更年期的女人有多恐怖，更年期如何延缓衰老？
进入围绝经期和绝经期的女性经常有一些更年期的烦恼。比如失眠，整夜不眠；心情烦躁，抑郁，甚至有想自杀念头的恐怖想法；性欲减退，性生活质量明显降低；还有其他一些生理变化。可是没有几个人会意识到自己其实需要得到治疗，认为只是生理性老去。就让自己这样慢慢变老，而一直默默承受着痛苦却不愿接受药物的治疗，也恐惧激素的补充。其实这都是错误的观念，更年期如何保养延缓衰老呢？绝经可能是人类进化过程中被忽略的一个角落，绝经带来了一系列的严重问题，包括近期的改变以及远期的危害，需积极进行治疗。（编辑CC）湖南医聊特约作者：益阳市中心医院 温智艳 妇科 主治医师
四十多岁女人可不可放下一切？
生活可以重头开始，但是请别，放下一切:如果是生命的阴暗，还有羞于提起的垃圾，那就放下，扔掉，不要回头，重新开始新生活;四十多岁，别放下自己的责任，剩下的就是生活就给你最好的礼物。
1 四十多岁，是一朵女人花绽放的时刻啊
我总认为《女人花》是唱给四十多岁的女人的。
你可以用轻蔑的眼神看待二三十岁小女孩对待生活中的死去活来;你被老年人所羡慕，正在当年。
四十岁的女人，结婚、生子、离婚、单身，无论如何，人的七情六欲，生活的酸甜苦辣，也都品尝的差不多了。能够看开很多二十多岁的执迷不悟，却更像歌里唱的:
女人花，轻轻随风摆动，若是你闻过了花香浓，别问我，花儿是为谁红。
女人，四十岁的韵味，是生活阅历
的积累，是岁月的馈赠，生活每天都在继续，每天都是新的一天。
女人啊！你该感到自信
2 趁现在还有足够的体力和精力，做自己想做的一切
四十多岁，是中年和老年的分界线，趁着还没有可怕的更年期，有足够的体力和精力，当你还能爬过一座山，还能承受住生活的生活中的一切可能，就不怕重头再来。
四十多岁的女人，当你的子宫还有能力排出卵子，它是在告诉你，生命的强大和旺盛，过自己想要的生活吧！
老年的可怕，并不是缠身的疾病和衰老的器官，而是那颗心的无能为力。
3 四十多岁的女人，也正是担起责任的时候
40多岁，我们有很多的责任无法逃避，上面的年迈的父母，下面的未能成家的孩子……不得不说，我们承担起责任才能有自己的生活。
结语:四十多岁的女人，请挺起腰杆，打起精神，你是一朵正在向着太阳绽放的花，那些想要放下的，早就应该抛到九霄云外，做自己吧，每天都是新的生活！
你的更年期是多大年龄开始的？
我的更年期是从46岁那年开始的。当时的症状是浑身酸痛、无力、头晕脑胀、无精打采、心悸、心口痛、失眠、焦虑不安……，反正啊，那那都不得劲。确切的说，现在才知道46岁那年的突然浑身不舒服原来是更年期到了，那时候我还不知道什么是更年期，我还在开着服装店，我以为自己是累着了，并没有太在意，想着休息一下就好了。
于是我就每天下午营业，上午在家休息，可谁知身体的不舒服症状一点也不见好，每天焦虑不安、浑身酸痛、心脏咚咚的乱跳、怕冷、头晕脑胀、两腿无力、经量偏多……，当时感觉自己是不是得了什么急症？更是心慌的不行。
老公平时忙的见不着人，只能自己去医院看看，先去的是我们这里最好的心脑血管医院，因为当时心脏咚咚乱跳，我认为是心脏出了问题，化验、拍片，说是心脏供血不好，开了点药，回家吃后并没有感觉好转，又去了另一家权威的综合医院，查了个遍，医生说没有大问题，估计是累的。就这样我的看病之旅到此就结束了。
某一天和熟人聊天，她说我可能是更年期综合征，这个时候我才知道更年期这个名词。
到现在已经两年多了，期间我转让了门店，现在在家休息。我那万恶的老公说：“没听说过有人更年期专门在家休息的”。我回他：“你不知道的事情多了去了，要你管啊，痛不在你身上，你怎知道我的苦？”，气的我怼他两句。不过说实话，我也没想到这更年期弄得我上不了班，干不了活，浑身说不出的难受，除了身体上的不舒服，心理也出现了问题，失眠多梦，每天心神不宁、惴惴不安，老是担心不好的事情发生，身边的亲人如果身体稍有不适，就会害怕他们离自己而去，一想到这些眼泪就止不住的流。我都感觉自己要抑郁了。
