干豌豆的功效与作用,干豌豆如何食用?
1、炖汤喝
将腊排骨浸泡五小时以上,洗净后,与泡好的干豌豆一起放入沸水中,加入料酒,煮开后捞出。在炖锅中加入番茄,干豌豆,腊排骨,生姜,干花椒,用大火煮开后转小火慢炖。炖至八成熟后加入儿菜,粉条继续炖十分钟,放入胡椒粉,鸡精,葱调味即可。
豌豆
2、豌豆黄
泡好的干豌豆去皮,上锅蒸半小时,后关火焖五六分钟,打开后用勺子将豌豆碾碎成豌豆泥。将豌豆泥中加入白砂糖,用搅拌机搅拌一下或者用密网过筛。取一个敞口有一定深度的容器,比如保鲜盒,内部涂抹上橄榄油或色拉油,将豌豆泥倒入其中用勺子抹平,放凉后冷藏六小时以上,豌豆黄就做好了,取出切块即可食用。
豌豆
3、炒着吃
干豌豆泡软后控干水份,倒入炒锅中, 小火慢炒直至没有水分,再加入食盐,花椒粉,小火炒至豌豆皮开裂,再加入花椒继续不停炒,炒熟的豌豆起锅筛去食盐和花椒等调味粉,即可。
干豌豆怎么才容易煮烂?
步骤/方式1
准备500g干豌豆 1000g水
冲洗干净干豌豆,加入1000g水
步骤/方式2
放入高压锅中
步骤/方式3
按豆/蹄筋按钮
步骤/方式4
时间到,豌豆软糯
干豌豆保存方法豌豆晒干后?
本身里面就有部分豆子上有虫卵,然后虫子孵化、变成成虫,再产卵,繁殖,虫子就越来越多 你保存的时候应该放到密封的空间,让虫子变成成虫以后无法到处走动,或者因为缺氧而憋死,虫子就无法繁殖更多的了 一般用洗净、晾干的可乐瓶或者食用油的瓶子装。简单便宜。家里的米、面、豆都可以用他来装,不过一定注意,要晾干。否则会发霉
干豌豆米糊正宗做法?
用料
豌豆米 150克
清水 1000ml
大米 150克
做法步骤
1、鲜豌豆剥皮,取豌豆米
2、锅内冷水,放入豌豆,水开后煮三分钟
3、捞出沥水
4、去壳
5、留下纯豌豆米
6、大米洗净,提前浸泡4小时
7、豌豆米和大米一同放入破壁机大杯中,加水
8、选择养生糊
9、程序结束后,盛出,加适量糖或者盐即可
干豌豆直接磨成粉了?
豌豆磨成面粉以后的做法如下: 原 料:豌豆、香菜、姜、蒜、醋、甜酱油、咸酱油、芝麻油、花椒油、昧精、盐、胡椒面、红辣子油。 操作:
1、制粉:将干豌豆淘洗干净,晒干,磨成豆瓣,除去皮,再磨成粉,过箩筛筛出细面入盆兑入清水(2千毫升)搅成浆,加盐。锅上火,注入水,待水温至40摄氏度左右时,徐徐淋入豌豆浆,边淋边用铁铲铲动锅底,将锅巴(也受热凝固的片)翻出、防止糊底,直到稠浓。当锅已与糊浆各占一半时、盛入瓦盆冷却凝固后、翻扣在木板上,盖上湿纱布。
2、兑调料:香菜洗净切细入碗。姜、蒜去皮剁成泥分别装碗兑上凉开水成为姜汁,蒜汁,其他调料分别各装1碗。
3、装碗:将豌豆粉切成薄条入碗(传统做法是切一片放在左手掌内,右手拿餐刀把左手掌内的豌豆粉打成薄条,一面打一面入碗)。根据就餐者口味要求,用小木勺将各种调料舀入碗内,拌匀即可食用。[Hao