马齿笕去湿疹的方法，晒干的马齿苋怎么吃？
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一、了解马齿苋
1、马齿苋属于马齿苋科的一年生草本植物。由于在中国分布比较广。所以名称众多例如:马苋，五行草，长命菜，五方草，瓜子菜，麻绳菜，马齿菜，蚂蚱菜等等，当然朋友们你们那里还有其他名字吗？请不吝赐教，谢谢哈！
2、形态：马齿苋属于马齿苋科的一年生草本植物。全株呈现匍匐生长。叶：扁平、形状椭圆形，叶片肥厚，有亮光泽，颜色淡绿色或者稍微的淡淡的红色。花：比较小，萼片翠绿色，花瓣黄色，花期5-8月。果：蒴果，形状卵球形，种子细小，黑色有亮光，果期6-9月。
3、分布：应该是中国分布比较广的植物之一。农村主要是用来喂猪的野菜。其实农民是把马齿苋当做野草的，没有网上说的那么高大上的。哈哈哈。所以在中国广大土地上的菜园、农田、路旁经常可以见到。
二、分享给大家马齿苋晒干的方法——特别好用的
平时人们储存的马齿苋一般直接晒干，或者用热水焯，然后晾晒。这样做的结果就是，光剩下光秃秃的枝干，即使晒干也是味同嚼蜡。
1、采摘来的马齿苋，用水洗净，沥干水分，待用。
2、起锅倒水，放入篦子，候水开，把洗净的马齿苋，放入蒸笼，记住蒸的时间把握3--5分钟即可，起锅，时间长了，叶子脱落。枝干发粘。
3、把蒸好的马齿苋，取出，晾晒于，阳台或者是室外的太阳底下，3---5天即可，因为晾晒是多雨的季节，不要淋雨，淋雨容易生霉斑。
4、晾干后，用塑料袋保持或者是玻璃瓶保持，吃的时候在拿出来，分而食之。
三、干的吃法
1、凉拌：热水泡开，切成小段，备蒜泥若干，然后热锅起花生油或者豆油，千万不要用香油，朋友们可以试一试，味道远远不如这两种油的。当油冒烟，把油倒入切好的马齿苋上面，然后放入蒜泥，一道美味的野菜盛宴就可以胃口大开了。哈哈哈
2、泡水喝也不错。
3、包饺子、包大肉包也不错，冬天的一道美味。
4、药用的降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利。全草主治头晕眼花。治肺热咳嗽。主治腹泻，痢疾，血淋。全草主治肠炎，腹泻，痢疾，肾炎，泌尿道感染，水肿，溃疡病，痔疮出血，咽喉痛，牙痛等等吧。
妈妈该怎么做宝宝才能好得快？
一般宝宝湿疹又称奶癣，一般常见于2-3个月，一般到了2岁左右就开始退化，湿疹是由于宝宝吃的高蛋白的东西引起的过敏。一般呈现在脸上居多，头上，或是耳后根。呈现出来的症状为起红疙瘩，水泡等显现一般高蛋白的东西如下:鸡蛋，奶粉，虾，以及米糊等东西。具体护理如下减少过敏性的来源，鸡蛋可以单吃蛋黄不吃蛋白
虾蟹少吃或者不吃，高蛋白的奶粉不适合就换其他品牌奶粉，如惠氏水解蛋白较高，可以换成爱他美，牛栏等品牌水解蛋白教低的奶粉。另外米糊建议用纯大米做的米糊，减少用糙米，大麦，燕麦等做的米糊。用炉甘石擦拭，也可以去药店去买些药膏擦拭，切勿买含有激素的药膏擦，激素药膏擦好了，又会再长。切勿让宝宝抓扣。情况严重建议去医院看中医医生。
宝宝脸上的湿疹怎么护理？
谢谢邀请！
婴幼儿湿疹是一种以瘙痒和皮疹为特征的慢性炎症性皮肤病。婴儿湿疹一般表现为红斑、脱屑、水泡等症状，这些症状主要表现在两侧面颊、额头、眉间、头皮等，严重时躯干和四肢也会出现。婴幼儿湿疹多受免疫、遗传、皮肤屏障、感染等因素影响。
湿疹几乎成了每位家长都遇到的难题，而湿疹又是很容易反复发作，宝妈们面对这种反复发作的湿疹都挠破了头。解决宝宝的湿疹临床上有一个治疗阶梯，这个阶梯疗法将湿疹分为轻、中、重三分等级，一般临床认为复发性湿疹属于中度湿疹，对于中度湿疹用的是激素药膏治疗，对涂抹药物无效的建议要去医院治疗。
反复发作的湿疹治疗很重要，但护理也很重要，我们可以从下面几个方面护理一下来避免一下湿疹的反复发作。