好在我的自制力还是可以的，我每天都冥想，想着未来美好的事情，没事的时候做一下手工布艺，分散注意力，药物的话，这两年我几乎没吃，就是吃点维生素，睡不着的时候吃点谷维素。但以后我准备吃点钙片，最近膝盖也开始疼了，这毛病啊，是一个一个的添，没办法，熬着吧，熬过这几年应该就好了。在这里，也祝各位正经历更年期的姐妹们早日脱离苦海哈！
女子过了五十五岁真的老了吗？
我己58了，自己认为心态才30多岁心态，对什么事都是顺其自然的看法，呵呵…是不是我还不成熟啊！
为什么过了五十多岁的妻子大多都乐意分床睡？
我32，跟我老公分床已经六年了，我不喜欢跟他睡在一起，我很讨厌他，对他没有任何感觉。
就算他一丝不挂的站在我的面前，我依然没有感觉，我不仅没感觉，我反而觉得很恶心。
刚结婚的那几年是睡在一起的，但是有了孩子之后就直接分床睡了。
孩子刚出生，晚上会哭会闹，我老公是货车司机兼安装工师傅，白天要跑货。
跟我们睡在一张床上，他睡不着，会严重打扰他睡眠质量，第二天开车会很危险，所以当时我就提议，让他搬到另一个房间去睡，这一分就是六年。
我觉得已经分习惯了，也不想再睡在一起了，我觉得很别扭，而且我觉得他身上很臭，就算他每天都洗澡洗头，我仍然觉得很臭。
而且他还会打呼噜，那声音特别的大。
就算我儿子现在要跟我分床睡，我也不想他跟我一起睡，我就让他跟我儿子睡，可是他有的时候睡到半夜，经常会来打扰我睡觉，严重影响我的睡眠质量，搞得我经常都睡不好。
他就像个狗皮膏药一样，怎么踹都踹不掉，明明是一米五的床，非要睡成一米的床，不知道还有50cm到哪里去了。
我一个劲的往外挪，他就一个劲的往外挤，就差点没把我给挤下床去，关键是他的手还不老实，动上动下的。
有的时候他经常睡到半夜，会悄悄摸进我的房间，从背后突然抱着我，会把我吓一跳，我下意识的反应，就会猛踹他两脚，甚至扇他两巴掌。
我让他给我滚出去，他不滚，他非要赖在我这边，我就又踹又打他，他受不了就会滚出去。
滚出去之后不到两三小时，他又来我房间，这种人真的很烦，很讨厌，一个晚上，如果没有得成的话，他会来打扰你三四次。
搞得我连觉都睡不好，严重影响我的睡眠质量。
他越是来打扰我，我就越讨厌他，我就越不想跟他睡一起。
以前他能赚钱的时候，我就不喜欢他，现在更别说他赚不到钱了，我是看着就烦，我就希望他别回来，一回到家，我看着就堵得慌。
他现在也是越来越懒了，每天睡到八九点钟才起床，我不叫他，他是不会起来的，我甚至要叫三四遍他才会起，比我儿子都还不如。
还欠了6万块钱的外债，他也一点都不着急，这欠债都是他造成的，要不是他，我也不会欠债。
他没有工作，也没有固定的收入，去年在家足足玩了两个月，我叫他去上班，他不去，我让他去送外卖，他也不去，我叫他去跑快递，他也不去。
真是把我逼得没有办法了，我就去我大姐那里借了4万，而且那里借了2万，凑了6万多块钱，重新给他买了一辆货车。
可是车子买回来之后我就后悔了，不仅限时间，还特别的耗油，关键是他还特别的懒。
早上也不出门，晚上也不出门，也就白天那么几个小时能赚多少钱一天，有的时候几十百来块钱，连一天的生活费都不够。
他已经两个月没有给过我一分钱的生活费了，这两个月都是我这一点工资在苦苦的撑着。
所以我现在是越看他越烦，没有一点上进心，哪还想跟他睡在一起呀，他不来恶心我，就已经是万事大吉了。
我跟他是相亲认识的，相亲那会儿我根本就没有看上他，因为我觉得他长得又丑又矮，不在我的审美之上，若不是我父母逼着我嫁给他，我哪能嫁给他呀？
我与他根本就没有爱情，直接从爱情越过到亲情。
以前能赚钱的时候，看着还稍微好一点，比较顺眼，现在又懒，又赚不到钱，看着是没有一个地方顺眼，反感，恶心。
等哪一天过不下去了，就如这图片一样。
