红斑狼疮腿上红斑图片，痛风病人应该怎么保养？
您好，我是一名在医院工作多年的医务工作人员，并具有国家高级营养师资格，很荣幸回答您的问题。
痛风这个问题现在愈演愈烈，归根结底还是随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变所造成的。这几年来，痛风的发病率明显较之之前增加了许多。而且就像我之前写过的“三高”类的文章一样:肥胖、高血脂、高血压、高血糖、痛风，某种意义上就像一群形影不离的好兄弟，总是相伴而来、如影随行。这些疾病也同样也有一个非常文雅的名词——“富贵病”。那么接下来我们来看看如何通过饮食的方式来辅助调整痛风患者的症状（注意:此处仅仅探讨单独换得痛风的患者，应该注意的饮食养生原则，其他并发“三高”的情况，不在此篇文章所要说明的范围！）。
1、首先，在饮食上可以适当的吃一些含糖的食物。因为碳水化合物可以促进尿酸的排出，人体的尿酸过高是引起痛风的主要原因之一。像是馒头、米饭、面食这些都是富含碳水化合物的食物。但要注意少吃单糖！
2、其次要保持相对理想的体重。肥胖或者超重同样也是引起痛风的因素之一。但是减肥也是一个长期的过程，需要循序渐进，不可操之过急，否则容易引起其它类疾病。至于标准方面，以BMI值（即体质指数。计算方法为:体重（kg）除以身高(m)的平方。）为参考，成人应在18.5至23.9左右为宜。
3、控制脂肪的摄入。脂肪会减少尿酸的排出，所以我们在日常饮食中要注意低盐低脂饮食。
4、控制蛋白质的摄入。蛋白质是构建人体的基础性建设材料，不可能说完全避免食用它。对于痛风的患者而言，在选用蛋白质时一定要以牛奶、鸡蛋等优质蛋白为主。尽量避免吃一些荤腥太大的蛋白质类食材，像是炖肉、卤肉，都要尽量避免食用。
5、最后便是大量喝水了。如果把喝水的数量量化的话，每天应该至少喝2000到3000ml的水，从而促进尿酸排出体外。
当然，以上所介绍的都是一些饮食的建议，除此外还有不少的禁忌，像是不能喝咖啡、浓茶，不能喝酒，不要吃一些动物内脏、骨髓、发酵类食物豆类等含嘌呤含量较高的食材。这些都是痛风患者应该注意的一些饮食禁忌！
希望这些能够帮助到您！∩_∩
如果您喜欢我的回答，欢迎关注头条号：【沐歌夜谈】。我会定期分享一些药品应用及其营养养生知识，谢谢大家！
肺结核症状并不一般？
据WHO（世界卫生组织）统计，2016年，全球有约一千万新发肺结核患者，我国至少有85万的新发肺结核患者。
相当于每一万人中就有6个人是新发肺结核患者。
“深读君，看来肺结核这恶魔还在祸害人间啊！”
再看肺结核的杀人能力：我国每年约有12万人死于肺结核。
“深读君，这每年弄死12万人的恶魔到底是什么鬼？”
肺结核俗称肺痨，是由结核分枝杆菌感染人体肺部引起的一种慢性传染病。
是结核病中最常见的一种，占各器官结核病总数的80%以上。
老规矩，了解疾病从症状开始。
“这咳嗽都俩月了，肺都要被我咳出来了！”
咳嗽、咳痰是肺结核的常见症状，早期咳嗽较轻，仅为干咳或有少许黏痰。
后期可出现咳嗽加剧，痰量增多或脓痰。
“咳咳咳……天啦噜！痰里竟然有血丝？！”
“突然咳嗽不止，大口大口吐血，我这是要挂了吗？”
咯血也是肺结核的常见症状，多在咳嗽后发生，常表现为血痰，严重时可出现大咯血。
“胸腔里像装有碎玻璃，一呼一吸都扎得胸痛，打个嗝都疼哭。”
肺结核还可出现胸痛症状，表现为胸壁刺痛感，可随呼吸或咳嗽加重。
“半个月了，一到下午就低烧！”
