妇科益生菌哪个品牌好，mami是啥品牌？
O.C.T.mami是知名孕妇装品牌十月妈咪的LOGO，属于上海有喜实业有限公司所有。
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什么益生菌比较好？
感谢邀请。
益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效，从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。简单的说，益生菌是一种对人体有益的细菌，它们可直接服用或者添加到食品中，来维持肠道菌群的平衡，对人体无害。
益生菌好处多多，它们不但可以帮助营养物质消化吸收，还可以竞争性的抑制有害微生物进入人体血液循环；益生菌在发挥作用的同时，还可以产生一些维生素，比如：泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等；人体许多由体内菌群失衡引起的健康问题，通过补充益生菌，可使体内菌群重新达到平衡，从而实现缓解与治疗的目的。比如腹泻、便秘、阴道感染等。
优质的益生菌如何选择？
第一、看菌种。益生菌想要安全顺利到达肠道内发挥作用，首先需要经过强烈的胃酸和胆汁的考验，有的益生菌株不能经受胃液的强酸环境和胆汁酸的腐蚀，结果吃进的益生菌不能活着到达大肠，吃了也是白吃。所以保证益生菌的存活率很重要，只有活菌才能发挥功效。经过大量的实验证明：乳杆菌类和双歧杆菌类在胃酸、胆汁中存活率高，可以有效的到达肠道粘膜内。所以，含有乳杆菌类和双歧杆菌类的益生菌比较好。另外，与普通益生菌相比，采用具国际知识产权菌株的益生菌，原料、品质更纯正，通常，这类益生菌后面带编码，比如：乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001、短双歧杆菌M-16，这些带编号的益生菌原料来源更安全。
第二、看菌落数量。菌落数量的单位是cfu，含有活菌100亿cfu的益生菌效果好。所以购买益生菌，一定要看看菌落数量，效果差别很大。
第三、看是否添加了益生元。益生元相当于益生菌的食物，有了益生元，益生菌可以源源不断的增殖，在肠道内发挥作用。常见的益生元有：水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖等低聚糖。所以添加了益生元的益生菌更好。
综合来看，只要把握了以上三点，我们就可以选出优质有效的益生菌啦！
什么样的益生菌是最好的？
选择益生菌很有讲究，因为普通的益生菌在抵达人的肠道之前就会被浓烈的胃酸全部杀死。而益生菌必须安全抵达肠道才能起到作用。所以我推荐德国🇩🇪的LR牌益生菌，它能在胃里停留3个小时而保存活性。这是专利技术所以效果非常好，不含乳糖不含麦麸，12种菌种，有吞咽能力的孩子或成人都能服用。
再给一点小建议：很多人在服用一些品牌的益生菌的时候都反馈，在补充过程中肠胃能有很好的改善，可是一停马上就恢复原状。那是因为益生菌的存活率太低，所以不仅建议选择高品质的益生菌，还要同时补充益生元（益生菌的食物），这样才能使补充下去的益生菌更好的存活和工作。推荐瑞士Déesse的益生元粉末。
斯维诗益生菌效果怎么样？
Swisse斯维诗女性益生菌还不错，里面的菌株具有超强的存活率，据说可以达到80%左右。每天只要一粒，一般不到一个月就能减少体内有害菌89%左右。
什么牌子的女性营养补品好？
我一直吃美乐家的营养辅食品，觉得挺好😊
我们一家老小都吃美乐家的产品，孩子的主要是益生菌和乳钙，还有儿童DHA和VC，这些在孩子成长阶段少不了的。
老人是鱼油和纳豆、成人钙，成人复合维生素（男、女款配方不同）。如果说起女性专用的营养辅食品，那就多了，蔓越莓片、胶原蛋白果味饮、人参乌鸡饮、蓝莓果味饮、复合果汁……
总之，营养保健品不是不能吃，是得吃对了，选好正确品牌，持之以恒的吃下去，十年后，我还是现在的样子，而不吃的，就会有各种身体问题出现（当然有基因好的例外😜）
