吃山楂有什么好处,山楂吃多了有什么坏处?
山楂含有大量的糖份,食用过多,会使人产生饱足感,从而影响进食,长此以往,会影响营养吸收,造成营养不良。山楂味酸,吃得太多,会对牙齿造成损害,尤其是儿童,会影响牙齿的生长发育。中医还认为,山楂才不补,吃了山楂会引起脾胃虚弱,诱发胃部疾病。而且,孕妇也不宜食用山楂,山楂有促进血液分散淤泥的作用,会引起子宫收缩,引起流产。
多吃山楂片有什么好处?
常吃山楂片的可以起到一个健胃消食的作用。如果是有积食的小朋友,时不时的吃上三五片。又当零食又有药用价值。何乐而不为。
喝山楂茶有什么好处?
喝山楂茶能增加胃液的分泌,具有促进消化的作用,可有效缓解消化不良的症状,山楂对血管有一定的保护作用,减少心律失常的发生,喝山楂茶可以扩张血管,具有一定的降血压的作用。平常的时候可以适当的喝一些,不要喝得过多,特别是体寒的人。
山楂干的功效与作用?
可以有助于消化,山楂干含有多种有机酸,服用以后可以增强胃液的酸度,提高蛋白酶活性,促进蛋白质的消化,促进胃黏膜分泌胃液,可以降血脂,抗动脉粥样硬化,对心血管系统的作用,可以抗心肌缺血,可以强心,具有增强心肌收缩力,增加心排血量的作用,可以降压,抗氧化,
山楂有哪些功效?
“灌木野山楂,俗称山里红;落叶枝有刺,枝多皮暗棕;叶缘有锯齿,叶面绿色浓;梨果扁球形,熟黄至橘红;果味酸或涩,果肉硬或松。”(来自“木头工程师”以前发表的顺口溜)
在“木头工程师”这里,人工栽植的山楂较少,但山上有很多野生的山楂,人们叫山里红或毛毡。在过去的农村,又有哪家的孩子没有吃过野山楂呢。山楂作为第一批列入国家“食药同源目录”的果品,自然用处多多、益处大大。今天, “木头工程师”就来讲讲野山楂的作用吧。
野山楂是什么树?野山楂树是我国特有的食用、药用、绿化兼用树种,它为蔷薇科中的落叶灌木,高1-2米。分枝多,小枝圆柱形,有枝刺,无毛。单叶互生,倒卵状椭圆形,有锯齿,多为3裂。5-6月开花,伞房花序,花白色至粉红色,花瓣5。梨果近球形,有斑点。熟时红色或黄色,色泽艳丽。
野山楂树有什么用途?绿化。野山楂适应性强,根系发达,耐瘠薄,喜光照,也耐荫。保持水土能力强,对土壤要求不严,喜酸性土壤,钙质土中也能适应。对于荒山绿化,涵养水土有很好的作用。观赏。野山楂是制作盆景的绝好材料,它枝干苍古遒劲,枝繁叶茂,初夏白花繁茂,入秋经霜的叶片转为红紫色,累累硕果点缀期间,让人赏心悦目。也可以用于园林、工矿美化。食用。野山楂营养丰富,含大量碳水化合物、蛋白质、维生素、铁、钙、果酸等营养物质,可生食、做菜或加工糖葫芦、罐头、果汁、糕点、蜜饯、山楂冻、果酱、清酒等等。但空腹、羸弱、齿龋者不宜多生吃。制茶。利用山楂切片、干燥配上枸杞子、荷叶、菊花等泡制成风味独特的减肥茶、保健茶饮用。药用。秋季采集成熟的野山楂果实切片晒干称为南山楂(商品栽培的山楂叫北山楂),其性味酸甘微温,可消食化积、驱虫止痢、活血散瘀、化滞止痛、提神醒脑、增进食欲,并有降血脂、预防癌症等功用。保健。山楂叶片中含有大量的黄酮类物质,果核中的三萜类成分也比果肉多,可以利用叶片和果核开发山楂核馏油、山楂叶红色素等等保健制品。谢谢阅读!欢迎关注我的头条号“木头工程师”,谢谢!
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