神经衰弱有哪些症状睡不着觉，神经官能症的危害有哪些？
我们身边有许多朋友经常对一些生活细节不在意导致许多疾病的发生，神经官能症就是这样一种病，我们要多了解这种疾病的表现从而在生活中多加注意，那么神经官能症会出现哪些明显的症状呢，希望下边的介绍对大家有所帮助。
首先 神经官能症包括哪些疾病?神经官能症包括胃肠神经官能症、心脏神经官能症，此外还包括强迫症、焦虑症、恐惧症等。
神经官能症的症状有哪些?为了便于大家理解，下面分别对这几种疾病的症状表现做一下简单的介绍。
胃肠神经官能症症状表现：
由于个体对外界刺激的耐受程度和反应形式不同，从而表现类型亦异。如胃胀、打嗝、干预有气往上顶、食欲不振、腹胀、腹痛、大便不正常、睡眠不好，情绪不稳定等等，检查未发现器质性病变。本病起病多缓慢，病程多缠绵日久，症状复杂，呈持续性或反复发作性，病情轻重可因暗示而增减。
心脏神经官能症症状表现：
主要表现为胸闷、心悸、气急、心前区有憋闷感等心脏症状，但做检查却没有器质性疾病，这样的患者被称之为心脏神经官能症，临床以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他症状。
强迫症症状表现：
特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。临床以强迫观念、强迫意向和强迫动作为主要临床表现。
焦虑症症状表现：
病人常感到内心有一种说不出的紧张、恐惧或难以忍受的不适感。因此，病人总是整日地惶惶不安、忧心忡忡,似乎预感到灾难将降临到头上。有时会由于内心的过分期待和恐惧情绪而达到惊恐发作的程度。在躯体症状方面，常会伴随严重的心血管系统的症状，也可以有胃肠症状。
恐惧症症状表现：
患者明知恐惧的对象对自己并没有真正严重的威胁，也知道自己的这种恐惧反应是不合理的、没有必要的，但仍不能自我防止和控制恐惧发作。当再次面对相同的客体或进入相同场合时，恐惧仍会反复出现。为了避免恐惧发作，患者往往回避所害怕和畏惧去忍受，严重影响了患者的正常生活。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，如紧张不安、失控感、心慌、出汗、颤抖、恶心、头昏、四肢无力、尿急、尿频等。
神经官能症是一种精神障碍，主要表现为持久的心理冲突，病人觉察到或体验到这种冲突并因之而深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，神经官能症对每个患者的危害程度是不一样的。
神经衰弱是什么疾病？
神经衰弱主要表现为头疼、头晕、容易疲劳、失眠、记忆力下降等；
神经衰弱常跟精神压力、心情等相关，有些人是因为工作学习压力太大，长期用脑过度等引起；
如果心情舒畅、精神放松可缓解；如果心情紧张压抑，症状可加重。
头晕多是感觉整个人昏昏沉沉，而不是真正的头晕目眩、天旋地转的感受；
疲劳的特点是经常感觉懒洋洋，对什么事情都没有兴趣．常注意力不集中；
失眠的症状包括入睡困难、多梦早醒、噩梦纷纭；
除了这些症状，还可能伴有食欲不振、腰酸背痛、全身酸痛、阳痿早泄等。
总之，神经衰弱症状复杂多变，如果到医院检查，又没有明确的器质性病变，也就是说查不出什么具体疾病；
有些会诊断为神经官能症，神经衰弱就是神经官能症的一种类型。
神经衰弱，在治疗方面并没有什么特效药；注意精神、情绪方面的调节也很重要，往往起到药物所不能达到的效果；
中医中药结合症状和个人的体质情况，辨证采用温阳补肾、疏肝理气、补气补血，宁心安神等方法，积累了丰富的诊疗经验；
只要辨证用药准确，调节好身体体质，对改善情绪有很大作用，改善了情绪又对身体又有正向调节作用，形成良性循环；因此，神经衰弱可找中医调理，如果辨证用药准确，多可大部分改善症状。
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经常到半夜两三点是怎么样的一种体验？
你好，我是心理医生老沈，很高兴能解答你的问题。辗转反侧，打开手机一看已经是凌晨2点，反复的失眠、深黑的眼袋，早起之后又是无尽的疲惫感。以上是很多人群常见的现象，这类人群所患有的疾病，被医生称为“神经衰弱”。
这样一个困扰着无数的人群的疾病，带来的不良后果非常多，比如生活质量下降、学习能力下降，记忆力变差、身体各种小毛病层出不穷等，但很多人对于神经衰弱不太了解。