午后潮热也是肺结核常见症状，多为低热，37.4℃到38℃，于午后及傍晚出现。
凌晨或次日即可消退，持续2周以上。
“睡觉狂出汗，被子都湿透了。”
盗汗也是肺结核症状之一，表现为睡时出汗。
此外，患者还可能出现食欲不振、体重下降、女性月经失调等症状。
“深读君，你说的这些我都没有，医生居然说我也是肺结核，咋回事？”
20%的肺结核患者没有症状或症状轻微，自身没有察觉，通过体检才发现的。
说完症状，咱再看肺结核怎么作妖。
“得病后越来越瘦，走两步都累，啥事都不能干，成了废人！”
肺结核患者会出现消瘦、乏力，严重时失去劳动能力，需要人长期照顾。
“别人玩的是亲亲、抱抱、举高高，我男票？已经跑了很久啦！”
肺结核具有一定的传染性，不但影响工作、感情，还使患者遭受歧视，导致自卑心理的产生。
肺结核作践患者的身体、蹂躏患者的心灵，想摆脱它却真心不容易。
“每天吃药像吃饭，何时才能摆脱这药罐子啊！”
肺结核治疗时间相对较长，一般要半年到两年。
好消息也有，患者经过合理治疗，八成以上能治愈。
如果乱停药，不坚持规律服药，会导致疾病反复发作，难以治愈。
肺结核如果不好好治疗，可能会招来气胸、支气管扩张、肺不张等妖精。
如果结核菌散播到大脑、肾脏、骨骼等器官，后果不堪设想！
长期吃二甲双胍腹泻会造成肠胃癌吗？
以目前对二甲双胍研究的试验来看，二甲双胍并不会导致癌症。相反的是，在动物试验中表明，二甲双胍对胰腺癌及乳腺癌有预防的作用。
1、二甲双胍是糖尿病治疗中的“基石”自从1957年问世以来，二甲双胍已经成为全世界应用最广泛的口服降糖药物之一。无论是对于血糖控制，或是对糖尿病并发症的控制，多项临床试验都证实了二甲双胍的有效性。而且国内外的主要糖尿病治疗指南中都建议，除了有肾损害可能的糖尿病患者，都应从开始时就使用二甲双胍进行治疗。在各种治疗方案中，包括注射胰岛素的治疗方案中，都建议口服二甲双胍，可以说二甲双胍已经成为糖尿病治疗中的“基石”。
单用二甲双胍即可以有效降低2型糖尿病患者的空腹及餐后血糖，短期与长效疗效都很可靠。而且二甲双胍可以降低糖尿病前期人群发生2型糖尿病的风险，起到预防糖尿病的作用。（但预防糖尿病目前还不是我国二甲双胍的适应证）
2、二甲双胍的常见副作用服用二甲双胍最常见的副作就是胃肠道反应，包括腹泻、恶心、呕吐、胃胀、消化不良、腹部不适。除了胃肠道反应外，还常见有乏力及头痛。对绝大多数患者来说，二甲双胍的副作用常发作在药物治疗的早期，大约10周之内的时间。然后随着治疗的持续，绝大多数患者可以耐受，上述不良反应会逐渐消失。
为了减轻副作用，增加二甲双胍的耐受程度，初始服用时可以采用小剂量餐后服用，然后逐渐增加服用剂量，可以有效的避免或减轻初始阶段服药时的副作用。或是选择缓释剂型，避免一过性的药物浓度过大，也可以减少胃肠道的症状。
在长期服二甲双胍的时候会引起维生素B12的缺乏，所以糖尿病人需要注重补充维生素B12（在肉类、动物肝脏、鱼、贝类、蛋等食物含量较多）。服用二甲双胍之后大量运动、饮酒或是与其他降糖药物联用时，可能会引起低血糖，应予以重视，注意避免。糖尿病人应随着携带糖块或是含糖零食，出现心慌、出汗、精神难以集中等低血糖症状时，及时食用。
极少数病人服用二甲双胍时可能会诱发乳酸中毒，所以在服用二甲双胍的时候，应当注意肝肾功能。二甲双胍通过肾脏排泄，对肝功能没有影响，但肝功能下降会影响肝脏清除乳酸；而肾功能下降时会影响乳酸排泄。所以严重肝、肾功能不全者，禁服二甲双胍。值得注意的是，如果去医院做检查需要使用造影剂时，也需要暂停服用二甲双胍，以避免造影剂干扰二甲双胍的排泄，造成蓄积中毒。
