长期喝蜂蜜水好吗，长期喝柠檬蜂蜜水有什么副作用？
夏天天气热 喝点柠檬水我感觉也提神开胃 我比较爱喝
长期卧床不起的病人吃蜂蜜有好处吗？
润肠通便啊！
痛风病患者能不能吃蜂蜜？
蜂蜜是我们生活中十分常见的食材，营养价值丰富，具有清热、润燥、解毒、美容、养颜等功效，是适合大多数人群食用的。对于痛风患者来说，我们不建议大家多吃蜂蜜，虽然蜂蜜嘌呤含量低，但蜂蜜中也含有丰富的果糖，果糖在体内会转化为尿酸，同时也会减少尿酸的排泄，进而导致机体尿酸的升高。所以，痛风患者应尽量少吃蜂蜜，特别是痛风急性发作期更应避免食用。痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，近年来其患病人群逐年增加，并趋于年轻化，我们要引起足够的重视，正规治疗是保证病情长期稳定控制的前提，希望大家正确认识，切勿偏听偏信，应积极进行生活方式干预，同时在医生指导下进行药物治疗。 痛风患者日常生活中应注意：①尽量避免进食动物内脏、带壳海鲜和肉汤等高嘌呤食物，少吃动物性肉食、有肉；②多吃新鲜蔬菜，多饮水，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡，应避免摄入果汁、可乐、蜂蜜等果糖丰富的饮料和水果；③严格戒烟、限制饮酒；④保持良好的心态和规律的作息；⑤适当运动、注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑥积极控制体重，肥胖者注意减肥。 痛风患者除了生活方式干预外，还需要在医生指导下进行药物治疗。痛风急性期应积极消炎止痛，可选择非甾体消炎药、秋水仙碱或糖皮质激素，以尽快达到病情缓解。痛风缓解期应积极进行降尿酸药物治疗，可选择抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆。血尿酸应控制在360umol/L或300umol/L（痛风石或反复痛风急性发作），需要注意的是痛风急性发作期不宜降尿酸治疗，同时血尿酸不宜低于180umol/L，以免增加老年痴呆、多发性硬化的发生。
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坚持三个月喝蜂蜜水？
谢谢邀请。又是一则关于蜂蜜的话题。蜂蜜不知从何时起已经成为了很多人偏爱的养生佳品。便秘时要吃蜂蜜，美容养颜也要吃蜂蜜，就连很多人预防癌症也要饮用蜂蜜水。既然蜂蜜具有如此之高的人气，既然它在市面上具有这么多的美誉，今天就和大家用些许时间来聊聊关于蜂蜜的健康话题。经常食用蜂蜜、饮用蜂蜜水对身体有哪些好处？靠谱食用蜂蜜，又该注意些什么？对待蜂蜜水，您本应该这样做。
坚持饮用蜂蜜对身体有哪些好处？提供能量物质，为每日的工作和学习提供基础支撑：说到蜂蜜当中所含的最多的营养物质，其实就要说糖类物质了，之所以蜂蜜甜美诱人，之所以很多人原因品鉴蜂蜜，都是由于其中所含的这些糖类物质，正因为如此，摄入糖类基本组成物质碳水化合物后就可以为身体提供热量。
让您的心情更加美丽：蜂蜜当中含有糖类物质，食用之后的味觉享受还算不错的，正因为如此，吃蜂蜜可以满足您的味觉追求，可以让您变得更加开心积极一些。
增加每日的饮水量：饮用蜂蜜水最为实用的好处就是可以增加每日的饮水量，很多人不爱喝水，每日的饮水量根本达不到膳食要求（1500—1700毫升），如果靠加入一定量的蜂蜜可以增加您的饮水量，这不得不说是一件好事，和甜饮料以及一些不健康食材相比，蜂蜜还算天然，少量摄入并不是一件坏事。
促进肠道代谢，促进排便：既然喝蜂蜜水可以增加饮水量，那就可以同时去促进肠道代谢，这样一来就能够促进排便的顺畅进行，从而就能够预防便秘和结肠癌的发生。
值得注意的一件事情：除了上述说到的这些实用好处以外，蜂蜜抗癌的理论并不靠谱，它只是一种食物，并不存在任何治病的作用；用蜂蜜去美白也不靠谱，因为您毕竟每日的食用量有限，它其中所含的酶类物质并不是很神奇，说到根本只是糖类物质。换而言之，如果您摄入很多的蜂蜜，那就代表着你将摄入更多的糖类物质，那这样一来只会把您变成一个胖子，由此来看减肥理论更不存在。
