女性更年期治疗方法，女性更年期综合征很严重如何治疗？
进入更年期大半年的情绪还是不太稳定，有的人，这更年期状态会持续好几年，但是不要让他这样任意下去，会对女性的身心造成很大的伤害，需要用药物去干预。轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。
通过食物就可以很好的缓解女性更年期的症状，
首先就是选择优质蛋白质、纤维素的食物，比如说大豆、芝麻、玉米、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜等等，
还有就是富含维生素B族的食物，比如说瘦肉、牛奶、绿叶菜、小米、麦片、豆类等，可以促进消化，助睡眠，对神经系统有保健作用。
更年期的妇女钻牛角尖？
更年期的妇女易暴，易怒，多疑，爱发脾气等都是生理过度期，爱钻牛角尖也许跟个人性格有关，身为丈夫就应该多担待，如是儿女就应该多加关心，如是长辈都是过来的人，就应该多体谅一下。更年期其实就是身体免疫力急速的下降，给人带来的不适应，容易心烦意乱，烦躁不安容易出虚汗，身体无力腰疼腿酸等症状，身为丈夫是应该加以体贴，不能轻易的无视和不关心，甚至包容心差，为了点小事就争吵或打架。丈夫要放下大男子主义，在家务上要多付出点，多想以前的好处，多包容一下老伴的脾气，老伴更年期一过自然就会好的。
快绝经了脖子上的皮肤老是潮热出汗吃什么能减轻点？
绝经前潮热等症状主要是由于卵巢功能衰退，雌激素分泌波动造成的。
在生活中多注意养成一些良好的生活习惯，可以有效地减轻更年期症状带来的困扰。
在饮食方面，可以多吃黄豆类制品，如豆浆、豆腐、豆子。
黄豆中含有黄豆异黄酮，可以在一定程度上替代雌激素让身体有一个缓慢适应的过程。
另外，多吃一些富含维生素E的食物，例如芝麻油、麦胚油、花生油、莴苣叶等，可以防止皮下脂肪氧化，增强组织细胞的活力，延缓皮肤的衰老。同时，也要注意多补充维生素和蛋白质，减少摄入辛辣、刺激性的食物以及油腻的食物，这样能够更好地保护卵巢，减轻更年期症状。
另外，保持充足的睡眠也很重要。睡眠障碍会影响雌激素合成和释放的时间周期，引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，最终影响卵巢功能。充足的睡眠不仅可以让人保持良好的精神，还能有效地保护卵巢功能。
还有建议每天保持适量的运动，运动有利于新陈代谢及血液循环，可延缓器官衰老和功能减退，建议女性每天至少有氧运动 30 分钟。
希望以上建议能够帮到你，轻松舒适地度过更年期。
月经淋漓不尽是什么病？
到了更年期，很多女性都会面临月经紊乱的问题。月经淋漓考虑是由于子宫内膜不规则脱落导致的一种月经不调的现象。建议可以去医学妇科检查一下，了解到正真原因才好做出处理治疗。同时月经期间尽量不要碰生水，多喝温热水，不要吃生冷和辛辣的食物。注意子宫保暖。
女性更年期有什么应对措施？
昨天上班时来了一位女顾客，进门就说给我拿点药，拿个舒肝丸，我这胃里还是肚子里啊，我也整不明白是哪里了，反正涨涨的，一股气堵在那里了，疼死我了！
我一边去柜台拿药一边问是突然疼的吗？
她说哎呀，我生了点气，气死我了。
因为她来过几次，我们多少熟悉一些，我就说生气最伤身体了，啥事儿让你生这么大气？说完就给她拿了舒肝丸，理气舒心片，我家碰巧没有解郁安神颗粒了，不然那个也挺好的。
她一边看药品说明一边说，哎，别提了，现在是看啥都生气，控制不了。
她也是50多岁的年龄，和我差不多大，应该正值更年期，面色暗黄有雀斑，每天忙家里还要忙上班，一个80来岁的老妈也要她照顾，可想而知，一天天的事儿不少。
女性更年期最大的变化就是脾气了，很多顾客都说爱发火 ，爱生气 ，看什么都不顺眼 。
女性更年期严重的还有身体的各种不适，潮热汗出 ，关节疼痛 ，心律不齐 等表现。
以前的老人不知道有更年期病，那时候也不进行药物干预 ，有些女性甚至因为更年期严重，变成精神病人 。
现在的70后女性已经进入了更年期 ，由于现在信息发达 ，我们早早的就知道了女性50岁左右就进入到更年期了，所以有些人已经提前就做好了防御准备。
首先就是要有一个良好的心态 ，经常告诫自己不要轻易的生气 ，当然，这种心理暗示的效果很一般 ，还是要用药物来进行干预 ，像逍遥丸，加味逍遥丸这些的药物可以经常的吃一些。
必要的时候，去医院做一个雌激素检查 ，医生会根据你的雌激素变化，来给你开一些药物 。
平时养成一个良好的爱好 ，像是唱唱歌啊，跳跳舞哇 ，练习瑜伽能舒缓身体，改善僵硬，听轻音乐让人心情好，总之要休息好，娱乐好 。
更年期的女性更需要来自家人的关爱，丈夫和孩子应该理解女性特殊时期的心里，生理变化 ，包容她的一些小脾气 ，这样一家人才能够顺利的过渡好这个特殊时期。
更年期的时间有的长达十多年 ，有的时候硬挺不是个办法 ，不仅自己痛苦还影响身体，影响家庭和睦 。
所以还是建议广大女性在更年期的时候 ，适当的吃一些药物调理调理，严重的一定要去看看医生 。
没事可以看看书，学学怎么调理心态，希望所有的姐妹都能平安健康的度过更年期。
