关节炎能治好吗,关节炎是不是没办法根治?
关节炎可以说是人类健康的一大杀手,目前我国就有1亿多的关节炎患者。关节炎并不是一种单纯的疾病,它泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。
临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形。当然关节炎并不至死,最严重的患者为关节残疾,然而仅仅是日常的关节疼痛,就已经严重影响到生活工作了。
人们常常将关节炎当成老年病。的确,关节炎与人体衰老密切相关,中老年是关节炎的高发人群。但除此之外,其他年龄段的人也有可能患上关节炎,尤其是那些喜欢运动的年轻人。所以对于这个疾病,要做到早了解、早预防、早治疗。
那么,一起了解下常见的那几种关节炎吧!常见关节炎—:骨性关节炎
骨性关节炎是一种慢性关节疾病,其发病率很高,主要病理改变体现在关节软骨的退行性改变和继发性骨质增生,以膝关节最为常见。由于膝关节的表层软骨破损、脱落,导致软骨下骨质在膝关节活动时相互接触、摩擦,刺激软骨下骨内部的神经末梢引发炎症,引起膝关节疼痛,膝关节内部滑膜增生导致关节肿胀。活动时的疼痛、肿胀使患者不得不减少膝关节活动量,而活动量的减少更加容易导致膝关节僵直,就像汽车轴承“生锈”一样。
除了膝关节,手关节、髋关节、脊柱、足都可能产生关节炎。
人从20多岁起,软骨可能就处于退行性变当中,这是无法避免的,所以目前也尚未能完全预防骨性关节炎,但是通过一些措施,却可以减少或延缓骨性关节炎的发生。例如减轻体重、尽量不穿高跟鞋,保护关节不要受到损伤,不要频繁进行登高运动,及时治疗修补半月板的损伤,及时治疗关节病变。
当日常生活中出现了骨性关节炎的警示症状:
1. 疼痛。关节局部疼痛和压痛,早期一般较轻,休息时好转,运动后加重,病情发展后会出现持续性疼痛。
2. 关节肿胀。早期为关节周围局限性肿胀,后期慢慢扩散。
3. 晨僵。早晨起床时关节僵硬,活动后可缓解。
4. 关节摩擦声。主要出现在膝关节的骨关节炎。
如果关节处出现以上任何症状,并且持续2周以上,尽早就医确认,尽早治疗。
骨性关节炎的治疗目的在于缓解疼痛、阻止和缓解疾病的发展。对于症状较轻的患者,可使用热疗、水疗、针灸、按摩、牵引等物理治疗,同时避免关节过度负荷,可用手杖等协助活动,肥胖者应减轻体重,也可以加强关节周围的力量性锻炼,减轻关节疼痛。
对于症状较重者,可增加药物治疗,非甾体抗炎药是一种常见的骨性关节炎治疗药物,可减轻疼痛和肿胀,改善关节活动。局部可进行关节腔内注射治疗,糖皮质激素可缓解疼痛,效果可持续数周至数月。
对于严重的骨关节炎患者,则需要尽早进行外科手术。
常见关节炎二:肩周炎
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,发病年龄大多40岁以上,女性发病率略高于男性,且多见于体力劳动者。
早期主要表现为肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限,严重时穿衣、脱衣、梳头、摸背甚至刷牙洗脸都会变得非常困难。
肩周炎在不同的阶段有不同的治疗方法:
1. 肩周炎刚刚发病,疼痛明显,治疗上以药物治疗为主,非甾体类消炎药可以有效缓解疼痛,然后辅以理疗、热敷和爬墙锻炼,日常注意保暖,会使得肩周炎有明显的好转。
2. 肩周炎病情发展,疼痛伴随着关节功能的受限。这期间的患者可在关节内注射类固醇药物,也就是老百姓常说的封闭,好转后进行康复锻炼,减轻疼痛、逐步恢复功能。
3. 肩周炎持续发展,疼痛加剧,功能越来越受限,药物治疗与保守治疗效果不明显。如果关节还不是很僵硬,可尝试做麻醉手法松解,但如果关节很僵硬,则需要做关节镜手术来治疗。
常见关节炎三:风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、疼痛为特征。
风湿性关节炎有两个特点:一是关节红、肿、热、痛明显,不能活动,发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节,其次是肩、肘、腕关节,手足的小关节少见;二是疼痛游走不定,一段时间是这个关节发作,一段时间是那个关节不适,但疼痛持续时间不长,几天就可消退。
风湿性关节炎与遗传、感染、环境、免疫有着复杂关系,临床尚无法彻底根治。它的治疗靠早期诊断和尽早的合理、联合用药来控制病情、维持关节功能。非淄体抗炎药因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用,对解除疼痛有较好效果,但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、美洛昔康片、布洛芬、双氯酚酸、吲哚美辛等。