所以，坚持少量饮用蜂蜜水，好处一定存在，但是并没有多么神奇，所谓的神奇养生功效只是谣言而已。
健康饮用蜂蜜水，您应该这样做：含糖很多，需限量食用：蜂蜜之所以受人喜欢，是因为其中含有较多的糖类物质。因此食用必须限量，避免由于摄入更多的糖类物质增加龋齿、肥胖、糖尿病以及痛风等问题的发病风险。
具体而言，建议单日摄入蜂蜜的量不超过30克，尝尝味道即可，别给身体找麻烦。
饮用时间不用过分担忧：很多人总是疑惑饮用蜂蜜的最佳时间，有的人觉得早上饮用靠谱，有的人则感觉晚上饮用更优秀。其实而言，什么时间喝都可以，其中就含有那些固定的营养物质，根据自身吸收状况而定就可以了，不必吹毛求疵。
冲泡蜂蜜的水温不用太过担忧，您应该关注饮用水温：有人说，冲泡蜂蜜用水的水温不得超过60摄氏度，否则会杀灭蜂蜜中的营养物质。其实而言，您觉得蜂蜜当中含有最多的糖类物质需要杀灭吗？
冲泡水温不必担忧，当然不建议使用凉水，当然也冲泡不开。无论您用多少度的水去冲泡蜂蜜，建议您饮用时的温度不超过65摄氏度，避免损伤自己的食道粘膜，饮用温度接近于自己的体温更为靠谱。
蜂蜜水，坚持饮用好处不少，但没有您想的那样神奇。科学对待，靠谱饮用，希望您健康幸福。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
枸杞和蜂蜜能一起喝吗？
谢谢邀请。
先说答案：可以这个问题的其实包含了三个问题：
枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害？
枸杞和蜂蜜一起怎么喝？
哪些人不能喝？
威少针对如上三个问题来回答
问题一：枸杞和蜂蜜一起喝有没有冲突和危害？枸杞味甘、性平，能补肾生精、养肝、明目、去疲劳、变白、明目安神、令人长寿。
蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经; 有补中润燥，止痛，解毒的功效。
如上，两者味、性相同；一个补肾、养肝，另一个入肺、脾、大肠，涉及的部位不同，没有冲突和影响。
问题一的答案：没有冲突
问题二：枸杞和蜂蜜一起怎么喝？枸杞的食用形式多表现为枸杞浸出物，浸泡过程对枸杞浸液的化合物组成和生物活性都会产生很大影响。浸泡温度、浸泡时间都与活性化合物含量、抗氧化活性成正比。为得到最佳含量的多酚、黄酮、类胡萝卜素和多糖，浸泡条件建议控制为水温应该是在65-80度左右,时间在半个小时 有水温有助于杀灭细菌,半小时的时间是它在分解他的药用部分在水里。
某大学实验室的实验数据，通过加热蜂蜜检测蜂蜜中淀粉酶和其他酶的活性，结果发现温度在40度时，经过2小时，活性酶的活性基本没有变化，温度增加活性酶会随之减少，到60度时很短的时间内，活性酶即失去活性，所以说蜂蜜水的温度在40度或者40度以下最好，60度是上限。
所以泡枸杞宜高温，而蜂蜜不宜高温。饮用方法：两者一起喝，先用开水冲泡枸杞，待水温降到60度以下后再加入蜂蜜。
问题三：哪些人不能喝？枸杞：
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，由于它温热身体的效果相当强，以下几类人最好别吃
患有高血压
性情太过急躁的人
平日大量摄取肉类导致面泛红光
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人
因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。
蜂蜜：
蜂蜜的升血糖作用特别明显，会加重肝脏的纤维化，另外蜂蜜在酿造、运输过程中，易于受到肉毒杆菌的污染，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，从而引起中毒。以下几类人不适宜：
糖尿病人不能服用蜂蜜
肝硬化患者不能喝蜂蜜
未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
综上所述：枸杞和蜂蜜能一起喝，但是要注意方法和适宜人群。当然也不能过量，凡是过量则不及。希望答案满意！
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