铁皮石斛的功效与作用的功能与主治，还是干的功效好？
石斛，分鲜石斛和干石斛两种。
石斛为百合科植物，可以养阴清热，益胃生津，明目。用于阴虚而引起的潮热，盗汗。胃阴不足而引起的饥不欲食，食欲不振。口干，口渴，肝肾阴虚引起的视物不明，昏花！
两者之间的区别为，鲜石斛偏于清热，生津，而干石斛用于养阴，滋补肝肾之阴更好，所以这是两者的区别！
铁皮石斛有什么作用？
铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动，可以治疗一些津亏阴伤引起来的症状。滋阴清热，用于治疗一些热盛津亏的症状，如夜间盗汗、手足心热等表现。润肺益肾，用于治疗腰膝酸软、长期咳嗽由肺影响到肾的症状。
铁皮石斛都有哪些作用？
在最近几年，铁皮石斛的大名被宣传得十分火爆。
这是一种功效无数的神奇植物——增强免疫力、抗衰老、护肝利胆、降三高、抗风湿……慢性病几乎全包。既然这么好，那价格自然也是低不了。
古代医书是怎么描述铁皮石斛的功效的呢？
清胃除虚热，生津已劳损，以之代茶，开胃健脾。功同参。定惊疗风，能镇涎痰。解暑，甘芳降气。
其实它的作用就是生津开胃健脾为，但是现在我们看到的很多铁皮石斛的宣传上，它的作用非常多，比如能够降糖降脂降压、增强免疫、有益关节，还能调理肝肾，预防癌症，以及延缓衰老。
那到底铁皮石斛有没有这些作用呢？现代研究显示，石斛的「生物活性」成分主要有两类，一是「水溶性多糖」，一是「菲类化合物」。
1. 水溶性多糖
多糖是广泛存在于动植物体内的糖类物质，主要是提供能量或者组成生物的结构。淀粉就是一类最常见的多糖。
石斛所含的「水溶性多糖」，是葡糖甘露聚糖。这种多糖广泛存在于石斛的茎部，以及，秸秆、种皮、坚果壳、玉米穗轴中。是的，再平常不过的东西。
葡糖甘露聚糖进入人体之后，会被分解为葡萄糖与半乳糖。是的，再平常不过的东西。
2. 菲类化合物
石斛含有的菲类化合物主要有鼓槌菲和毛兰素两种。
有研究发现，这类物质具有「抗癌作用」。
在一些小鼠实验中显示能够抑制肝癌细胞的生长，但还没有基于人体的临床试验。
另外，研究中，运用到小鼠身上的「菲类化合物」的剂量是非常大的。如果换算到人体，人摄取相同的剂量，需要每天吃近百吨铁皮石斛…
一方面，现代研究显示石斛的药用价值基不高，中医典籍里对石斛药用价值的描述也没有依据。
另一方面，《中国植物红皮书》早已将铁皮石斛收载为濒危植物。尽管有人工种植，但那些宣传中「疗效更好」的石斛品种，多说是从野外采摘，在很多地方，野外的石斛已濒临灭绝。
一种濒危植物，对人体健康并没有明确的、特别的好处，还不便宜。
要不要买来吃，你觉得呢？
石斛化妆品的功能与作用？
石斛是一种天然的植物成分，被广泛用于护肤品上，具有很好的补水保湿、改善暗沉肌肤、抗衰老、提拉紧致的作用。
1、补水石斛面膜能给予肌肤所需的水分与滋润成分，而且能够让肌肤保持水油平衡，石斛兰的补水成分十分容易被肌肤所吸收，几乎不会感到不适感。2、紧致石斛能够解决皮肤的松弛问题，铁皮石斛中丰富的微量元素能够有效为肌肤补充胶原蛋白，还有着极佳的提拉紧致效果，对皱纹等衰老引发的问题有很好的缓解作用。3、美白石斛可以有效地提亮肤色，让肌肤更显白皙透亮，而且更加呈现干净透亮的感觉，能让肌肤更显健康的年轻状态。铁皮石斛可以和灵芝一起煲汤吗？
正确答案可以的
灵芝作用：抗肿瘤 ，保肝解毒 ，抗衰老
石斛作用：清肺润肺，生津补阴，补益肠胃
两种药材可以煲排骨瘦肉、鸡肉。