在日常生活中,想预防或减轻风湿性关节炎,则需要:
1. 加强锻炼,增强身体素质。
2. 防治受寒、淋雨、受潮,关节处注意保暖。
3. 注意劳逸结合,起居、饮食有规律,活动与休息都要适度。
4. 保持心情舒畅。过度的压抑、悲伤等都会诱发风湿性关节炎,对于患者而言,情绪的波动也往往会加重病情。
5. 积极治疗感染病灶。感染是风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。如龋齿、齿槽溢脓、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源,必须及时根治。
常见关节炎四:类风湿关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性、全身性、自身免疫性疾病,其发病特点是外周关节的非特异性、对称性炎症。受累关节内滑膜增生肥厚,呈慢性炎症改变,局部形成血管翳,关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱、关节囊等均会受到侵蚀性破坏,最终将导致关节畸形和功能丧失,部分患者还会伴随不同程度的全身表现。
类风湿关节炎在各年龄中皆可发病,高峰年龄在30~50岁左右,一般女性发病多于男性。
类风湿关节炎无有效的预防方法,重在早期诊断早期治疗,以免延误病情。
类风湿关节炎治疗的目的在于控制病情,改善关节功能和预后。应强调早期治疗、联合用药和个体化治疗的原则。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和外科手术。
一般治疗:强调患者教育及整体和规范治疗的理念。教育患者适当的休息、理疗、体疗、外用药、正确的关节活动和肌肉锻炼。
药物治疗:非甾类抗炎药是临床常用的类风湿关节炎治疗药物。对缓解患者的关节肿痛,改善全身症状有重要作用。改善病情抗风湿药较非甾类抗炎药发挥作用慢,可延缓或控制病情的进展。生物制剂是目前积极有效控制炎症的主要药物。
外科手术:类风湿关节炎患者经过积极内科正规治疗,病情仍不能控制,则需要进行手术治疗。用的手术主要有滑膜切除术、人工关节置换术、关节融合术以及软组织修复术。但手术并不能根治类风湿关节炎,故术后仍需药物治疗。
专家观点
其实关节炎大多是因外界原因造成的,如环境过分潮湿,或者是过度的运动等。所以,患者要注意周围环境,尽量保持住宅环境干净、凉爽;
在运动的时候注意量的把握,根据身体状况,循序渐进,如果感到累了就停下来歇一歇,不必刻意追求大运动量,既让身体得到有效锻炼还不会造成关节炎。返回搜狐,查看更多
关节炎如何治疗?
一说到关节炎,相信很多人马上会想到类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等我们常见的病症。大多数人都不知道髌骨关节炎是什么病,或许只知道它是关节炎的一种。其实,髌骨关节炎是中老年人的常见病,主要是由关节外侧间隙软骨过度磨损退化,软骨细胞脱落,骨质增生,关节间隙狭窄等一系列病理变化造成。
诊断标准
膝关节骨关节炎按病变所在部位可分为髌骨关节炎、胫骨关节炎和全膝关节炎,其中髌骨关节炎是指髌骨关节单间室的退行性病变,由于髌骨关节生物力学关系紊乱,髌骨向外侧倾斜或半脱位,外侧间隙软骨过度磨损,导致软骨细退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生、间隙狭窄等一系列病理变化从而引起关节炎症状,典型的临床表现为膝前疼痛及活动受限,以下蹲及上下楼明显,当有典型的临床症状伴查体髌骨研磨试验阳性、髌骨关节压痛,膝关节轴位片见髌骨倾斜或半脱位、髌骨关节外侧间隙变窄,即可明确诊断。
治疗方式
髌骨关节炎治疗方式分保守治疗和手术治疗两种。其中保守治疗包括控制体重、支具、功能锻炼、理疗、药物治疗等多种方式。而手术治疗则包括小针刀、胫骨结节截骨手术、关节镜下手术等方式。接下来,选取十院骨科虹桥院区专家治疗髌骨关节炎患者案例一则,来解析关节镜下手术。
案例分析
患者,女性,56岁
右膝关节疼痛,活动受限3年,加重1月伴绞索
查体:右膝关节活动度60-10-0,髌骨研磨试验(+),倾斜试验(+),内侧间隙压痛
X片:膝骨关节炎,髌骨关节炎
双下肢全长片:右膝关节内翻
CT:严重髌骨关节退变,髌骨骨赘增生
关节镜下膝关节清理术(实录)
术后CT:髌骨及髁间窝骨赘清理,髌骨归位
术后2月复诊,患者行走自如,下蹲满意,无关节肿痛
欢迎关注“上海十院微创骨科虹桥院区”,了解更多骨科知识。
下颌关节炎怎么治好?
