神经性皮炎偏方，晒干的马齿苋怎么吃？
在我记忆里马齿笕最擅长的吃法就是抄了吃和凉拌吃，可能大家也和我一样提起马齿笕的吃法也会第一时间想到凉拌和炒了吃，但还有一种独特的吃法，大家可能见的比较少一些，那就是晒干后储藏起来等待冬天吃，很多人可能对晒干后的马齿笕不知道怎么吃，我给大家介绍三种晒干后马齿笕的吃法，以及马齿笕的功效。（晒干后的马齿笕的药用价值会降低）
《1》冬天炖肉吃在马齿笕多的时候，多采一些晒干包起来，等待冬天的时候用作炖肉吃，这道菜第一次吃是在我奶奶家吃的，吃一次就迷上它了。做法就是首先晒干的马齿笕用清水洗净，一同把鸡肉或是猪肉洗净放到锅里，等把肉炖烂放入盐调料，在炖一会，就可食用是不是很好做。
吃的时候用温水清洗干净，切成自己喜欢的长短备用，准备一些肉片，放锅内炒，炒出油放入马齿笕，放入调料，等待开饭。
《3》马齿笕做大包水饺把马齿笕用清水洗净后，切成碎片用五花肉一起拌匀，包成自己喜欢的的包子。味道那个美啊。想想就流口水。
以上我们介绍了马齿笕的吃法，那么接下来我给大家介绍马齿笕都有那些的功效？（1）预防癌症为什么说马齿笕能预防世界难症癌症呢？主要是因为马齿笕含有的微量元素十硒是天然抗癌成分，能预防细泡癌变，又抑制癌细胞再生。具有天然无公害抗癌作用。也因此受到人都的亲爱。
（2）降低血糖马齿笕能够促进肾上湶激素的分泌，也能增加胰岛素的分泌，能让高的血糖降下来，能扼制糖类的吸收，加快糖类在体内的代谢，最适合高血压糖尿病患者的健康食材。
（3）消炎杀菌的作用马齿笕在医学上具有“天然抗生素”的美称。它不但就有清热利湿，消炎杀菌等多种功效，对体内的大肠杆菌，葡萄球菌具有明显的抑制作用。在腹痛腹泻的时候吃点马齿笕能有效减轻痛苦。总的来说以上我从马齿笕的三种吃法，三种功效上讲解了马齿笕的实用方法，以及对人体的好处，喜欢的朋友可以关注下。
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《活雷锋邮送员唐少青》
一九九九年的时候，唐少青在我们乡方圆几十里都是出了名的活雷锋，因为他给我们送信。
我记得那个时候，很多人都会骑自行车，可是我们的邮送员唐少青不会骑自行车；他送信都是步行，可以说是，翻山越岭，爬山涉水，日晒雨淋，风霜雨雪，他从来没有耽误过。总是第一时间把每一封信，送到每个人的家中。而他只收取一角钱的邮送费。亲爱的朋友们，想想吧，一角钱，一角钱能干什么？
因此他穷，穷得连媳妇都没有娶上，甚至连一日三餐都吃不饱，可是他还是无怨无悔的当他的邮送员，把每个人的信，急时的送到他们家中。
我们村所有的人都知道他的情况，所以有时他送信来时，都会请他吃顿饭。可是有时他说，还有信要送就走了。当然他送到下一家时，那家人也会请他吃饭，他就吃了。可是有时遇到抠门的吝啬鬼，他就只有饿肚皮了。
他的记忆力特别好。我记得有一年，我刚从广东打工回家，可以说左邻右舍的人，有些都不认识我了。
可是有一次我在公路上看见他背一个邮送包，里面装着满满的信件。
我就开玩笑的问：“有没有我的信啊？”
他看了看我，回答道：“没有。”
我又问：“你知道我是谁吗？”
他笑了笑回答道：“润雪。”
就是这么一个人，一个活雷锋，他一直这样工作至少有十年。
非常感谢有这么一个默默无闻的活雷锋为我们服务了那个多年。
同时也非常感谢大家像活雷锋一样，给我点赞。
欢迎大家留言，么么哒😘
日常头发护理要怎么做才好呢？
先自报家门：我头部脂溢性皮炎有十多年了，尤其12年之后，更加严重，头屑很多，隔天不洗就奇痒难忍，甚至开始大量脱发。尝试过西药治疗、中药调理、民间偏方，走过各种弯路。终于在今年治好了我的头部脂溢性皮炎。关注并进入作者主页，点击屏幕下方“防脱生发”，彻底解决脱发问题。
首先做个自测，看看你是不是脂溢性皮炎：看看头皮屑是一片片的，还是大量的混合在一起？把头皮屑拨开，看看头皮屑下面的皮肤是不是很红？头发有没有呈束状改变；这些是区分脂溢性皮炎和银病的依据；如果头皮屑是一片片的，头皮不受影响，则考虑是脂溢性皮炎；如果头皮屑很多积在一起，头皮屑下面是红色的，一抓容易出血，或者头皮呈束状，则是后者。
