除脚臭最快的小偏方,应该怎么办?
早上,一个朋友给我打电话说嗓子疼。他昨天下午上班没事,磕了一下午的瓜子,今天起来就感觉嗓子干疼,不舒服,自己考虑是吃瓜子上火了,问我有么有好的办法能快点把火见过下去。我告诉他,这两天饮食吃的清淡一些,吃少一些,喝点菊花、金银花之类的凉茶试一试。
咽喉部疼痛
【上火】是一个很通俗,也是很普遍的话题,关于上火几乎每个成人都可以说出了一二三来。甚至是一个六七岁的小孩,也可以说出了所以然来。
但是真的了解什么是上火吗?这个就不好说了。
毕竟,上火这个词是属于中医上的词语,在西医上是没有上火这个词语的。西医只会谈有什么口角炎、咽炎、扁桃体炎啊之类的。当然,我这么说并不是在贬低西医,只是两者角度不同罢了。
在日常生活中,诸如眼睛红肿、牙龈红肿、口角裂开、喉咙肿痛,嗓子嘶哑、脸上冒痘痘,一般都会说是上火了,但是怎么就上火了?不知道!其中在中医上,认为上火也是有着不同的类型的,火有虚实之分,还有着肝火、胃火、心火、肺火的区别。
那么具体如何来上火区分呢?一、胃火
现如今,由于生活水平的提高,餐餐暴饮暴食,吃肉喝酒是在平常不过得事情了,不过呢,吃的好了、吃的多了,就容易导致胃火旺盛,特别是喜欢吃一些辛辣以及肥厚油腻的食物,以及饮酒,就更容易导致胃火盛,最直接的表现就是口干、口臭,以及便秘、牙龈肿痛等,大多数人还会伴有胃部的烧灼疼痛感。
上火牙痛
需要注意的是胃火分虚实。
虚火主要表现为食欲差(稍微吃一点就感觉肚子撑胀明显),便秘(注意不是大便干结),腹胀,舌红少苔,
实火表现为口苦口臭,大便干结,以及上腹部的疼痛感,也表述为胃热。
在中医上认为,胃火旺盛者,应该节制饮食,避免吃一些过于辛辣刺激以及肥甘厚味的食物,同时应注意量的控制,尽量每餐不要吃的太多、太饱。同时要适量的增加一些新鲜的蔬菜、水果的摄入,以补充维生素等微量元素。
二、肝火
肝火旺盛的主要表现就是:头痛头晕、耳鸣、眼干以及睡眠不好、两胁胀痛和身体闷热感。
肝火一般主要是由于外界的刺激导致情志发生波动,从而引起的情绪焦躁、激动或是郁结。
预防肝火,最主要最有效的就是调节情志,保持心情的舒畅,同时也要注意合理作息。此外,也可以通过一下简单有效的食物或是药物来改善肝火盛的症状。就比如金菊花、夏枯草等都具有很好的平肝息火的作用,可以煎水服用。
三、心火
心火其实也分为虚火和实火。心开窍于舌,心火盛的人可表现为口腔、舌体溃疡,口干、烦闷、易怒,以及小便短赤、低热等。
心火盛的人,平时也需要注意饮食上尽量不要吃一些辛辣刺激的食物以及热性的食物,平时做菜尽量少放一些佐料,尽量还原食物本来的滋味。也要注意凡事不要斤斤计较,保持良好的心态。尽量不要喝酒,也不要贪食过凉的食物。
四、肺火
肺火盛的人主要表现在口鼻腔呼吸系统上,表现为口鼻干燥、咽喉肿痛,咳嗽。一方面是由于冬季气候干燥,容易导致呼吸道干燥所致,另一方面则是尤其外界气温低,室内外温差大,导致的机体对环境的不适应所致。
尤其是冬季出现咳嗽的患者,经常反反复复一直不好,吃遍了各种止咳、镇咳的药也不见好。不管是西药的降低气道敏感性、减少腺体分泌的药物都吃了不少,但是却不见好。反而呢,找了个偏方,吃个炖萝卜、炖雪梨反而好了,这是怎么回事呢?在中医上萝卜和梨都是属于凉性的,具有润肺的功效,通过吃炖萝卜和梨,一方面可以减少凉性,一方面可以利用其润肺的功效,来清除肺热,治疗疾病。
炖梨吃清肺热
此外,在这里给大家推荐一个呼吸咳嗽洗肺法。
也很简单,找一个空气新鲜的地方(一般建议选择公园深处,远离汽车,同时也不要离湖水太近),通过主动咳嗽以及深呼吸的方式来排出肺内的废气,来达到清洁肺部的作用。不过,需要注意的是,气道高敏感(如哮喘患者)的人群不适合此方式锻炼。