今天就和大家讲一讲神经衰弱的表现有哪些，以及出现这些表现之后要怎样处理。神经衰弱的症状多种多样，但主要表现为以下三种。
1、失眠失眠是神经衰弱最常见的症状，据统计，临床上有60%的患者是因为严重的失眠而到医院就诊，最终被诊断为神经衰弱。神经衰弱，会导致神经的修复功能下降，尤其在夜间的时候，患者的神经系统还异常活跃，神经元之间的放电现象增强，导致局部的分泌紊乱，细胞不能得到修复，这样日复一日，失眠也就成为了无法破解的恶性循环。
2、脾气暴躁神经衰弱的患者，多由于失眠、心理焦虑等，往往出现脾气暴躁的现象，尤其在中年女性身上表现得更加明显，焦虑、烦躁不安、手脚心出汗，整个人就像一颗定时的火药桶，随时一个导火线就引爆。很多人都在抱怨自己开始为生活中一点小事和家人吵架，使自己身心俱疲。
3、脱发脱发也是神经衰弱的表现之一，尤其是中年人，一方面自身的肝肾功能下降，发质也会出现改变，更容易干枯脱落；一方面由于长期的失眠、焦虑，内分泌功能失调。很多人在早晨起来梳头时，发现头发大把大把的脱落，这是神经衰弱导致的斑秃情况。
如果想要改善神经衰弱的症状，以下三种小妙招非常有帮助。
1、放松心情中医常说：境由心生。神经衰弱最主要的病因，还是由于心理压力过大，比如中年妇女为了孩子的学业、就业、婚姻等琐事而烦恼；上班族为了下个月的工资或者绩效所烦恼；学生为了期末考试成绩而苦恼。如果情绪得不到释放，憋在心里，都会导致神经衰弱的发生、发展。所以，想要彻底的告别神经衰弱，一定要放松自己的压力，可以寻求专业人士的帮助，聊一聊，开导一下心情，让压力舒缓。
2、适当运动
适当的运动也有有助于缓解压力，比如每天早晨坚持晨跑半小时，地点可以在公园或者河边，一方面锻炼了身体，一方面呼吸自然的空气，感受自然的宁静、感受早晨的静谧，也能让焦躁的内心安稳下来。
3、饮食调控
饮食也是治疗的一方面。神经衰弱的患者，可以在早晨服用莲子粳米粥，莲子可以静心安神，粳米可以滋补脾胃，缓解身体的不适感。晚上可以服用淮山粥，淮山能滋补脾胃，调和体内的气血，使人体阴阳趋于平和，更易安睡。
神经衰弱是生活中常见的疾病，一定不要漠视或者恐惧它，只有正视它、改变它，从生活中一点一滴做起，养成良好的习惯，避免心理压力过重，背上精神负担，病情严重时及时寻求帮助和饮食、运动调整，才有助于缓解神经衰弱，拥抱健康生活。
快崩溃了怎么办？
长期神经衰弱，睡眠质量很差，快崩溃了怎么办？
神经衰弱大部分还是以日精神兴奋，疲劳感表现出紧张，烦躁易激惹，这些都会出现肌肉的酸痛感，严重的会出现睡眠状态差，所以说如果得不到良好的治疗，可能会激发躯体或者脑疾病。有一些病人可能会出现心情紧张烦恼，一紧张遇到困难难以对付，出现情绪不稳定，容易后悔，容易激动，感到委屈，这个时候可能会出现焦虑抑郁的情绪。
除了这些情绪以外，也会出现自主神经功能的症状，出现紧张性疼痛，大部分会以头颈部或者是肩背部，如果感到头部呈发晕紧缩感，颈后部，入睡困难，多梦，感到不解乏，这种情况如果有头晕眼花耳鸣考虑还是自主神经功能紊乱的症状。
治疗上主要以心理治疗和药物辅助治疗，结合工作学习和生活中合理安排劳动体育锻炼等方法可以取得良好的效果。
1.通过疏导解释，安慰，鼓励支持心理治疗，可能提高病人对疾病的本身认识，增强战胜信心的疾病的信心，对于过分的紧张烦恼可以应用放松疗法，对心理生理症状可以采用生物反馈治疗，得到一定的效果。
2.药物治疗主要是通过调解神经抗抑郁，抗焦虑药物，镇静安神，抗焦虑药物，包括阿普唑仑，具有缓解焦虑的情况，松弛肌肉以及镇静睡眠某些抗抑郁的药物，比如说帕罗西丁对神经衰弱的病人可能用谷氨酸或者是维生素，这些都可以调整神经。
3.通过别的治疗，比如说体育锻炼增加劳动分散注意力，也可以选择针灸推拿按摩。
神经衰弱是一个慢性疾病，疾病病例有的时候急性期也可能疾病比较急，信心比较明显，治疗的好愈后好患者的病程以慢性牵引者为多长者可以达到数几年或者数10年情绪波动大，易反复特别是有一些负性的生活事件就可以诱发。
身体里痒痒的是怎么回事？
这种情况是由以下原因造成的:首先，精神压力、焦虑和无聊会导致晚上失眠。建议服用龙胆泻肝丸，但应在医生的指导下服用。第二个原因是气阴两虚。建议去看中医，弄清病情。饮食应该清淡，不要吃辛辣刺激的食物。第三是神经衰弱。建议服用天王保心丸或精神滋补品进行调节。同时，还要注意生活规律。
