脑心舒口服液的副作用，脑心舒和叶酸片同时服有副作用吗？
睡眠不好可能是神经衰弱是一种慢性疾病，一般是由于精神负担过重或压力过大造成的，建议养成定时睡觉和起床的习惯，可以口服脑心舒口服液治疗，平时养成良好的生活习惯，可以用叶酸服用，平时多参加户外运动。
脑心舒功效与主治及作用是什么？
脑心舒功效与主治及作用是什么
脑心舒口服液的功效是滋补强壮、镇静安神，可用于改善身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕等。
脑心舒口服液的主要由蜜环菌浓缩液、蜂王浆液、蜂蜜组成，属于中成药，为淡黄色液体，味微甜。
该药发热患者忌用，儿童需在成人监护下服用。一般应在餐后服用。
用药应在医生的指导下进行，切勿擅自用药。服药一周后如果症状未有改善或症状加重，应及时停药并到医院就诊。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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但是有高原反应？
感谢您的邀请。
我和老伴多次前往高原，曾经进藏青进滇出共28天；19年自驾国道317进藏、新藏线219到叶城、罗布泊无人区，，，共50天；结合我们自驾进藏的感受和体会，对您的提问就先不直接回复您，说说我们是怎么对付高反的，供您参考。
去西藏高原高反，先要清楚为什么会高反？是高原空气中含氧量少，海拔越高氧气含量会逐渐降低，氧气稀薄，特别新藏线是世界上海拔高度最高的公路之一，氧气含量只有平原的百分之四十，还不足北京的一半。
我们对付高反缺氧的做法：
1、2013年第一次进藏，我也不例外滴提前开始预防高原反应，每天锻炼身体不说，早早就开始吃红景天，不敢遗漏一次，老伴要购进氧气机，被我毫不犹豫地帕斯了，因为网上有说吸氧会产生依赖。
自驾到贵德，海拔高度3200米，脑袋砰砰的跳头晕目眩，一夜木有合眼，西洋参泡水，带的网上查到的一切高反用药💊全都不灵验，老伴的朋友进藏无数次了，车里有医用氧气机，我吸氧2个多小时才有好转，当他得知我们要单车进藏，把氧气机带给了我们，有了氧气机才成就了我们28天的西藏行。
2、先后老和老伴自驾高原多次，我们早安装上了3000瓦逆变电器
购置了医用氧气机，只要有油到哪儿都可以随时随地吸氧，补充氧气，保证我们吃好喝好玩好乐好！
下图：医用氧气机
2019年我和老伴独车要走317，318，塔克拉玛干沙漠公路，罗布泊，，，穿越赫赫有名新藏线219海拔高度都在5000米以上，
老伴咨询了协和医院的专家，吸氧没有依赖性（敲黑板）我们又购置了便携式氧气机，它可以用电池；可以用220交流电；还可以用汽车点烟器；三种供电方式，真正实现了到哪儿里，都可以补充氧气。
医用氧气机放在车里或房间里，便携氧气机方便随身携带。
驾车一路吸氧的我们，玩的嗨皮惬意，5000多的海拔一路各种跳跃。
可能有小伙伴会说，到雪域高原西藏，先休息几天，不洗澡，慢慢走，吃网上提到的各种药💊，，，无语了，几千公里来到西藏，干嘛来了？忘了初中，划不来。
高反严重的会有生命危险，身体上的各种反应在这里就不一一说了，关键是有人高反，自己不知道，习惯性格都变了，对待人和事失去正确的选择和判断，这时驾车很危险的。
如果感觉氧气机太麻烦，您可以购买氧气瓶安个减压表随时吸氧，高原上乡镇卫生院都可以罐装液氧。
您可以购买氧气罐，在当地和网上都方便购买。
人的身体素质有差异，提前做好准备以备不时之需。
以上是我的经验分享，希望对您有用。
适合高三男生使用可以缓解疲劳和增强记忆的保健品有哪些好的推荐？
承蒙邀请，不胜荣幸！
最好的药物是食物
天生万物，独厚五谷
黄帝内经曰：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味和而服之，以补养精气！
可见古人对于五谷的信任和依赖。
高中学生处于青少年快速发育状态，身体所需要的能量相比会较大，学习的压力让很多孩子身体吃不消，这个时候身体需要补充各种营养物质，因此合理均衡的营养，对学生的脑力和体力提高，有很大的益处。
目前市场上各种产品层出不穷，很大一部分都是从天然食物里面提取的，因此我推荐可以选择食物来补充营养能量。
比如核桃，扁桃仁，奇亚籽，亚麻籽，大豆，枣片，黑豆，杏仁，燕麦，南瓜子，枸杞，红豆，山药，酸枣仁，黑芝麻，等这些食材，富含各种微量元素，有的食材富含DHA，有助于学生大脑发育，属于天然的营养剂，没有任何添加。
选取天然优质食材，采用低温烘焙技术，超细破壁研磨，营养成分不流失，更利于人体吸收把食物的精气转化为人的元气，达到古人所说的水谷至微的养生境界。
我为大家推荐一款优等生定制方：核桃80克，杏仁50克，黑芝麻100克，黑豆80克，山药150克，黄豆100克，奇亚籽50克，黑米100克，枣片50克，枸杞35克，一起熬粥喝。
久坐伤肾，久识伤肝，此方健脾养肝补肾健脑！
很适用于脑力劳动者，学生，中考，高考，大学生，白领等人群！