下面就交给大家一个简单的方法来判断上火部位高明的人,通过观察舌体和舌苔的变化,也可以轻松的分辨出上火没有,以及是什么部位上火。
心肝脾肺肾的分区
人的整个舌体,舌尖部代表着心肺,舌中代表着脾胃,舌边代表着肝胆,舌根代表肾。
一、舌尖红:心火
如果舌尖红,同时还伴有口干、烦躁,口腔、舌体溃疡,以及频繁做梦,睡眠差,手足心热、小便发黄、大便干等症状,则可能是心火。可以试试通过喝莲子心茶,或是揉按【大陵穴】来降心火。
大陵穴
二、舌两侧红:肝火
有肝火时,主要集中在舌体的两侧发红,此外会有头晕目眩、面红眼赤、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大等特点。
可以喝一些菊花茶,或是点按【太冲穴】来降肝火。
太冲穴
三、舌前半部分红:肺火
肺火主要表现为舌前体红,(注意哦,是舌前体,而不是舌尖部)。表现为鼻干咽干,咳嗽、胸痛等。
清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜(这个也是因人而异的,如果体质弱的话,最好是用萝卜炖水,然后吃);吃梨也有清肺热、润肺的作用。
还可喝金银花茶,按揉【大鱼际穴】降肺火。
大鱼际穴
四、整个舌头红:胃火
胃火重主要表现为整个舌体发红,此外还表现为:口臭、牙龈红肿疼痛,甚至是牙龈出血,喜欢喝一些凉水,并且呢,还容易饿。有些人舌体上还覆盖着一层厚厚的舌苔。
可以喝苦丁茶,按揉【内庭穴】降胃火。
内庭穴
五、舌红少苔:肾火
如果舌红少苔,同时或伴有腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上热扰心神,出现心烦、盗汗、手脚心热,多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红,没有苔。
可以喝蜂蜜菊花茶,按揉【照海穴】降肾火。
照海穴
有些人可能会不理解为什么吃瓜子会上火?这个其实也和吃的瓜子有很大的关系,目前常吃的瓜子有西瓜子、冬瓜子、葵花籽等。其中最容易导致上火的就是葵花籽,葵花有个特点就是跟着太阳走,其葵花籽的特点就是性热,而炒制后的葵花籽其热性更大,稍微吃的多一些,就容易出现咽喉部的肿痛等上火症状,建议还是少吃。尤其是冬季气候干燥,本身就容易出现咽喉部的肿痛症状,如果确实想吃瓜子的话,建议大家可以吃西瓜籽。
阴虚火旺有什么症状
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有哪些看上去没有食欲实际上却非常好吃的东西?
看上去没有食欲,实际却非常美味的东西,我觉得有这么几种
一,咖喱炒菜系列
咖喱做为一种进口的调味香料,做为北方人接触到它的时间不长,估计也就十年左右。
开始看见咖喱的时候,一块一块的而且还散发着浓重的药味。直接扔锅里炖煮牛肉或鸡肉的时候,化开以后“黄黄的”、“黏糊糊的”,基本闻着气味看着颜色,就不太敢下口。
不过试过几次以后,咖喱独有的香味以及带着异域风情的口味,可以说是彻底征服了我!现在家里也基本常备咖喱,经常用它炖土豆、圆葱、牛肉,或者鸡肉。感觉咖喱还是比较不错的。
二,牛蛙
从小就比较害怕😨“癞蛤蟆”,对于长得像“癞蛤蟆”而且比“癞蛤蟆”还要大的牛蛙,看见之后不觉都起“鸡皮疙瘩”。
随着川菜的流行,以牛蛙为主要原料烹制的菜肴,现在也特别的流行的!一次在不知情的情况下,吃了“沸腾牛蛙”!被牛蛙那个雪白而嫰嫰的肉,算是征服了!