脂溢性皮炎是一种慢性的皮肤炎症疾病，引起脂溢性皮炎的病因比较的复杂多变，主要原因是由于不健康的饮食习惯，导致内分泌失调，影响消化功能吸收，和周围的环境相互作用引起的，精神长期处于紧绷状态，劳累过度，护肤品使用不当，影响皮肤油水平衡，抵抗力降低，使得皮肤容易受到感染。周围环境的不清洁不健康影响等引起的，一般发生在人体皮脂分泌旺盛的部位，主要的症状为出现大小不一的红斑和丘疹鳞,脂溢性皮炎主要发生在头皮、耳后、脸部等皮脂分泌比较旺盛的部位，带有轻度的瘙痒感，治疗不及时，会引发红皮病，蔓延到全身。
这个病困扰了我从高中到大学到工作10多年的时间，总结下来的规律是：熬夜、吃辛辣、油炸、清洁不彻底一定会发作。最开始是头部，头皮油脂分泌最为旺盛。如果长时间没有控制病情，会蔓延到面部，眉毛 鼻翼等等 都是重点复发区域。表现在头部还会发展为皮屑、大量脱发等。
主要的原因就是皮脂代谢引起的真菌感染。用过各种洗发水和激素药。复方酮康唑，好用。但是是激素类，属于治标不治本，好在效果很明显 很快。要是去面试 去相亲 可以用一下应急，不建议经常使用！
头皮脂溢性皮炎的话只要是及时的治疗的话会好的，平时在生活上的调理对于脂溢性皮炎的治疗也是非常的重要的，要特别的注意饮食，脂溢性皮炎患者不能吃酸辣，刺激性的食物，减少对皮肤的刺激。可以多吃含维生素和蛋白质高的食物，能够很好的促进血液循环，不要过多使用刺激性的清洁用品，以免皮肤受到刺激，使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。头皮脂溢性皮炎严重的话会蔓延到全身的。所以一定要注意。
头皮脂溢性皮炎是容易反复发作的。目前就是治疗脂溢性皮炎是抑制皮脂异常分泌,减轻皮损处的炎症反应,彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放,起止痒作用.另外就是不要过度使用去油,去角质的产品：虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处,但是过度去油,去角质很容易诱发它的发生,脂溢性皮炎洗头要用含要用含栖和镉的药物用品【肤净安】来治疗，生活中不要吃辛辣刺激的食物。
最后，头皮脂溢性皮炎的话最主要的还是要注意平时的卫生和平时的饮食习惯，药物治疗加上饮食调理，这样才可以有很好的治疗效果的，另外就是要多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣油腻食物，另外就是可以外用硫磺洗剂来洗头，这样就可以有很好的效果的。
这是我本人12年脂溢性皮炎亲身经历的总结分享，希望对你有帮助。目前我的头皮情况已经比较稳定没有复发迹象了，如果你有关于头皮脂溢性皮炎的问题可以和我交流
头发亚健康的表现
头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。
脱发：可能存在缺铁现象。由于身体的自然循环更替，我们每天都会掉40-100根的头发。但是，如果您的脱发速度加快的话，就要查一查是不是体内缺铁了。
头发松软或干燥：健康的头发是相互分开伸展的，但如果饮食不当，头发缺少水分就会变得非常干燥。
头发缺乏光泽：缺少维生素b。头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素b，可试着补充一些维生素b。
头发太油：可能是喝奶过量。一些毛发研究人员认为，过油的头发是由于喝多了牛奶、酸奶等奶类饮料所致。解决方法很简便，停喝奶类饮料后1周内就可见效。
头发末端分叉：缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素，注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端分叉现象。
