季节菜谱大全，你知道的最有意思最有情趣的打油诗是什么？
推荐三首搞笑“打油诗”:
1、 与苏轼合作打油诗泉泉泉泉泉泉泉，好似珍珠倒卷帘。
此人莫非苏东坡？然然然然然然然。
传闻北宋有个不知名的小县令，十分仰慕苏轼的才华，一直以他为榜样，特别爱做诗。
有一次他和同僚外出游玩，看着飞流瀑布，诗兴大发，开口便吟：“泉……泉泉……泉泉泉泉……”
好尴尬，找不到词儿了，就一直“泉泉”的支吾着，旁边的人也是半吊子，压根帮不上忙。
这是，突然有人答道：“好似珍珠倒卷帘”，泉水叮咚，晶莹夺目，倒挂于悬崖边，不就像珍珠一样吗？
这句接的甚是巧妙，不仅应景还押韵。
小县令顿时一脸惊艳的，循声望去，只见来者器宇不凡，文采飞扬：“这位莫不是苏东坡？”
苏轼拈须一笑：“然然然然然然然”，说完便离开了。
于是，便有了这首流传千古的神作，小县令也算是心想事成，美梦成真了。
2、 嘴欠找抽——高人“纪晓岚”这个婆娘不是人，天上王母下凡尘。
生的儿子都是贼，偷来蟠桃献母亲。
传说有一次，纪晓岚参加一位老太太的寿宴，喝多了，轮到他献祝寿词的时候，张口便说：“这个婆娘不是人。”
老太太一听，鼻子都要气歪了，要轰他出去。
纪晓岚有急智啊，立刻笑呵呵的接着道：“天上王母下凡尘”。
好嘛，大家一下子喜笑颜开，尤其是老太太，更是高兴的不得了。
纪晓岚见众人笑的欢，又开口道：“生的儿子都是贼”。
得，又把一帮儿子气的嘴歪脸斜。
他却不慌不忙的吟出最后一句：“偷来蟠桃献母亲”。
你说这纪晓岚是不是存心来找揍的啊！
但不得不佩服他的脑袋瓜，骂了人，人家还得笑呵呵的谢谢他，高，高啊！
3、 欧阳修——史上最文雅、最隐晦的差评传说有一次他到一家饭店用餐，点了几道招牌菜，等吃完之后，店家便去问个评语啊，好提高提高店里知名度：“客官，饭菜合口乎？”
欧阳修也不说话，留下四句诗，扬长而去。
店家看着这诗一头雾水，在旁人指点下，才明白何意：
大雨哗哗飘湿墙，——无檐（无盐，不咸）
诸葛无计找张良。——诸葛找张良，说明他没成算（无蒜）
关公跑了赤兔马，——马跑了，是因为没缰绳（无姜）
刘备抡刀上战场。——刘备上战场，说明无将（无酱）
没盐，没蒜，没姜，又没酱的，没滋没味，能好吃嘛？！
汗，这太委婉了，我肯定是听不出来。
大年三十大家都打算做什么菜？
时间真快，再有二十几天就过年了，最近在准备过年的菜谱，家里的宝贝说想吃锅包肉。
说起【锅包肉】，它可是我们东北的一道特色菜，原名是【焦烧肉片】，相传因为哈尔滨厨师郑师傅当年为了适应俄罗斯人所喜爱的甜酸口味，为了这些外国友人也能吃到这道特色菜，便把原来鲜咸口味的【焦烧肉片】，改为甜酸口味的菜肴。这道菜让俄罗斯客人非常喜欢，赞不绝口，每次来吃饭都要点一盘。根据这道菜的烹饪程序便改名为“锅爆肉”，可是俄罗斯人点菜时总发不准“爆”字音，叫成了“包”字，叫着叫着就变成了今天的“锅包肉”。今天就为大家分享一下这道好吃的【锅包肉】。
锅包肉【主料】猪里脊
【配料】胡萝卜、香菜、葱、姜、蒜
【调料】土豆淀粉、糖、白醋、米醋、盐、酱油
【制作方法】
1. 猪里脊洗净，放清水中浸泡，将血水拔出来。控干水分切片，放入盆中，加点盐入底味，放入适量淀粉，加点水，抓匀，让所有肉全部包上淀粉。
2. 胡萝卜洗净去皮切丝，葱姜切丝，蒜切片，香菜切断备用；
3. 准备小碗放入糖、白醋米醋、盐、酱油和适量水调成料汁；
4. 锅内倒油，烧至5成热，放入肉片炸酥至漂起来捞出，油温升高后倒入肉片复炸30秒，捞出控油；
5. 锅内留底油，葱、姜、蒜煸香，放入肉片，烹入料汁快速翻炒，加入胡萝卜丝、香菜梗翻炒出锅装盘。