不过虽然喜欢制作美食,但是牛蛙从来都是别人做我吃行!要是让我自己动手来制作,还是不敢下手的!这个应该属于看着没有食欲,实则非常美味的食材。
三,鱼酱
鱼酱不同于虾酱,基本属于我们这里海边渔民的专属美味!现在很多渔家风味的菜馆,基本都有鱼酱系列推出。
鱼酱一般都是选用新鲜的小鱼,加盐腌制发酵而成的。想一想发酵后的鱼那独有的味道,加上发酵的发红的看上去像腐败了的“臭鱼”,再闻着那个腥臭味,是不是一点食欲都没有?
不过吃过几次以后,你就会爱上这种味道。虽然闻着有怪怪的味道,但是入口就是“鲜”还有发酵后那特有的香味。这个必须要就着苞米饼子或者蘸食生菜,是海边人宴客的美味!
四,生腌海鲜
虽然从小生活在海边,也吃生虾和生鱼片。但是生腌的皮皮虾、嘎巴虾、螃蟹这些。我觉得还是属于后来传过来的!刚开始虽然本地人有“生吃螃蟹活吃虾”的说法,但是还都是直接蘸辣根食用。
开始吃生拌嘎巴虾的时候,感觉这个全是壳没有肉的小虾,基本颜值和味道都不会好吃。不过一试之下,现在基本只要嘎巴虾上市,冰箱里都会腌一些。
这个虽然没有多少肉,但是入口冰凉的口感,加上嘎巴虾那独有的鲜味。现在基本成为大连街的应季美食之一!腌虾爬子和蟹子基本与其类似,但是感觉还是嘎巴虾味道要正一些!
我觉得这几样食物,虽然外表看上去不会引起食欲,但是一试之下,基本你都会“爱上它”!你所见过的脚最臭的有多臭?
你所见过脚最臭的有多臭?看看网友们怎么说网友1:
我们单位面包车司机脚臭厉害!那一年深秋了,从潍坊去济南,那时还没有高速!从早上八点到中午十二点到!我们深受其害!下车都吐了!没办法我们给他买了双鞋换上,旧鞋也没有给他丢掉!有好事开玩笑,顺手放到他做的座子底下了!第二天早上一上车!什么味道!车上死老鼠了??死耗子加虾酱味!但是司机可不知旧鞋放他座子下了!说:车上千万别上来耗子,咬了线连了电起火!我们面面相视!内心想笑!自作自受吧!就这样臭鞋在他座子底下一个多星期!那个臭就是扒棺材里的死尸味!太味了。[大笑][大笑][大笑]
网友2:我有个朋友,脚臭试过各种各样的药方,烹煮煎炸什么都搞过了,无可奈何。他每天洗脚换鞋,但是不能到他房间去,因为进去了,你会呕,一个人普通的脚臭可能我们皱皱眉就忍过去了,毕竟得过且过,但是你想象几十个人都脚臭,然后都坐在一起把脚脱掉,让你一个人坐在他们中间,真的会昏迷。我朋友就是这个臭度。反正我从来不进他的房间,他也从不去洗脚城。怪事他老婆跟他生活了一辈子,我怀疑她有鼻炎,闻不到
网友3:有一年坐火车去江西,晚上睡觉时间刚到,卧铺车厢就开始弥漫着一股恶臭。实在是呛的无法入睡,我以为就我一个人是,起身后发现一个卧铺车厢除了俩个老头在呼呼大睡其余的人都在捂鼻子。列车员进来后也被呛得直捏鼻子,无奈之下列车员只能叫醒俩个老头让他们用塑料袋套住脚后整个车厢味道才慢慢的散开(其实依然有味)。我的天……
网友4:我最害怕别人穿军绿色的袜子,小时候隔壁邻居家是开宾馆的,有天下午我们这些孩子在她家里玩,然后经过一个房间瞬间闻到巨臭无比,一点不夸张,那个人房门没关,房间很小,脚就在门边,穿着一双军绿色的袜子,这真是我永远都忘不了的,以至于我现在都快40岁,每次看到穿军绿色袜子的人,就会觉得他脚很臭[捂脸][捂脸]
网友5:上大学时同楼层一个姑娘,因为不在一个寝室,脚有多臭不清楚,不过她每天晚上都会在公共阳台晾鞋和袜子,那个味道直到第二天早上我去背单词还能闻到,只能说有这个问题的人大多是自身卫生习惯不好,比如这姑娘,每天把鞋和袜子拿出来晾却几乎不洗袜子
你们吃过什么恐怖的菜?
