百香果一天吃几个合适，最近很火的百香果是什么？
致亲爱的你：
首先我需要澄清的是“你说长得有些恶心”，百香果因存放时间比较久，所以熟透了就该拿出来一同分享，但不是坏果哟！
百香果适合的人群特别多，如孕妇儿童、上班的白领、中年人、运动人群和吸烟人群。
别名“鸡蛋果”，不是“蛋黄果”哟！
果果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等165种对人体有益的营养物质
特别是维C和维E含量极高，能满足孕妈想吃酸酸食物的需求
促进肠胃蠕动，帮助消化，对缓解便秘有一定的功效
帮助人体进行深度清理、排毒养颜、提高免疫力、延缓衰老等等。
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百香果一天可以吃多少个？
一天吃3个百香果最好。百香果因为有着许多水果的果香味而得名的，它也是集齐了很多水果的优点。很多人知道吃百香果对人体健康有好处，他们都爱食用百香果，但是却不知道食用百香果也是有限度的。每个人每天食用百香果不能超过3个，3个百香果可以发挥出它最大的功效和作用，但是超过了3个就会过犹不及了。
百香果怎么吃比较好吃？
俗话说：一年之际在于春，一天之际在于晨。春天是万物生长的季节，也是农作物播种的季节，而秋天则是收货的季节。你们知道什么果是夏季、秋季、冬季都长果的吗？那就是百香果，你答对了吗？百香果在春季这就是这个时节长苗发育生长，到了六月份也就是快到夏季的时候就开始结果了。百香果的结果期比其他的果子期长，从六月份一直到十二月份都有果，但是呢，要说百香果什么时候最好吃，那还得是夏季和秋季。因为夏季和秋季是百香果生长最旺盛的时候，也就是产果最多的时候。此时的果子鲜嫩多汁，果肉饱满，口感酸酸甜甜，味道非常鲜美。而到了冬季的百香果，口感便会下降，略酸一些，没有那么鲜美，但依旧可以吃，加点蜂蜜口感就更好了。百香果虽好吃，但也不能贪嘴多吃，要适量，否则吃多也会出现不良反应。一天建议吃三个便可。百香果属于水果之王，具有排毒养颜、减肥、美容的功效，老人、孕妇、小孩都可以吃。
百香果吃每天吃对身体有害吗？
百香果营养丰富，更有多种功效，对身体是有好处的，可以加一点蜂蜜，味道鲜美，可谓是纯天然的饮料!
百香果蜂蜜茶的做法：
1、将百香果外皮清洗一下。
2、用刀在百香果上部大概五分之一的位置切开。
3、用勺子取出果肉放在玻璃环中。
4、取一勺蜂蜜放入杯中。
5、杯中加入适量温开水，搅拌均匀。
6、一杯营养丰富，酸甜可口的饮料就做好了。
