海螵蛸的功效与作用及副作用，牡蛎有哪些药用价值？
牡蛎肉质鲜美，营养价值高，大多数朋友把牡蛎壳作为废物弃之，其实是扔了个“宝贝”，牡蛎壳具有很好的药用价值，与朋友们浅谈一下。
一、牡蛎的药用渊源：
牡蛎始载于《神农本草经》，又名蛎蛤，牡蛤，蚝壳，海蛎子壳等。
二、牡蛎：性味咸、涩，微寒，归肝、肾经，具有重镇安神，平肝潜阳，软坚散结，收敛固涩的功效。
三、牡蛎的妙用：
1、治疗失眠心慌：牡蛎质重能镇，具有重镇安神定悸的作用，常与龙骨合用，重镇安神，治疗心慌胸闷，失眠多梦。治疗失眠，也可以与酸枣仁、百合、大枣同用，养血安神。
2、治疗头晕：牡蛎入肝经，咸寒质重，具有平肝潜阳的作用，治疗水不涵木，阴虚阳亢，引起的头晕目眩，烦躁不安，耳鸣头胀，常与龙骨、鳖甲、石决明等同用，重镇潜阳，如《医学衷中参西录》镇肝熄风汤。
3、治疗痰核瘰疬（淋巴结肿大、甲状腺肿大、乳腺增生症）、癥瘕积聚（子宫肌瘤、子宫囊肿）：
牡蛎具有软坚散结的作用，常与三棱、莪术、皂角刺、鳖甲、浙贝母等同用，软坚散结，破血消癥，治疗痰核瘰疬，癥瘕积聚。
4、治疗自汗、盗汗：白天汗出为自汗，夜晚汗出为盗汗，牡蛎味涩，具有收敛固涩的作用，多煅后使用，常与煅龙骨、麻黄根、浮小麦合用，治疗自汗、盗汗。
5、治疗滑精、遗尿、尿频：牡蛎味涩，具有收敛固涩的作用，常用来治疗肾虚精关不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频、腰膝酸软、乏力等症状，常与沙苑子、桑螵蛸、金樱子等药物同用，补肾收敛固涩。
6、治疗妇科崩漏、带下：对于气血亏虚、肾虚引起的崩漏、带下治疗，牡蛎具有收敛固涩的作用，常与固崩止带的海螵蛸、山茱萸、龙骨同用。
7、治疗反酸胃痛：煅牡蛎具有制酸止痛的功效，常用来治疗胃痛反酸，胃内灼热，常与海螵蛸、瓦楞子等同用，制酸止痛。
8、外伤出血：牡蛎味涩，具有收敛止血之功，打成粉外敷。
四、怎么合理使用牡蛎？
水煎服，十至三十克，打碎先煎，煅牡蛎功偏收敛固涩，制酸止痛，常用来治疗滑脱诸症，或胃痛反酸者。其他情况宜生用。
以上与朋友们浅谈牡蛎的渊源、功效与妙用，希望能帮助到朋友们。（温馨提示：文中方药仅供学习与交流，切勿自行抓药，责任自负，若喜欢中医科普与养生，请关注此号，欢迎转发帮助更多的朋友！）
乌贝散的组成及主治？
乌贝散有止痛的效果，当出现胃痛的时候可以使用药物来进行治疗。当出现十二指肠溃疡，胃部有反酸症状，可以服用乌贝散达到缓解效果。但是不能长期使用，因为有副作用。成分主要为乌贼骨、川贝母、沉香、白芨、三七粉、玄胡、黄芪、甘草。
牙结石能用手抠掉吗？
不是我狂，不及时洗牙十年之内你一定后悔！
牙石厚到一定程度，是能够偶尔扣下来一小块的。就像给墙刮腻子，刮的太厚就会整块掉落！
不过牙石成长到了这种地步的你，必须去洗牙了！置之不理，严重的情况下，你可能失去一整口牙！是不是危言耸听你听我解释就好。
一直以来，有一个看起来十分有道理的谣言：洗牙伤害牙齿！许多人之所以坚持不洗牙，便是被这个谣言所荼毒。
这个谣言拥有广大市场，尤其是在老一辈人口中，洗牙似乎能够让你的牙齿失去宝贵的保护层—牙釉质层！
事实上，洗牙是利用高频振动祛除牙石，而不是大家想想的打磨抛光！之所以有的人会感觉疼痛，那是因为其牙龈本身已经脆弱不堪所致。
反倒是被牙石侵袭的牙齿长期置之不理，会引起十分严重的后果。
