银耳红枣汤的正确煮法,冰糖银耳汤的正宗做法?
步骤1准备所有食材:雪梨、雪耳、冰糖
步骤2
雪梨洗净去皮、去芯,切粒,雪梨芯带酸味、不可要
步骤3
雪耳提前30分钟泡发、洗净,剪去雪耳根部,再剪小朵
步骤4
用一个炖盅盛起所有食材
步骤5
蒸锅放大量清水、放上支架,炖盅内注上2碗清水
步骤6
遮上炖盅盖子
步骤7
再遮上蒸锅盖子,大火煮开后调成中火蒸45分钟左右
步骤8
搅拌均匀舀起,加上几粒开水烫过的杞子,即可饮用

烹饪技巧
喝不完可以放进冰箱里保鲜,冰冻之后更清爽,老人、孩子、或体虚的妇女建议趁热饮用,银耳提前泡发,此甜品炖45-60分钟即可,食材量增加相对水的量也相应增加,我这是三人饮用的量,雪梨一定要去皮去芯,炖出来的甜品味道才清甜
银耳红枣枸杞汤的做法?
一、泡发银耳,冷水泡发2小时,温水泡发40分钟。不要用热水。
二、撕得越碎越出胶
银耳要去根。根部的银耳多糖物质较少,不易出胶。
撕朵越碎,出胶越多。胶质是从银耳的边缘出来的,撕的越碎,接触面积越大,越容易出胶。
三、不同炊具的加水量和炖煮时间
高压锅是最容易出胶:水量少,盖过银耳即可,时长40分钟
煤气炖锅:水量多,大火烧开转中小火,炖煮2小时,注意不要瀑锅
电饭锅:水量多,煮饭档连续炖煮2-3小时,注意不要瀑锅,要按煲汤键
隔水炖出胶关键是加水:水量少,盖过银耳即可,炖煮时长5小时以上,煮的过程中要添水
四、先单独煮银耳,再加其他食材
先只煮银耳,在银耳出锅前半小时加入红枣、最后放入枸杞、冰糖,这样才能保证银耳的出胶量。
一开始就把红枣枸杞银耳一起炖煮,红枣、枸杞、单晶冰糖会降低银耳的PH值,银耳的出胶量,随着PH值的降低而减少。所以有些朋友有时候煮出来是清汤寡水的。
五、汤汁变温时出胶
高温下,胶质是溶在水中的,比较稀。
炖煮完,汤汁由烫变温后,就会粘稠起来。
关火后,不要马上打开盖子,可以让它再焖一段时间,这样胶质会更浓稠一点哦!
银耳红枣汤能不能吃?
怎么问这么个奇怪的问题?银耳红枣汤怎么不能吃?我常常煮来吃呢!这是一道甜品,滋阴润燥,营养价值高。特别是现在有新鲜银耳买,我常把它和梨、百合还有荸荠一起煮着吃,爱咳嗽的人多吃它,挺好的。
即食冲泡银耳羹的正确方法?
用料:银耳一朵,红枣10颗,冰糖适量
1、将银耳用温水泡发2个小时以上,银耳完全泡发之后才能下锅煮。
2、准备好冰糖和红枣,喜欢甜的可以多放些冰糖。
3、将泡发好的银耳撕成小块,放入锅中。
4、放入红枣、冰糖,加入适量的水,电饭煲按煮粥键,两个小时以后一锅粘稠的银耳汤就出锅了。
5、放凉之后,也可以将银耳红枣汤放入冰箱冰镇食用。
银耳红枣蜂蜜汤做法?
一、银耳红枣蜂蜜汤
1.食材:银耳、野花蜂蜜、红枣、清水;
2.先将银耳浸泡起来,一段时间后再捞出来备用;
3.将红枣切成小块,记得把枣核去掉备用;
4.往锅里面倒入清水,再将银耳和切好的红枣倒入进去;
5.一起煮个5分钟左右,再倒入适量的蜂蜜,搅一搅;
6.再煮个3分钟的样子就可以了。