饮食方面的护理：湿疹很多时候都是食物过敏引起的，在饮食方面护理的话就是尽量避开引起湿疹致敏食物，一般可以引起过敏的食物有牛奶、鸡蛋、花生、含麸质的食物（小麦、大麦、黑麦等）等等食物。如果不知道自己的宝宝是哪种食物引起的过敏，可以选择去做过敏源的检测，知道了哪种食物过敏的话要避免这种食物，等到宝宝长大后，胃肠道发育更好一点的时候可以再次尝试。不过过敏源测试不一定准确，因为宝宝的胃肠道的发育还没完善，也有可能对一些测试结果为阴性的食物也会过敏，或测试结果为阳性时，宝宝身体并未出现任何不适，这种情况还是建议宝妈们做好食物日记，记录宝宝敏感的食物，以身体反应为主，再结合测试结果综合考虑。对于母乳喂养的宝宝，建议坚持母乳喂养，因为母乳喂养有预防湿疹的作用。与此同时，母乳喂养的宝妈们也要避免引起宝宝致敏的食物，以防致敏原通过乳汁对宝宝造成影响。对于配方奶粉喂养的宝宝是牛奶蛋白过敏引起的轻中度湿疹的疑似病例，一开始就用牛奶蛋白过敏的治疗性配方奶粉（如深度水解配方奶粉、适度水解配方奶粉等）预防牛奶蛋白过敏引起湿疹。
其他方面的护理：1. 给宝宝穿一些宽松、柔软的纯棉贴身衣服。2. 不要让宝宝用力挠和抓发生湿疹的地方，宝宝抓的厉害的话可以给宝宝手上带上以小手套、小棉袜。3. 注意要给宝宝保湿。很多人认为湿疹是由于皮肤太湿造成的，其实不然，湿疹皮肤很怕干，所以要给宝宝做好保湿措施，保湿措施可以是给宝宝涂抹婴幼儿适用的润肤霜或保湿霜。4. 不要频繁给宝宝洗澡。频繁地洗澡会洗掉皮肤上的油脂，少了油脂皮肤就会变得很干燥，皮肤干燥就容易起湿疹。建议每天 1 次或隔天 1 次的洗澡，而且每次的水温也不要太高，水温太高也会带走皮肤上的水分，水温在32-40℃比较合适。洗澡的时候少用沐浴露。5. 去除环境中的过敏源，比如螨虫、动物毛、粉尘、花粉、真菌等致敏原对皮肤的刺激，有利于宝宝减轻症状。孕妇出湿疹怎么办？
孕妇长湿疹的处理原则，仍然是以抗过敏和止痒的原则为主。如果孕妇的孕龄在3个月以上，通常可以局部使用抗过敏的药物外涂，也可以使用糖皮质激素类的外用药，比如可以选择丁酸氢化可的松乳膏或者外涂地奈德乳膏。也可以选择中药煎水以后，在孕妇的患病皮肤部位进行擦洗，可以选择中药金银花、野菊花、马齿苋；以及止痒类的药物，比如花椒或者细辛等，煎水以后，等待药液凉透后局部擦洗，这样也能够在一定的程度上缓解皮肤瘙痒和湿疹的症状。
马齿苋能预防湿疹复发？
对于“马齿苋能预防湿疹复发，这是真的吗？”这个问题，我们先来认识一下湿疹，湿疹是一种较为常见的皮肤疾病，是由多种内因和外因引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。在日常生活中有多种因素可以诱发湿疹，比较常见的有接触到了一些导致过敏的物质或者是一些刺激性的物质，吃了一些容易过敏的食物，比如海鲜等，又或着是自身的精神紧张，过大的压力导致休息不好，这种情况也容易造成湿疹的发生。
而马齿苋是一种在各地范围内较为常见的一种草本植物，有着药用的价值，具有杀菌消炎、降血压、延缓衰老的作用，对糖尿病的治疗、心脏病的预防和在抗癌方面也有作用。
那么马齿苋可以治疗湿疹吗？
答案是肯定的，由于马齿苋有很强的药理作用，在清热解毒，消炎消肿上很有效，对于湿疹这种常见的皮肤疾病，把马齿苋用水煮开的方法能有效减轻皮肤出现的红肿、止痒的情况，阻止湿疹的进一步感染。但是在用马齿苋治湿疹时应注意皮肤出现在治疗的同时，饮食要注意清淡，不可以食用过于油腻、辛辣的食物，要多吃水果和蔬菜，在营养方面达到均衡。
另外，一定要注意不能因为瘙痒就去挠伤口，这样做会加重病情，严重的还会造成伤口的感染，对病情造成进一步的恶化。还有马齿苋最好在正规的场所购买，最好不要在网上购买，以免买到假的马齿苋。
指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢性病的膳食指导。
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