头晕目眩是什么原因，头晕是怎么回事？
如果你走路的时候突然头晕的话，需要马上停下来，蹲在地上，以免引起摔倒导致不必要的后果。如果像您这样的突然头部发晕，也就是常说的眩晕症，这种情况分为中枢性和周围性两种病因。
而中枢性的病因呢，比如急性脑血管病、脑梗死、脑出血、颅内肿瘤、颅脑外伤这些方面会引起，如果引起了后循环损伤，也可以出现剧烈的头晕症状，同时还会有神经功能障碍，比如口角歪斜、吐字不清、饮水呛咳、肢体乏力的症状。
周围性病因呢，像前庭调节功能失调、良性位置性眩晕、美尼尔病、颈椎病这些因素均可出现突发的头晕症状，其中最常见的是良性位置性眩晕，由于体位突然变换以后出现了耳石脱落，刺激半规管诱发了前庭调节功能失调引起头晕。
如果担心的话还是建议去做一个全面的检查，请专业的医生通过检查后给您准确的建议和指导，以及预防。
而且晕的天旋地转是怎么回事儿？
突然天旋地转的头晕是眩晕，眩晕多见于几种情况：1、耳源性疾病可以造成眩晕，美尼尔氏病可以反复出现天旋地转的眩晕，同时伴有听力下降和恶心、呕吐，应该去耳鼻喉科做相应检查。前庭神经元炎是由于病前有感冒史导致天旋地转的眩晕，良性位置性眩晕是患者体位变化时出现眩晕、不稳的感觉，持续时间很短，数秒到一分钟多能自行缓解。2、中枢神经系统疾患也可以造成眩晕，如脑部肿瘤、脑血管病，尤其是病变累及脑干、小脑等部位。最常见的是脑干、小脑梗死或者出血，患者在发病时可以突然出现天旋地转，严重时伴有恶心、呕吐。如果是老年人突然出现眩晕应该及时到医院就诊，完善CT或者磁共振检查，以免耽误病情。
间歇性头晕是什么原因引起？
间歇性头晕考虑可能是颈椎病，脑供血不足，休息不好，精神紧张，低血压或者是高血压，骨髓神经被压制引起的。平时多注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以适当的补充一下微量元素。
跑步头晕是什么原因？
跑完步以后会头晕，最主要的原因是在跑步过程中血液重新分配，血液大部分聚集到肌肉四肢，导致大脑和心脏的供血相应减少，诱发大脑缺血缺氧进而导致头晕的发作，心脏供血不足导致心脏部位不适，所以当剧烈跑步以后好发头晕。建议不要剧烈跑步，跑步从快到慢，循序渐进，慢慢的停下来。
睡下去头晕是什么原因？
睡下去头晕多数是因为睡眠不足的原因导致的，多休息后便会慢慢恢复正常的。但如果症状一直长时间存在，建议到医院做进一步的检查，以免是存在有高血压等疾病引起的。平时在饮食方面尽量避免食用过多油腻及辛辣类的食物。生活上保持好心情，不要有太大的压力。
