铁观音的功效与作用禁忌症,女人适合喝什么茶?

1、铁观音的功效与作用禁忌症，女人适合喝什么茶？

茶一般分花、果、叶、根类，女人如花似玉，最适合喝花果茶，叶茶次之。

玫瑰花、茉莉花、桂花、菊花是最常见的花茶饮，玫瑰花适合春天，茉莉花适合夏天，菊花适合秋天，桂花适合冬天。此外还有洛神花、桃花、百合花等。

玫瑰花

茉莉花

菊花适

桂花

洛神花

桃花

百合花

单独、组合或搭配叶茶均可，比如玫瑰花和茉莉花组合；玫瑰花、茉莉花、菊花与绿茶搭配，味道更加清新。

我比较喜欢喝玫瑰花和茉莉花，玫瑰花推荐选择玫瑰花冠，微开的花蕾，一朵冲泡一杯，喝一口沁人心脾。

花茶冲泡水温80度为佳，最好不用沸水。

果茶包括柠檬、枸杞、桂圆、红枣、山楂、葡萄干等。

我比较常喝的是柠檬茶，柠檬切片，加1勺蜂蜜，80度左右水冲泡。

果茶也是可以单独、组合或搭配花茶、叶茶等。

比如红枣桂圆茶、枸杞桂圆茶；上边说的柠檬茶里加一朵玫瑰花也不错。

叶茶除了茶树采摘，还有荷叶、蒲公英叶、马齿苋叶等。

女性朋友喝叶茶的不多，我以前喝过一段时间熟普洱，本意是想减肥，后来没坚持喝。

比较常见蒲公英根茶。

2、60岁的老人家喝什么茶好？

60岁老人喝什么茶好，这个要因人而异，没有标准的答案。

我个人认为，如果60岁老人身体各方面比较健康，那么，从养生角度说，随着一年四季的季节变化，喝茶品种也随着变化。所谓春花，夏绿，秋青，冬红。

也就是说，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝青茶，冬天喝红茶，相对来说可以随着季节变化，以各种茶的功效调节身体。

当然，这只是个人的总结，具体喝什么茶，还要根老人自己的喜好决定。