟楫”的桔梗，它就变为一首非常有效的经验方，赵清理的健身固表散 ，使此方变得更完美无缺。对很多儿童、老年人的体虚感冒来说正是一首不可多得好方子。
我想问一下容易感冒体质如何调理？
您好，建议您养成良好的生活习惯，平时注意休息，保证充足的睡眠，多饮水，多排尿，多食新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，积极参加户外活动和运动锻炼增强体质。体质差容易感冒的话必须注意气候变化，随时增减衣服，加强体质锻炼，室内经常通风，平时多喝水和多吃水果，流行性感冒季节尽量不要去公共场所、注意休息。 以上是对“因为体质差容易感冒要怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
