灵芝的药用功效，吃灵芝有什么好处？
每天用灵芝泡水喝，可以用来治疗支气管哮喘，支气管炎，明知具有安神和治疗健忘的作用，用灵水灵芝泡水喝可以起到安神的作用，睡眠质量和食欲都会有很好的作用，还能缓解头晕头痛的症状，可以用来治疗心律失常和糖尿病，但是发热恶寒的人不要吃灵芝，会加重感冒的症状。
吃点灵芝对身体是不是有调理作用呀？
有的，广药的灵芝孢籽油就是灵芝的精华，具有不错的增强免疫力作用和调理作用，也就是中医说的‘扶正固本’
灵芝孢子粉的功效是什么？
灵芝孢子粉是目前较好的保健药。灵芝孢子粉具有益肺益肾、健脾健体固本等作用。临床药理研究表明，灵芝孢子粉具有提高免疫力、免疫球蛋白、抗癌抗癌等作用。此外，灵芝孢子粉还具有保肝保肝、抗衰老、调节免疫等功能。对术后癌症、湿疹及部分病毒感染的康复有一定的治疗作用。但该药应长期服用，短期内不会有特别显著的效果。
灵芝有什么价值？
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在古代，这种“不朽的蘑菇”在野外生长，仅供皇室使用。直到20世纪下半叶，研究人员才开始严格研究灵芝的药用特性。
由于灵芝蘑菇具有令人难以置信的治疗功效，时至今日也是上佳的超级食物。让我们一起看看经过科学研究证实的灵芝的健康益处：
01：延长寿命想增加你的寿命吗？灵芝可以帮助你。
2009年，在Bioorganic＆Medicinal Chemistry上发表的一项基于实验室的研究得出结论，在灵芝中发现的多糖或长链碳水化合物具有延长寿命的特性。这些独特的分子通过增强免疫系统和防止可能导致危及生命的异常血管形成从而促进长寿。
换句话说，如果你每天喝灵芝茶，它可能会有巨大的长期回报。
02：抗癌特性虽然导致癌症的大部分原因仍是个谜，但围绕灵芝的研究发现经常食用可以帮助对抗癌细胞。
灵芝不仅被证明可以预防癌症的发展，研究表明灵芝还可以消除体内现有的癌细胞。
2010年，药理学报告发表了一项研究，强调了灵芝酸（一种在灵芝中发现的三萜类化合物）在抑制肿瘤发展和转移方面的作用。2011年，对灵芝在癌症治疗中的应用的综述扩展了这些研究结果，表明真菌中的生物活性化合物实际上可以寻找和根除体内现有的癌细胞。
03：再生肝脏如果你想让你的肝脏有效地工作（换句话说，有效消除毒素），尝试尝试使用灵芝。
在一项研究中，食品和化学毒理学使用了灵芝的力量来逆转小鼠在化学驱动中的肝损伤。在其他研究中显示出抗癌特性的三萜似乎还有助于释放自由基并促进肝细胞再生。
04：神经保护想要改善记忆力，保护大脑免受老化带来的一些疾病的影响吗？有很多方法可以做到这一点，灵芝可能就是其中之一。
2012年，神经药理学发表了一项研究，发现灵芝可能对啮齿动物具有神经保护作用，这对于围绕阿尔茨海默病的未来研究可能很重要。在这项研究中，显示灵芝提取物支持神经生长因子的产生，而神经生长因子是一种对健康神经功能至关重要的蛋白质。
05：推动免疫许多研究表明，灵芝可以影响白细胞中的基因，从而改变和降低炎症水平。当你的炎症水平降低时，你的身体就能更好地抵抗感染。
对灵芝和免疫系统进行的大多数研究都是针对生病和抗感染的人进行的，但是经常食用灵芝带来的所益处，让人们相信即使是对于健康人群，它也可以起到提高免疫系统的作用。
06：改善情绪虽然灵芝不能一劳永逸地治愈抑郁，但有证据表明，吃、喝或服用灵芝补充剂可以缓解一些抑郁症状。
一项针对132名患有神经衰弱症状的中国患者进行的一项小型研究发现，摄入灵芝蘑菇提取物8周的人群有关于疼痛和头晕的报告减少。不仅如此，他们的烦躁情绪也得到改善，这表明灵芝也可以作为一种情绪助推器。作为额外的好处，这项研究还表明，灵芝也可以帮助治疗疼痛。
写在最后：由于灵芝作为名副其实的灵丹妙药，地位日益提高，现已在全世界范围内进行商业化栽培，从茶和酊剂到胶囊，甚至可以在超级食品蛋白粉混合物中找到。
对灵芝感兴趣的话，也可以尝尝味道啦！
赤灵芝的功效与作用是什么？
赤灵芝的功效与作用是什么？
赤灵芝为中药赤芝的异名，是灵芝中的一种，来源于多孔菌科灵芝属真菌灵芝的子实体，具有益气强壮、养心安神的功效。主要用于治疗虚劳羸弱、食欲不振、心悸、失眠、头晕、神疲乏力、久咳气喘，冠心病、高血压病、高脂血症、矽肺等；还可用于癌症患者放疗或化疗后的辅助治疗。
现代药理学研究表明，赤灵芝还具有降压、抗心律失常、抗血小板聚集、抗血栓、降血糖、保肝、抗实验性胃溃疡、抗氧化、延缓衰老、抗肿瘤、抗放射、提高免疫力等作用。目前，临床上还可用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、小儿特发性血小板减少性紫癜、神经衰弱、萎缩性肌强直、内脏多动症、慢性胆囊炎等。还可用于治疗鹅膏毒蕈中毒。
本内容由中日友好医院 药剂科 副主任药师 赫军审核
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