燕麦米的正确吃法，燕麦米要怎么煮好吃？
1. 燕麦米和大米1：3的量，根据自己家人口味可以调整
2. 加入跟平时煮饭的水量差不多，如果吃得软，可以多加一点点，因为这是烘干过的燕麦米吃水量不如纯生那种燕麦米，所以要酌情。
3. 营养就不用说了，非常健康
焖大米饭能放燕麦片吗？
原料
燕麦片 (36G )
大米 (550G)
水 适量
1.准备食材，燕麦片 (36G )，大米 (550G)，水 适量
1/锅内放入大米。
2/放入燕麦片。
3/掏两遍米。
4/放入适量的水。
5/放入高压锅里，盖上锅盖，按下煮饭按钮，一会就好吃的燕麦片焖米饭完成。
6.美味又好吃的燕麦片焖米饭的做法完成开吃了。
燕麦米的食用方法？
1，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠；
2，用一般的铝锅或者沙锅煮，不要用炒菜的铁锅煮，不然颜色不好看；
3，刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了，并且水开后，盖子半盖煮，不然水会漫出，温火煮45~60分钟，刚开始水会有些浑浊，20几分钟以后水会开始变白，45分钟以上，米汤就会成牛奶状的乳白色。
燕麦米怎么吃好吃又简单？
1、燕麦米最常见，最简单的吃法就是用它煮粥喝，再用燕麦米煮粥时，要用水轻轻淘洗，不要用力摩擦，不然会把它表面的面卖树，全部洗掉，会让它营养价值下降。
2、燕麦米淘洗干净以后，放到砂锅中，加入适量的清水，用大火烧开以后再调小火力，慢慢熬至一小时，熬好以后的燕麦米粥汤色奶白，米香浓郁，而且燕麦米也已经全部软烂，关火以后取出可以直接食用。
燕麦米的做法？
1、材料：牛奶400g、燕麦米100g、金瓜1/4个、芋头1小个、白砂糖30g、盐1g。
2、准备好燕麦米。
3、将燕麦米淘洗干净。
4、倒入清水浸泡至少20分钟。
5、将芋头削皮。
6、将芋头切成1.5cm大的丁。
7、南瓜削皮去籽去瓤。
8、切块。
9、再同样切成约1.5cm的丁。
10、燕麦浸泡好后，小火慢煮。
11、煮5分钟。
12、再倒入一碗水，小火煮10分钟。
13、再倒入芋头丁煮开，继续煮2分钟。
14、倒入牛奶。
15、南瓜丁同时加入，一起煮10分钟。
16、至南瓜和芋头软糯，沸腾，即可加入白糖搅拌融化。
17、关火，盛碗。