下颌关节炎如果症状轻微的话,可以多用热毛巾热敷,配合轻微的按摩,出现疼痛,可以服用消炎止痛的药物进行治疗,谨遵医嘱用药,如果病情严重引起张嘴困难,需要到医院进行手术治疗的。一般要自愈是比较困难的,如果不进行治疗,容易导致肌肉萎缩,引起症状加重。
膝关节骨性关节炎能治好吗?
随着人口老龄化,我国膝关节骨性关节炎的发病率逐年升高,最新数据显示,我国膝关节骨性关节炎的患病率为8.1%,全国约1亿2000万人受膝关节骨关节炎疼痛的困扰。
骨关节炎是最常见的关节炎之一,是一种非对称性、非炎症性、无全身性征象的疾病,也称退行性关节病、骨关节病或增生性关节炎。
其特征是关节软骨发生原发性或继发性退行性改变,并在关节边缘有骨赘形成,病理变化以软骨变性及软骨下骨质病变为主。多发生在50岁以后,女性多于男性。最常受累的是膝、髋、手指、腰椎、颈椎等关节。
骨关节炎发生率:
中老年患者多见
女大于男
60岁以上的人群中患病率可达50%
75岁以上的人群中则达80%
该病的致残率可以高达53%
骨性关节炎的临床表现为关节疼痛,常发生于晨间,活动后疼痛反而减轻,但如活动过多,疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬,常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛,活动时有摩擦感或“咔嗒”声,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。
由于对这个疾病的不了解,临床上经常会遇到两种极端情况。一种是病情还比较轻,却过分焦虑担心;另一种是病情已经很严重了,需要手术治疗,对手术存在误解,甚至宁愿严重影响生活质量,也不愿接受手术治疗。
膝关节骨性关节炎应该如何治疗呢,是保守治疗还是手术治疗呢?
保守治疗
锻炼+理疗
刚刚有症状,症状间断发生,程度较轻的时候适合保守治疗。比如调整生活习惯和运动方式,避免膝关节负重增大的动作或运动,例如爬山、爬楼、下蹲、跪地等等。同时加强大腿肌肉力量的训练,比如直腿抬高练习。再辅助物理治疗,比如热敷、烤电,很多轻症的病人通过上述治疗就可以达到减轻症状、延缓发展的目的。
药物+减负
对于通过上述治疗后疼痛症状缓解不满意的病人,可以间断加用消炎镇痛类的药物,再辅以拐杖减轻关节的负重。如果通过上述这些保守治疗措施能够缓解或控制关节疼痛,能够满足个人对日常工作生活的需要的话,就不需要手术治疗。
手术治疗
如果服用消炎镇痛类药物后疼痛仍然缓解不满意,或者药物虽有效,但一旦停药就疼痛明显,严重影响到生活质量的时候需要考虑手术治疗了。手术治疗又有很多方法,主要包括微创关节镜清理术、截骨畸形矫正术、单髁表面置换术和全膝关节表面置换术,每个手术都有适应症,主要参考骨性关节炎的严重程度。
微创关节镜清理术
主要适用于关节有游离体绞锁或半月板损伤,而关节磨损程度还不算严重的病人,关节镜手术对于严重骨性关节炎的病人效果不理想。
截骨畸形矫正术
主要适用于关节退变程度轻,但关节内翻或外翻畸形明显的病人,这样的病人通过截骨矫正畸形,恢复关节正常的负重后疼痛会随之减轻。
单髁表面置换术
主要适用于中到重度关节磨损,但磨损尚且局限于胫股关节的前内侧间室、畸形较轻的病人,单髁表面置换术手术相对较小,不改变关节的运动学方式,恢复快,效果好。
全膝关节表面置换术
适用于重度的关节磨损、严重的关节畸形的病人,全膝关节表面置换术到目前来讲是比较成熟的手术技术,而且也只是关节表面的置换,所以不必过分畏惧手术,但膝关节置换手术也是对手术技术和经验要求极高的手术,手术效果和手术技术的好坏关系很大,还是要找专业医生做这样的手术。
为什么年轻人也会得关节炎?
