石榴皮的功效与作用及用量，喝石榴汁的好处和坏处？
1、好处：石榴汁通常是新鲜的石榴榨汁制成的，口感比较酸甜，富含多种维生素，尤其是维生素C，还包含有机酸，有利于补充身体所需营养，
2、坏处：每天过量喝石榴汁会导致牙齿出现酸的感觉，并且可能对牙齿的牙釉质存在一定的腐蚀作用。这就是喝石榴汁的好处和坏处了
石榴皮煮水功效？
石榴皮煮水具有明显的收敛作用，可以有效地止血凉血。对于咯血或者便血的人来说，可以有效地起到止血的效果和作用。石榴皮煮成的水还对胃肠道粘膜有保护作用，长期饮用石榴皮泡成的水可以促进胃肠道蠕动，从而帮助消化吸收，从此告别便秘的烦恼。
石榴维生素？
石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高1~2倍。原产中国西域，汉代传出中原。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高。
研究发现，石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。
果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。
石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水分79%、糖13%-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。
石榴叶煮水洗脸好吗？
石榴叶的煮水洗脸是好的。
石榴水涂脸上的功效与作用一般是滋养清洁。石榴中所含的维生素和胡萝卜素是很好的抗氧化剂，石榴中含有的鞣花酸被证明能够有效抑制胶原蛋白的分解。胶原蛋白是皮肤弹性的基础，石榴有助于使你的皮肤重新丰满起来。
石榴子的功效与作用有哪些？
石榴子的功效与作用有哪些？
石榴子具有解酒、温中健胃、提神、增强食欲等功效。
石榴子中的有效成分具有抗胃溃疡、降血糖、助消化、降血脂、软化血管、降胆固醇、抗动脉粥样硬化、降低形成血凝块概率的药理学作用。石榴子是石榴科石榴属的植物石榴的种子。现代研究表明，石榴子含有蛋白质、碳水化合物、胆固醇、纤维素、维生素A、维生素B₁、维生素B₂、维生素C、维生素D、维生素E、维生素P、胡萝卜素、叶酸、烟酸、泛酸等成分，对预防或辅助治疗心脏病、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等病症可能有一定效果。
本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核
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