特点:干香脆，酸甜可口，色泽呈琥珀色，是集色、香、味、型于一身，再要外加一个“声”(因为吃的时候外皮脆脆的)。
【美味小贴士】
猪肉选用里脊肉，先用水泡一下拔出血水，炸出来更透亮，肉片要薄厚适中；用土豆淀粉调糊，炸出来更脆，糊里不要放鸡蛋，否则炸出来会回软；糖醋比例1:1,醋选用白醋和米醋混合在一起，味道更好；炸制时，肉片下锅不要急着翻动，等到定型后再打散肉片炸脆。我是惠心小厨，希望跟大家多交流、多学习，如果大家喜欢我的回答，欢迎大家点赞留言评论，谢谢！
什么时候吃早餐最好？
关于早餐时间
一些人早晨起得早，早餐便也吃得早，其实这样并不好。
健康早餐的进食时间最好在早上7时后吃。医学专家指出，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。
一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以能在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。
另外，早餐与中餐以间隔4到5小时左右为好，也就是说早餐 7 至 8 点之间为好，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
另外，起床后先喝点水再吃早餐比较合理。
吃什么早餐都说“早餐吃得好”，那到底怎样的早餐才能称得上“好”？
对照以下5条，看看你的早餐满足了几点？达标越多，营养价值越高哦！
1.淀粉类食物：
燕麦、玉米、番薯、包子、面条、馒头等。
2.优质蛋白质类食物：
牛奶、鸡蛋、豆浆、肉类等。
3.富含膳食纤维和维生素的果蔬类食物：
白菜、黄瓜、卷心菜、番茄、苹果、橘子、猕猴桃等。
4.坚果类食物：
花生、腰果、开心果、核桃、松子等。
5.健康的烹饪方式：
蒸、煮、烤、少油快炒等低盐低脂烹调方法。
简约款懒人早餐玉米+鸡蛋+牛奶
营养成分：
玉米的维生素含量非常高，尤其是维生素E。喜欢全熟蛋？很好，利于蛋白质的消化吸收，偏爱溏心蛋？没关系，它保留了更多维生素。喝牛奶则可高效补充蛋白质和钙质，提高抵抗力。
燕麦+包子＋黄瓜
营养成分：
燕麦有充足的膳食纤维和β-葡聚糖，能促进肠道蠕动和降脂，搭配小汤的蛋白粉一起冲泡，好吃还营养丰富。包子则包含了淀粉、蔬菜或肉等，轻松获得全面营养。
鸡蛋青菜面
营养成分：
简单一碗面，面条提供了淀粉类，即碳水合化物，鸡蛋有优质蛋白质，青菜补充膳食纤维和维生素，完美。
番薯+鸡蛋+酸奶
营养成分：
被各种捧的番薯的确营养丰富，膳食纤维和维生素的含量排名前列，包子可选菜包、肉包、豆沙包等，都可为身体提供能量，酸奶则补充蛋白质和维生素。
升级版达人早餐
全麦三明治+汤+坚果
你需要这些材料：
全麦三明治：全麦面包 2 片、黄瓜小半根、西红柿半个、无油煎蛋1个、芝士片1片、番茄酱适量、黑胡椒适量。
坚果适量（例如腰果、山核桃或开心果）。
营养成分：
全麦面包含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，黄瓜和西红柿为你带来膳食纤维还有维生素，不必说，妥妥有营养。坚果们十项全能，为早餐的全面营养保驾护航。
五宝粥＋鸡蛋＋苹果
你需要这些材料：
黑米、红芸豆、薏仁米、花生、大米各70g，鸡蛋1个，苹果1个。
营养成分：
五宝粥带来了淀粉、蛋白质和维生素，苹果补充膳食纤维，鸡蛋补充优质蛋白质。
香油拌面＋果蔬汁
你需要这些材料：
全麦面条，植物油，碎牛肉100g，菠菜100g，洋葱、蒜瓣少许，酱油3勺，麻油2茶匙，盐和胡椒粉少许，当季水果和蔬菜。
营养成分：
