蜂蜜的功效有哪些，每天一勺蜂蜜有什么好处？
有保持皮肤滋润、增强抵抗力、润肠通便等好处。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
蜂蜜对鸽子的作用？
1、蜂蜜对鸽子呼吸系统的作用：
1.蜂蜜能够增强鸽子口腔粘膜的湿润性，具有改善鸽子呼吸质量的作用。 2.蜂蜜能够提高鸽子呼吸系统对病毒和细菌的过滤性，起到杀菌消毒的作用。 3.蜂蜜能够增加鸽子免疫球蛋白A的数量和单核――巨噬细胞抗体的作用。 4.蜂蜜有广普杀菌和增强鸽子机体免疫功能的作用。 2、蜂蜜对鸽子肝脏功能的作用： 1.蜂蜜能够有效的清理高胆固醇饲料在鸽子肝脏内遗留的脂肪。 2.蜂蜜能够增强鸽子肝组织肝细胞的再生功能。 3.蜂蜜对鸽子神经系统的作用： 蜂蜜所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，能够滋润神经系统，调理神经系统功能紊乱，从而起到增加食欲，促进睡眠的作用。
蜂蜜作用与功效？
蜂蜜作用与功效
蜂蜜作用与功效如下：
1.蜂蜜具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、滋阴润燥、润肺止咳、润肠通便的功效。
2.蜂蜜可辅助治疗脘腹虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤、口疮、溃疡不敛、风疹瘙痒、水火烫伤、手足皲裂等症。
3.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使干细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
4.常食蜂蜜有滋润作用，可使皮肤白嫩光滑，防止皮肤干裂。同时还有改善皮肤暗沉、增加皮肤弹性的作用。
5.蜂蜜中含有的单糖类易被人体吸收，对缓解、消除疲劳有一定辅助作用。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，为日常生活中常见的天然营养品，含有丰富的营养成分。性平，味甘。但需要注意的是，对于蜂蜜过敏者禁用。湿热痰滞、大便稀薄或腹泻者慎用。糖尿病患者不宜食用。未满一岁的婴儿不宜食用。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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蜂蜜水的功效与作用是什么？
蜂蜜水可以润肺止咳，具有安神的作用。如果有慢性的咳嗽，便秘，睡眠不好可以饮用蜂蜜水，一定要在睡前喝蜂蜜水还有通便的作用，如果大便干燥可以在清晨空腹喝蜂蜜，能促进胃酸正常分泌，增强肠道的蠕动，蜂蜜水还能缓解神经紧张，促进睡眠。
喝蜂蜜水有什么好处？
蜂蜜水的主要材料是蜂蜜和温水，蜂蜜是一种极富营养的天然滋补品，可用来调理身体，常喝蜂蜜水的好处主要有润肠通便、抗氧化等功效。