我们来简单回顾一下，牙石从形成，到如何影响你的口腔健康吧：
一、牙石的形成：牙石名字里面有个石字，我们确实可以把它理解为石头的一种。
平常我们在吃饭，饮水的过程中，会在牙齿上面覆盖一层获得性薄膜，它会和食物残渣一起形成一层软垢。这层软垢实际上通过正确的刷牙姿势，是很容易清除的。可是如果软垢长期得不到清理，便会因为钙盐的沉积，逐渐变得坚硬，这就是牙石。
二、牙石的危害1、牙石覆盖在牙齿外表，就像是给牙齿套了一层壳，引起各种口腔问题
这层粗糙不平的壳，成了细菌滋生的温床。因为牙石的保护，牙石内部的细菌大量繁殖，却得不到彻底清除。恶性循环之下，十分容易引起牙龈发炎、牙周炎等口腔疾病，并带有口腔异味，俗称口臭。
得过牙周炎的朋友，一定记得这种疾病的酸爽滋味。一觉醒来，突然就有一颗牙齿“鹤立鸡群”了。这颗“木秀于林”的牙齿，长得高就罢了，偏偏还不能碰不能压。吃饭的时候小心翼翼，还是逃不过一不小心咬到它，那感觉，啧啧~
而这，仅仅是牙石的短期影响，算不得大事。真正最大的危害，是其长期影响！
2、长期得不到处理的牙石，将严重威胁你一口牙齿安全
牙石的形成，是一个慢慢成长的过程；牙龈会压迫牙龈，导致牙龈萎缩。
其结果就是，每当牙龈退让一丝，牙龈就会随着牙龈的退让，往前成长一丝。久而久之，牙石慢慢占领了之前牙龈的位置，最可怕的就是，这种变化是不可逆的！
即便你将牙石清洗干净，你的牙龈也再回不去了，充其量就是停止了牙龈继续萎缩。
牙龈蜕化显得牙缝格外大，牙齿特别长
牙龈蜕化同样会引起各种口腔疾病，牙齿变得松动不受力。也许某次吃饭的时候，就因为一道硬菜而失去你的牙齿。
正确的牙齿保养方法：要知道，一口完整、整齐的牙齿，是一件十分幸福的事情；尤其是当你失去你的牙齿之后，才会格外珍惜。牙石作为一种缓慢毁坏人类牙齿的“疾病”，很难引起人们的重视。就像“温水煮青蛙”，当你发现水温灼身的时候想要逃，恐怕为时已晚。
仅针对牙石，应该每年至少去正规诊所进行一次洗牙。洗牙过程并不痛苦，也不费时间。一般来说，洗牙会在一个小时左右搞定。就我洗过的几次来看，价格也不会很贵，我每次洗牙花费几十块。你甚至可以从网上预订，有的还有活动，领券更优惠。
我曾不止一次的建议过身边朋友，应该及时洗牙了。不过很可惜，“洗牙=毁牙”这种思想十分广泛，也十分顽固。
大家平常俗称的洗牙，医学上称为超声洁牙。超声波洁牙就是使用超声波洁牙机，将工作头放置在牙面上，通过超声振动除去牙面上不同部位的牙石。沽牙时工作头轻轻接触牙石，达到快速碎石的目的。因此超声洁牙不会对牙齿造成损伤。
我也不知道需要反反复复的讲多少遍，才能消除别人对洗牙的误解。也许别人对我评论的对，我这人就是“咸吃萝卜淡操心”吧~
胃炎怎么办？
您好，我是黄志艳大夫，很高兴为您解答这个问题。
胃炎如何治疗？首先我们来聊聊，胃炎是什么？胃炎是各种原因导致胃粘膜的炎症，常见的病因有：幽门螺杆菌感染，吸烟酗酒，浓茶，浓咖啡，某些药物，大型手术应激，精神因素等等。
根据胃炎的病程，可以分为急性胃炎和慢性胃炎。其中，急性胃炎根据严重程度，又可以分为单纯性、糜烂出血性、腐蚀性、化脓性胃炎等。慢性胃炎根据其病理改变可分为非萎缩性、萎缩性和特殊类型胃炎三大类。
胃炎如何诊断？很多慢性胃炎的患者，并没有任何的不适，而是体检做胃镜发现的。有一部分患者，可以出现胃痛，上腹部隐痛或者胀痛，与进食没有明显的关系。还可以表现为腹胀，胀气，进食后明显，导致进食量减少。还有反酸，恶心，打嗝，嗳气等等。长期的进食减少，患者可出现营养不良，体重下降，消瘦，贫血等症状。