说起恐怖的菜带你们一起来感受一下我们东北那疙瘩让人毛骨悚然的重口味美食吧!
东北的美食可谓是博大精深,再加上我们东北人特生性,啥都敢吃。经常会有一些特别隔路的菜,不爱它的人对它嗤之以鼻,爱它的人为它痴迷。快看看我说的你都爱不爱!
肥肠
这道菜绝对是经典,出现在无数经典电视剧中,被无数食客嫌弃、却也有无数吃货为之着迷。一款风韵绝佳的卤味大肠,应该是饱含苦辣酸甜咸,一口肥肠入口,五味融合,爱的人很难不呼过瘾。而吃货最爱的是肥肠的大肠头部位,最肥、最香,经常买100多块钱的,回家酱上,特别香。
蚕蛹
蚕蛹含有超高蛋白质,最常见的做法就是水煮、油炒、烤蚕蛹。朋友小胖从小就爱吃这一口,无论哪种做法都爱吃,所有从来不觉得这东西有什么特殊的。
牛蛙
牛蛙的做法一般都是做出川味的,麻辣的口感配上爽滑脱骨的牛蛙,相信有很多吃货都超级爱。但不可否认的事实是,牛蛙的外表形态真的会让很多人望而却步。
猪尾骨
猪尾巴真的不是每个人都吃过的,但是吃过的都说特别香。带着劲道尾骨皮的厚厚的一层脂肪包裹着一段段猪骨肉,肉全是活肉,脂肪也一点都不油,完全都是咬一口贼香的肥肉,没有一丁点肥腻的感觉。
猪脑
这道菜那就更生性了,别说是女生,就是东北大老爷们也有不敢吃的。不过那吃过的人
都会说好吃,具体味道不讲了,你还是自行脑补吧。最喜欢每次跟小伙伴说我吃猪脑的时候,看他们惊恐的表情(我的表情是:你们这些愚蠢的人类)。
猪肺子
在我的印象中,猪肺子这个食物就真的是没有很大的价格变动,基本上一直挺便宜。好多人对炒猪肺子望而却步是由于猪肺子上密密麻麻的气管,但是不可否认,炒猪肺子的味道和口感还都挺好吃的。
实蛋
实蛋的原料是鸡蛋里面没有形成小鸡雏形的蛋,它绿绿的外表配上鸡蛋的外形也确实
让人看着没有啥食欲。可是实蛋确实也是超级受欢迎的,特别是烧烤店的实蛋,烤出来的味道特别好。
毛蛋
已经好久不吃了,前段时间又吃了一次,感觉有点懵懵的,不知道应该吃哪个部位,相信不止我一个人有这种感觉。虽然说看起来有点毛毛的感觉,但是味道还不错,煎出来的比煮的味道更好。
以上重口味美食你听说过吗?有吃过吗?又吃过几种那?
盐除了吃以外?
盐是我们日常生活中必不可少的调料,也是我们人体中必不可少的的重要元素,那么除了我们日常做菜和腌制使用的盐,盐还可以有以下作用:
1 盐是可以刷牙的,用盐刷牙,古代就有了,盐可以有效的去除口腔里的异味,清新口气,并且自然环保健康。
2 盐和柠檬汁搅拌在一起,可以成为很好的除污剂,去除厨房当中的油污,操作台上的污渍。
3 清炒小青菜,小青菜事先放在盐水中浸泡10分钟左右,可以降低小青菜在加热时的盐析现象,锁住小青菜的水分流失,保存菜中的营养,口感更加清脆,爽口。
4 洗衣机洗衣服时,如果不小心洗衣粉倒多了,会有很多泡沫冒出来,相信经常很多人碰到过,这时,忘洗衣机里撒盐,可以有效的去除溢出的泡沫。
5 盐水有很好的解冻功能,冰箱冷冻室的结成冰块的肉制品,可以放在盐水中浸泡,解冻会很快,而且还能保持食物的新鲜,口感更好。
6 中暑的人,可以喝点带盐的水,可以有效补充体内盐水的流水,恢复状态更快。
7 肠胃不好的人,可以喝水时加点盐,使水与身体里的水平和,降低对肠胃的刺激。
大家还有哪些关于盐的用处小常识呢,欢迎补充。