3、二甲双胍与癌症的关系在动物实验中，二甲双胍可以预防亚硝胺诱导的仓鼠胰腺癌的发生，可以减少小鼠乳腺癌的患病率和乳腺癌的体积。在苏格兰和加拿大的两个小规模的对照实验中也发现，服用二甲双胍的糖尿病人肿瘤发生率小于对照组。
二甲双胍对癌症的预防作用，还需要更多的研究和更大的样本实验予以证实。但以目前的研究结果来说，二甲双胍本身不会诱发癌症，其引起的腹泻等不良反应一般只发生在疗程初期，在持续用药中可逐渐消失，不会诱发胃肠癌症。
综上所述，二甲双胍的耐受性较好，安全性相对较高，是全世界糖尿病患者的基础用药之一。糖尿病人可在医生的指导下进行合理用药，在用药过程中发现问题，请及时联系医生或是药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。
不明原因发烧20天？
对于发热我们都不陌生，但是造成发热的原因很多，在临床中有些发热的疾病一直到临床症状消失也没有明确病因，因此对于发热性疾病，临床中一般有两种建议。
首先，明确病因。如果出现发热，最好的治疗还是按照疾病进行治疗，这就要求我们明确疾病的诊断。疾病的诊断主要依据疾病病史、临床症状以及各种辅助检查，有些疾病还要随着病情的延长才可以得到确诊。确诊后的疾病治疗相对有针对性，治疗效果更好，绝大多数可以得到良好的治疗。即使部分不能够治愈，也可以针对性进行对症治疗。因此，如果不能够明确诊断，本身条件允许的话，建议去更高级的医院进一步明确诊断。
其次，经验性治疗。发热的原因虽然万万千，但是引起发热的常见原因主要是感染、肿瘤、结核、风湿等疾病。这些发热可能伴随着一些临床症状，像感染可能伴随身体某些部位炎性存在；肿瘤常伴随体重明显减轻；结核常有低热、盗汗或者咯血；风湿常伴有关节性疾病。如果伴随症状不明显，可以试着以最可能的发病原因予以治疗，如有明显好转，可以考虑该原因造成的发热，如果效果欠佳，可以更换治疗方案以继续排除。
注：图片均下自网络，如有侵权请通知删除！！
你的照片有故事吗？
图文原创：我的照片多部分有故事。什么是摄影？摄影就是用照片讲故事，讲精彩故事。
最早是用相机拍照，只要把人放进去了就行了，沒有什么艺术感，几十年后再看这些照片，让人回忆起了那个时代，那个时代的人和事，一件件故事通过照片有了记忆。
后来用了手机，手机的照片功能越来越强大，人们可以走那拍那，过几年在看看总有新鲜感。
随着摄影技术的提高，总可以通过一张照片来反映深刻的故事内函。
图1：这棵国槐生长在天水步行街口，己成长600多年，经过了多少岁月苍生，己然挺拨，多少朝代更迭，迁城动土，它依然在这里，它是历史的见证，时代，环境的见证。这张照片夲身体就是故事，不是吗？我用了黑白老旧照片的方式调了苍生感，视觉上有了历史感。
图2，一次下乡起的早，走到黄土高岭的山间，往常这里一眼望去山岭叠彰，没吸引人的地方，今天突然有了晨雾，仿佛一幅美好的水黑山水画，谁能知道这里荘稼都不生长。
图4，幸福和谐，夕阳下一对恋人在河题散步，这也是故事，幸福快乐的故事。
图5，生生不息，在高一百余米的崖壁上，小树不屈的生长，多象人类的顽强。
照片看似一幅图，通过图讲故事，加以光和色调的宣染就成了摄影，人物摄影中五官的表情不同就是一种情绪表达，可表达人的内心世界。
所以用照片记录人生就是用图片讲故事，看你讲的精彩，能不能打动别人，感化他人。
一起用照片讲述自己的他人的故事。（图文原创）