特应性皮炎的中医治疗？
特应性皮炎的中医治疗
特应性皮炎的中医治疗方式需要进行辨证论治。
特应性皮炎是一种反复发作的慢性变态反应性皮肤病，多属中医“四弯风”范畴，其辨证论治如下：
1.心脾积热证：该证型多见于婴儿期和儿童期，患者起病急骤，可见皮肤潮红，身体各部位可出现红色丘疹、斑疹或者斑丘疹，以面颊、四肢最为常见，少数患者还可出现水疱和丘疱疹，抓挠明显的部位还可出现糜烂、渗液、黄色痂皮等。多数患者可伴有小便短赤、大便干燥、舌边尖红、苔薄黄或薄白、脉弦数等症状。治当清心泄火、利湿止痒，可选用导赤散加减。
2.湿热蕴结证：该证型多见于儿童，患者起病急，初期可见风团样红斑或者扁平红色丘疹，随病情进展，皮疹增多呈片状，颜色淡红或褐黄，部分患者表现为密集的小水疱，可有明显瘙痒感。多数患者可伴有小便短赤、大便秘结或溏泄、舌质红、苔黄腻、脉弦数或弦滑等症状。治当清热利湿止痒，可选用萆薢渗湿汤加减。
3.脾虚湿蕴证：该证型多见于婴儿期和各证型缓解期，患者多久治不愈，反复发作，皮损多干燥，上覆鳞屑，也可表现为丘疹、水疱、渗液、糜烂等。多数患者可伴有神疲乏力、面色苍白、食少、腹胀、便溏、舌淡苔腻、脉细弱或沉滑等症状。治当健脾除湿，可选用除湿胃苓汤或参苓白术散加减。
4.血虚风燥证：该证型多见于成年人，患者病情迁延不愈，反复发作，皮损颜色较淡，皮肤可出现干燥、粗糙、脱屑、瘙痒等，多伴有抓痕、血痂和色素沉着。多数患者可伴有口干、舌质红或淡、苔少、脉沉细或细弱等症状。治当滋阴养血、润燥止痒，可选用养血润肤饮合当归饮子加减。
本内容由中国中医科学院望京医院 针灸（脑病）科 副主任医师 袁盈审核
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为什么它会导致过敏性皮炎？
光敏食物即食物中含有光敏性物质的食物，光敏性物质是一类化合物，如比较常见的呋喃香豆素。
光敏性食物被食用以后，通过血液循环到达皮肤，经阳光照射后，会吸收光能，激发或发生化学变化形成半抗原，与蛋白质结合后产生抗原或者光敏物质吸收光能之后，促使载体蛋白结构改变，从而产生抗原，刺激机体产生出抗体或激活细胞免疫，最后产生光变态反应，这种病跟过敏性皮炎类似，被称为植物日光性皮炎。某些患者的光敏反应性质，可能既存在光变态反应，又存在光毒性反应。
据统计，植物日光性皮炎发病时间通常在春夏季节，以青中年居多，尤其多见于女性。如果是过敏体制，可能会更容易引发病症。由于发病率低，比较容易发生误诊，如果有食用这类食物的经历，又经过阳光暴晒，要及时向医生说明情况，避免按单纯的皮炎进行诊治。
能引起植物日光性皮炎的植物，据国内记录有120种以上，国外还有关于酸柚与柠檬引起该病的相关报道。
九层塔、蒲公英、洋槐花、胡萝卜、柳树芽、鲜蘑菇、扫帚苗、无花果、荠菜、灰菜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、橘子、紫菜、红豆、木瓜、油菜、菠菜、韭菜等等，全是这类食物，可以说如果想通过删减食谱来躲避这些食物，几乎不可能。
虽然躲不容易躲得过，不过也不用过分担心。在进餐时，可以尽量保证食物多样化，这样可以减弱光敏性食物的影响，再就是这类食物一次不要吃太多，尽量不要生吃，在吃之前可以用冷水浸泡半天，多换几次水，这样可以去除一部分光敏物质。大量食用这类食物之后，注意做好防晒措施，比如出门打把遮阳伞，涂上防晒霜，完全不会有问题的。
最需要注意的是，光敏性植物汁液外用，更容易引发这个病症。有人迷信偏方，把无花果汁液涂抹在皮肤上治疗某些病症，经太阳暴晒之后，发生严重的皮肤损伤。有什么疾病，建议还是去正规医疗机构就诊，按医师建议，就能避免出现这种问题。如果确信这种方法有效的话，将这类植物汁液外用后，一定要避免阳光照射。