那么，要想精确地去诊断是否有胃炎该怎么做呢？胃镜检查！
因为胃炎的症状没有任何特异性，与功能性消化不良，胃癌，胃溃疡等疾病无法鉴别诊断。胃镜检查可以观察胃粘膜的形态，胃炎的严重程度，还可以取病理组织活检，明确是浅表性胃炎，还是萎缩性胃炎。
如何养胃？第一，三餐按时吃，不要暴饮暴食
第二，要清淡饮食，辛辣刺激性食物少吃
第三，多吃新鲜的蔬菜水果
通过改变饮食和生活习惯，大部分的慢性胃炎都会有好转，再配合下面的药物治疗，可以得到有效的控制：（1）抑酸药物
抑酸药物可以抑制胃酸的分泌，可以促进胃粘膜修复，对于胃炎的治疗，非常有帮助。目前常用的抑酸药物，主要有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。（2）胃粘膜保护剂
胃粘膜保护剂可以覆盖在胃粘膜的表面，保护胃粘膜，常用的胃粘膜保护剂有枸橼酸铋钾、果胶铋、硫糖铝、吉法酯等等。（3）胃肠动力药
对于消化不良，腹胀嗳气的患者，吃一些促进胃肠动力的药物，可以有效的缓解症状。常用的药物有莫沙必利、多潘立酮等等。（4）根治幽门螺杆菌
如果检查发现有幽门螺旋杆菌感染，患者有明显的症状，可以考虑根治幽门螺杆菌。现在都有标准的四联疗法，吃四种药，连吃14天，可以根治幽门螺杆菌。通过改变饮食和生活习惯，再加上药物治疗，胃炎就能够得到根治，最重要的是要坚持，不要胃炎治好了，又开始暴饮暴食，又开始抽烟喝酒，那就前功尽弃了。有哪些抑制烧心的好方法？
在每天清晨睁开眼的那刻，太阳依旧给大地传来它的温热，我们的心情也觉得舒畅，一切是那么美好。不过，偶尔我们的身体也会出现不适，有时突如其来的烧心（胃经常出现烧心的情况，是由于胃酸分泌多造成的）难免会让我们觉得不舒服，烧心已经在影响着我们的肠胃健康，它不止是与某些疾病有关，更多的还与我们的生活方式有关系。那么，在平时生活中该如何注意我们的生活方式呢，在饮食上该如何防治呢？
方法/步骤
1、多喝水。我们平常喝的咖啡、橙汁、酒水、西红柿汁及一些辛辣食品都与烧心有关系。如果您经常胃部感觉不适，就应该避免对这些食物的食用。如果你很想食用的话，在食用后发生烧心，应该立即饮水或其他非酸性饮料以冲洗食管，喝水能使其冷静下来，减轻疼痛。
2、多吃富含碳水化合物的食物在生活饮食上应该多吃葡萄干、大米、面条、百合、红薯等富含碳水化合物的食物，少吃高脂肪食品，高脂肪食物会引起胃酸的分泌，延迟胃的排空，且使食管括约肌突然打开，这样我们的身体就会觉得不适。
3、 富含蛋白质还应该多吃动物肝脏、鸡蛋等富含蛋白质的食物，这些食物中所富含的花生四烯酸能有效抑制胃酸过多的分泌。但需要注意的是，如果过多摄取花生四烯酸，会导致动脉硬化和过敏性湿疹。因此，食用要适当哦！
4、饮食时间我们习惯了吃完晚饭后就立即睡觉，其实，这样做是不科学的。如果有烧心状况时，尽量在睡前2~3小时不进食，饭后半小时至一个小时内应该避免卧床。因此，建议饭后进行散步哦！
平时注意饮食习惯，合理的饮食不仅能带给我们好的身体，还能使我们有个好的心态。如果心情郁闷可以多与人接触活动，多进行体育锻炼，培养一些业务爱好，以让心情放松，操持良好的心态。如果烧心很严重的话，建议您立即咨询医师。
这是个人的一点建议，保养在于日常防治。如果喜欢的话，请大家多多关注探讨。谢谢邀请。
