长期喝白醋有什么好处,白醋能治腰椎间盘突出吗?
腰椎间盘突出症顾名思义由于腰椎间盘突出从而引起的临床上以腰痛及下肢的放射性疼痛为主要临床症状的一类症候群。
这个腰椎间盘突出症,在临床上有几个比较典型的一些症状,第一点的话患者有腰痛的症状,第二点患者有下肢的神经放射痛的症状,第三点有的患者还会觉得腿或者足有局部麻木或者发凉的这种感觉。
临床上来讲的话,这些症状在不同的患者身上,所表现出来的症状不尽相同,有的患者是以下肢的放射性疼痛为主,有的患者是以腿或者足的麻木或者发凉的感觉为主,大多数病人的话在临床上,需要都经过临床学的检查来进一步明确腰椎间盘突出症的症状和影像学的表现是否一致,最终才能够确诊。
此外,白醋是不能医治腰椎间盘的。腰椎间盘突出如何治疗?腰椎间盘突出目前两大原因,退变也叫做老化,还有腰部受伤。腰部受伤包括慢性损伤和急性损伤。
治疗主要包括两个方面:1、保守治疗;2、手术治疗。
保守治疗中分为前面保养如教病人改变不良习惯,不能久坐、不能久站,要不断变换位置,睡硬板床,弯腰动作不要长时间做,可以做腰背肌锻炼,可以做体育锻炼,提倡游泳,游泳时就是腰背肌功能锻炼。
保守治疗还有药物治疗,如疼痛用止痛对症药物,包括口服止痛对症药物和外用止痛对症药物,还有营养神经药物。可以通过比如理疗,热敷,轻微按摩还有牵引等保守治疗方案。如果病人通过保守治疗,如半年后症状没有好转,并且明显影响日常工作生活,就要考虑手术治疗。
手术治疗方案很多,如微创治疗,包括椎间孔镜、椎间盘镜,小开窗、显微镜下微创治疗。如果有不稳定,在做椎间盘切除时,需要做内固定治疗。
腰椎间盘如何预防?预防腰椎间盘突出要做到生活规律,避免久坐、长时间看电视、打麻将、用电脑过度等不良生活习惯;避免腰部外伤,平时多进行腰背肌功能锻炼,年轻人可以做胳膊、腿和头同时向后伸的飞燕动作;年龄较大患者可做五点支撑法锻炼,方法为患者平躺,用两肘关节、脚和头部支撑同时向上使劲,让臀部离开床。做腰背肌锻炼可起到牵拉、稳定腰椎的作用,可预防腰椎间盘早期病变。
美好生活源于健康之初,健康之初,健康科普专业媒体!白醋泡鸡蛋怎样喝?
方法是取一枚鸡蛋,洗净檫干,加入500毫升白醋浸泡一个月。【记住是白醋】.鸡蛋是整个放进去的,不用去壳。一个月之后它就会自己变软,这时候就可以取出擦脸了。涂在面部是可以祛斑的。
另一种方法,当蛋壳变软后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯,长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
还可服用:
取2汤匙醋蛋液,再取1.5至2汤匙的蜂蜜,再加4至6汤匙的温(凉)开水,放入同一个碗里调匀,总容量为8至10汤匙的淡醋蛋液,一次饮下去。这样调配出的醋蛋液,酸度不高,香甜可口,一般人都能饮用。 可以软化血管,预防脑卒中,心血管病。
注:被筷子捅破的那个薄鸡蛋皮不要扔掉,可以在饮用醋蛋液前吃下去,因为它有增强骨质的作用。
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白醋可以在头发上呆久了吗?
你好,用醋洗头有好处,但不能停留太长时间,记得摸完3-5分钟要把白醋洗干净,在涂抹护发素。用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理,大约以1:10的比例,用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。 洗完头后用鸡蛋打匀敷在头发上,用毛巾包好,等约15分钟,就能够改善头发开叉的情况。 用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发 每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍,冲洗后再适当抹点洗发精,起泡泡后倒上约10———20ml的醋跟着一起搓洗,待3—5分钟后,再用清水冲洗干净即可。
醋莪术的功效与作用及食用方法是什么?
莪术,性味苦、辛,温。入肝、脾经。具有行气,破血,消积,止痛的作用。可以用于治疗气滞血瘀导致的胀痛,闭经,癥瘕积聚,跌打损伤,或者饮食积滞导致胃胀胃痛,消化不良等症状。醋莪术是莪术醋制过后,有加强理气活血的作用。具体用法,是煎煮服用,常规剂量是5-10g。
身体长期喷抹白醋有害健康吗?
身体长期处于慢性缺氧状态,竟会致癌!
长期慢性缺氧,竟会致癌!
癌症和缺氧有何关系呢?
先来看人体内能量供应的主要方式——有氧呼吸:葡萄糖在有氧情况下加上酶、辅酶的催化而生成二氧化碳和水,同时放出大量能量。人体一般只要进食,就不会缺葡萄糖。我们生病住院时医生给吊葡萄糖就是为了给身体补充糖分。
如果缺少了氧气,有氧呼吸就会受到限制,人体就会能量供应不足,人体的很多生命活动就完成不了,氧气的作用就相当于发动机的油或电所起到的作用。
还有一种很少的能量供给方式是无氧呼吸(糖酵解),这种方式生成的能量相比有氧呼吸要少很多,一般只在特殊情况下才会发生。我们都有这个体会,平时缺少锻炼的人突然爬山或跑步,第二天就会感到肌肉酸疼,这是由于缺氧的无氧呼吸生成乳酸等物质。
人体的哪些活动最消耗氧气?一、大脑进行复杂的思维活动最为耗氧,研究表明:大脑如果停止供氧超过3分钟,人就会死亡。
二、体力劳累是消耗体内氧气的第二大因素,病人如果一天当中他吸入的氧气远小于消耗的氧气,他就容易感到累。很多病友,在查出癌变之前,经常感到体力不支,工作时很容易疲倦,因为体内的氧气本来就供应不足。
三、不好的生活方式:如嗜烟、酗酒、长期熬夜、经常暴饮暴食等,酒精、尼古丁等有毒物质进入身体,需要消耗很多能量来转化成无毒物质或排出体外,而一切能量的转化都需要氧气参与,无形中加大了氧气的耗费量。
四、现代生活中的污染:工业废气、汽车尾气(含一氧化碳,硫化氢等一些有毒物质),装修污染、放射线、水污染物,以及食品、食物的农药以及重金属污染物,以及其它有毒有害物质的排出体外,通过肝脏或肾脏的工作而排出体外都需要消耗能量,这也涉及到要消耗体内的氧气。
身体长期严重缺氧就会导致一些细胞褪变为癌细胞,并侵犯人体内最为薄弱的器官或组织。亚健康的人已经是身体明显缺氧了,当一个人已经患有癌症时,他的身体抵抗力、免疫力基本上很差了,身体处于严重缺氧状态,全身大小毛病一堆。
癌症患者的症状多种多样,即使同一种癌症不同的病人表现出来的症状也会不同,但归根结底,体内严重缺氧是各种癌症起源的最重要原因!
补硒小科普:补硒就是补长寿,因为它能阻断多种致癌因素诱导的DNA损伤,起到抗癌作用。硒能增强免疫系统,并能够认识到身体的病变,从根本上增强
了抗病能力,同是还能抗氧化、抗衰老,每天补充海藻硒,健健康康每一天。