三七粉怎么吃才最好，三七空腹吃还是饭后吃好？
三七空腹吃还是饭后吃要根据自己的身体素质来决定，但大多数人口服三七是饭前，特别是早晨起后，在吃早饭前食用三七效果更好。如有脾胃虚弱者建议饭后服用。三七能扩张血管，改善心脏，脑部的血液循环，增加血流量，避免出现脑动脉硬化，胆固醇过高，中老年人可以适当少量服用三七从而达到防治心脑血管疾病。女性血瘀引起的月经不调，服用三七能帮助活血化瘀，有较好的缓解作用。
三七粉有哪些好处？
【三七粉有哪些好处，什么时候服用最好？能不能每天喝？】
三七粉算是属于中药里的明星级药物了。
三七粉的性味特点：味甘，味苦，性温，入肝，胃，善走血分，主要是化瘀止血，散瘀消肿，是治疗出血的圣药。
三七粉有生、熟之分。生三七粉，主要用于跌打损伤、外伤肿痛，出血性疾病、鼻子出血、胃肠出血、尿血、便血、局部外伤出血的止血。
熟三七粉主要是养血补血的作用，针对于虚弱病症起作用。
三七粉可以祛瘀止痛，现代医学研究其可以有效改善冠状动脉的供血，降低动脉压，对于心脑血管疾病的防治作用显著，所以很多的中老年患者，目前也有很多人在服用，他们一般时，早晚时3克温开水冲服，饭后服用即可。虽然民间传着三七粉可以降血脂、降血压，防治心脑血管疾病，但是目前只是处于理论研究阶段，但并没有上升心脑血管疾病的首选一线防治药物，所以它并不能代替其他降脂、防治心脑血管疾病的药物，它只能做保健养生辅助作用。
当您长期使用它时，如果有以下情况还是需要注意的。1、月经期间不建议服用，避免月经量多，但是需要辩证而论，如果是血瘀型月经，它是可以使用的。
2、孕妇是不建议使用的，避免动了胎气。
3、发热的病人不建议使用，避免助热，使发热症状加重。
4、对三七过敏的不可以用。
5、使用三七过程中，如果出现出血点、皮下出血点、黏膜出血、或身体不耐受的情况时，需要及时停止食用。
温馨提示：使用三七粉时，其并不能代替目前国家心脑血管疾病诊疗指南中提到的一线防治心脑血管药物，所以如果大家目前口服有其他的相关药物，一定要咨询专业医生，不可盲目停药。
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三七粉每天用量应该控制在多少？
首先就是服用的量，特别是初次服用者，要尽可能的少服， 三七粉 的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适，超剂量服用时，可出现恶心、呕吐、厌食、头昏、头痛、大便秘结、心悸、胸闷、出汗，心律失常等。
1、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂。
2、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日不要超过9克，正常5-8克分两次服用。“少量多次”这样看来同仁堂一克三七粉服用起来更方便，更容易掌控每日的用量。
3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
6、感冒期间：感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重感冒，三七粉性温，是可以服用三七粉。
三七粉怎么吃正确？
三七粉怎么吃正确，哪些人不能吃
在服用三七粉时，可以取1～3克三七粉，用温开水送服。一般情况下推荐早晚一天分两次服用，饭前服用有利于吸收，可以起到更好的补血养血的作用，但是部分病人可能因为胃肠的功能比较弱，如果饭前吃药对胃肠的刺激大，可以放在饭后服用；三七有安眠的作用，有助于改善睡眠，这时候可以把三七放在晚饭前服用，对晚上的睡眠有一定的改善作用。但是，孕妇、月经期女性、感冒患者、对三七过敏的人、内体虚热人群不宜服用三七。
三七粉是由中药三七打磨成的药粉，具有散瘀止血、消肿定痛的功效，常用于治疗衄血、吐血咯血、便血、崩漏、胸腹刺痛、外伤岀血、跌打肿痛等。现代研究发现，三七粉具有抗血栓形成、抗心肌损伤、抗脑缺血、抗心律失常、抗炎、改善学习记忆、抗疲劳等作用。
患者在服用三七粉时，要注意以下几点：①长期单独吃三七粉时，根据剂量服用，不要过量服用，每天不超过9克；②如果有胃肠道病变，如果单独服用三七粉，用米汤送服；③三七粉不宜入煎剂。
建议患者在医生的指导下服用药物，不要自行服药，以免延误病情或出现不良反应。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 传统医学科 副主任医师 马小丽审核
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三七粉用温水还是开水冲服？
答∶一般情况下，三七粉是用温水冲的。三七粉用开水冲泡会容易破坏药物成分，影响三七粉的药效，因而最好用三十度到四十度左右的水冲泡。
三七粉是具有活血止血作用的，还具有一定的活血化瘀作用的，也能够起到一定的补虚作用的，一般每天用三七粉，大概三克左右就可以的，每天吃一次的，如果血瘀的情况比较严重的时候，也是可以适当加量的。