早餐要带给我们能量，选择淀粉类面条让你元气十足，菠菜中的膳食纤维和维生素丰富，牛肉有蛋白质，味道香又健康。
五彩饺子＋杏仁花生豆浆
你需要这些材料：
五彩饺子：胡萝卜、玉米、白菜、香菇、木耳、瘦肉、饺子皮，
花生30克、杏仁15克、黄豆40克、水1000毫升
营养成分：
饺子馅好看又营养，淀粉、蛋白质、膳食纤维和维生素齐全，花生杏仁豆浆作为饮料协调口感，让营养全面升级。
哇，光是想想这样的早餐，
就觉得新的一天元气满满。
怎么才能从140斤减到100斤？
通过调整饮食结构和运动方式辅助进行，140斤也属于大基数体重减肥了，从140斤减到100斤，按照每天减0.33斤左右，那么需要4个月左右的时间。通过健康的减肥食物配合运动是可以做到的。但是也不能过分追求快速减肥，不利于减肥更不利于身体健康。
减肥减少的是体内多余的脂肪，增加肌肉比例，让身材看起来更加协调和有曲线美。减肥期间做到消耗量大于摄入量。减少加工食物摄入量，增加未加工食物摄入量，养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，这样才能从根源上解决肥胖，让体重长期维持在健康范围内。
怎样从140斤减到100斤，具体如下：1，早餐：脱脂奶一杯+全麦面包一片+苹果一个（100克）。
2，午餐：餐前一杯温水100毫升+藜麦饭80克+香菇炒瘦肉100克+白灼时令蔬菜100克。
3，下午加餐：下午3~4点的时候增加一份低热量食物，补充能量，避免挨饿。如水果一份或者酸奶一只或者梳打饼干3~4片。
4，晚餐：燕麦粥一碗+水煮鸡蛋一个+清炒生菜100克。
5，全天喝水保持在1500~1700毫升，喝水能提升代谢和促进脂肪燃烧，对减肥和补充人体每天需用水及维持身体健康都有很大的益处。
6，食材的选择：根据当地食材来选择，保证每餐要有主食，蛋白质，蔬菜，水果及健康脂肪的摄入量，这样才能起到均衡饮食和均衡营养的作用。
7，每餐吃7分饱，细嚼慢咽，这样能促使食物充分消化和吸收，并能减少摄入量，避免摄入过量。
8，运动辅助：140斤减到100斤，建议以有氧运动为主，无氧运动为辅的方式进行。
有氧运动建议选择，如快走，慢跑，骑行，跳绳，转呼啦圈，散步等运动，每次运动大于30分钟，每周至少坚持5~6次的运动频率。
无氧运动建议选择，如卷腹，俯卧撑，仰卧起坐，上下蹲等运动，每次运动30分钟，每周坚持4~5次的运动频率。
运动以后记得补充一份蛋白质，蛋白质能促进肌肉的生成和修复肌肉组织，如鸡蛋一个或者是脱脂奶一只。
中午饭吃什么东西？
你问这个问题，你有很多条件没有讲清楚啊。
第1个问题你有没有讲清楚，你要吃什么价位的东西？
第二，你要讲清楚你现在所在的位置在哪个地方，不然我介绍广东的你人在北京那怎么吃啊？
第三你还没有讲清楚，你想吃什么餐，中餐日餐韩餐，泰国餐，还有自助餐，这么多餐饮，你喜欢吃咸的辣的，你要给个口味出来我们才好回答。还是你想吃最基本的快餐。
如果你在广东的话，我个人建议想吃好点的，还是去吃自助餐吧。就像我这样子我喜欢吃海鲜之类，什么法国生蚝啊，三文鱼啊，八爪鱼啊，这些生的东西啊，我都很喜欢吃，我也不知道你喜不喜欢了。在广州哥登堡酒店那个自助餐238块还是非常不错的。里面那个法国生蚝值得推荐，是无限量的。三文鱼也很肥美不错，西班牙火腿也是不错。翡翠罗那些也很新鲜，水果拼盘那些也是非常不错，因为我也经常去吃。如果这些生冷东西你不喜欢吃的话，它还有很多熟的东西，熟的东西也是味道非常不错的，但是那些产品的价格可能没有比那个法国生蚝是更贵的，如果说你想吃回本的话，就吃法国生蚝，你肯定能回本。
下面的图片就是我在现场吃的真实照片。
