体内湿气重有哪些症状表现，湿气太重会有什么症状？
头发和脸部容易出油，头发今天洗，明天就油乎乎的了，肥胖，大便黏黏的，湿气重早点调理哦，建议多运动，配合红豆薏米茶喝
身体湿汽重有哪些表现呢？
你是不是也有过这样的症状：睡觉起来，枕头都湿了，不得不承认自己睡觉流口水了；每次上完厕所，便便总是黏在便池上很难冲干净；怎么睡都不够，甚至越睡越累；经常没胃口，一照镜子发现舌苔黄腻、白腻有齿痕...........
如果你也有相同的症状，就证明就也和曾经的小编我一样，体内湿气很重，这些都是湿气重的常见表现。
都说湿气是万病之源，身体很多疾病都是因为湿气引起的，在中医里面最怕的就是“湿邪”，也就应了那句古话：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
那么湿气重该怎么办？
李时珍就曾经在《本草纲目》里面记载过这么一个偏方：薏米芡实茶，改善湿邪非常管用。
具体配方：芡实、薏仁、赤小豆、马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米各5克
做法：薏米提前炒过，芡实、薏米、赤小豆冷水浸泡一小时，入锅煲半小时后，加入马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米，继续煮15分钟后，待凉饮用，一日两次。
祛湿原理：
1、薏米味甘、性平，可以清热排毒，代谢水分湿气，可以祛湿健脾。
2、芡实具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。
3、赤小豆味甘酸、性平，含有一种皂硷，有健胃、生津、益气、消肿及解毒等功能。
4、槐米、绿茶、淡竹叶也都具有清热解毒的效果。
身上湿气重有哪些表现？
身上湿气重有会出现身体的其它症状，包括关节疼痛、心悸、头晕、口干、口臭等相关症状。还会有消化道会表现为大便不成形，长时间溏泻以及会出现肥胖或者浮肿，特别是双下肢浮肿以及眼睑浮肿都会出现。进行口服药物去除。
体内湿气重舌头的症状？
舌头处会出现酸麻，红肿，以及水泡的发生，建议患者去医院让医生来做一个全面的病症治疗，可以吃一些中草药来进行调理，同时另外饮食上也要多加注意，不要吃一些上火辛辣的食物，以及一些寒性的食物是要忌口的。同时也要增加维生素c的摄入，可以根据自身的实际情况，增强免疫力，提高机能。
湿气重有哪些表现？
“湿气重”是现代人的一个特点，湿气的产生其实主要和“脾胃”的功能相关。如果一个人的“湿气”比较重，会有哪些特征性的表现呢？湿”的特性主要有三个方面，因此湿气重的表现也可以归纳为三类：首先，湿为阴邪，容易困阻人体的气机，损伤阳气，所以湿气重的人往往可以见到头昏、头痛，胸闷，腹胀、大便不爽，小便短少不畅等表现。损伤人体的阳气，还可以出现腹泻、水肿、疲乏等表现。其次，湿性重浊。重就是“沉重”的意思，所以湿气重的人往往就会觉得身体特别地困重，四肢倦怠，头部沉重就像被东西包裹着一样。根据湿气所在部位的不同，表现也有所区别，当湿气在经络关节的时候，就会觉得肌肉关节沉重疼痛，屈伸无力；当湿气在腰部的时候，就觉得腰部又重又痛。浊”是浑浊、垢腻的意思。湿气重的人，其排泄物和分泌物具有秽浊不清的特点。反映在人体上部可以见到面垢、眼眵多、耳朵分泌物增多；反应在人体下部就会见到小便浑浊不清，大便不爽，下利脓血黏液，妇女还会出现带下增多；如果湿气浸淫肌肤，则见湿疹，流出秽浊脓水，疮面潮湿不净等。最后，湿性黏滞。“黏”即黏腻、“滞”即停滞。湿气重的人老是觉得身上黏黏糊糊的，大便不干、但是排便费力、黏腻不爽、粘厕所，冲不干净；小便不通畅，嘴里黏腻、口中有甜味、舌苔腻。并且病情缠绵、病程漫长，反反复复。
中日友好医院男科王杰研究生 王传航教授