一说到骨关节炎,很多人的第一反应:这是老中年人才得的病,和年轻人没有关系!甚至有些人对骨关节炎四个字都有些陌生,不过换成关节退行性病变、骨质增生、骨刺等估计就熟悉了,这些都是骨关节炎的别称,差不多都是一回事。
首先要明确的是,骨关节炎虽高发于40岁后中老年人,但却并非中老年专属病,年轻人如果关节使用不当,骨关节炎一样找上门来!
在说年轻人为什么得骨关节炎前,我们先来了解骨关节炎有哪些危险因素?骨关节炎是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病,发病的根本原因就在于作为关节“缓冲垫”的关节软骨在使用过程中因为磨损而逐渐损坏,正常情况下这是一个自然老化的过程,关节损伤随着年龄的增长而增加,40岁后几乎90%的人都有关节退变现象,70岁后70%的老年人会遭受骨关节炎之苦。
骨关节炎是我们每个人老年时都可能患上的疾病,但很多因素会加速其发生,比如肥胖、外伤、感染、关节畸形、膝关节使用过度、缺钙、关节受凉等多种原因,都可能导致骨关节炎发病。而对于年轻人来讲,如果长期受到这些危险因素的刺激,“人未老腿先老”的局面就可能提早发生。像膝关节软骨的退变,从20岁之后就已经开始,所以不能觉得自己年轻就高枕无忧,保护关节越早越好!
哪些年轻人容易患骨关节炎呢?这几类年轻人要格外小心!(1)长得胖的年轻人
现在的年轻人,很多都受到肥胖的困扰,大马路胖胖的小伙子十分多。尤其是很多年轻的都市白领,长期吃外卖、喝咖啡、熬夜、久坐、喝饮料,这些不但是长胖的危险因素,还是多种关节炎的危险因素。而体重大,对关节尤其是下肢关节的负荷就会更大,有研究指出,体重每增加1千克,膝关节承受的负担就会增加4倍,在跑、蹲、跪时,这个负担还会成倍增加。关节负荷越大,软骨的磨损就越快速,受伤的机率也越大,骨关节炎自然就越容易发生。
(2)从事重体力活的年轻人
长期从事负重工作,或长期处于蹲位工作的人,也容易发生骨关节炎。他们在工作过程中,膝盖要么负荷过重,比如搬运工人;要么处于不良姿势,比如泥工、木工。而且一工作,常常就是一整天,积年累月后,膝关节很难不受伤。这一类劳动人群,年纪轻轻就患上骨关节炎的十分常见,而为了生计,他们往往不会因为患病就更换工作,骨关节炎则会继续加重。
(3)不科学运动的年轻人
我们的关节在剧烈运动的过程中,容易早上扭挫伤,这是骨关节炎的危险因素。而年轻人患骨关节炎,很大一部分和从事剧烈运动或运动过度有关。因此,运动员和体育锻炼爱好者是骨关节炎的高发人群。长期从事剧烈的运动,会导致关节软骨磨损过度,如果本身就有关外伤的历史或肢体力线异常,那么磨损的速度还会加快。坚持运动对骨骼、关节和关节周围的肌肉、韧带等都是有益的,年轻人要适当的进行有氧运动,更带来身心的益处,但切不可肆无忌惮的过度运动。
怎么判断自己患上骨关节炎呢?骨关节炎是一种慢性关节病,它不会突然一下子就关节畸形,即便是疼痛症状,也有一个逐渐加重的过程,留给患者应对的时间很充裕。
骨关节炎在早期,关节软骨磨损表面出现损伤,这时候的疼痛是轻微间断性的甚至没有疼痛,所以常常被忽视。而一旦发现有关节隐痛、关节晨僵或者关节摩擦音的症状,再结合本身的年龄、体重等方面骨关节炎潜在风险,就要考虑是否患上骨关节炎,及时到正规医院就诊。
骨关节炎该如何治疗?骨关节炎的治疗,在早、中、晚期各有不同。一般骨关节炎早期患者,关节软骨磨损不严重,没有骨质增生,疼痛症状也较轻,可以采用非药物治疗。即通过恢复正常体重、减少剧烈运动、适当有氧运动、减少久站、久坐、久蹲等对不良姿势、避免关节外伤、保证营养充分、改正不良生活习惯、适当进行物理治疗等,在骨关节炎早期,通过积极的非药物治疗,是可能控制住病情发展的。
而到了中期,关节软骨进一步磨损破坏,骨质增生发生,关节炎症出现,患者在坚持非药物治疗的基础上,还应采用药物治疗。而药物治疗就包括口服抗炎止痛药(对乙酰氨基酚、非甾体抗炎药、阿片类药物)、口服改善病情类药和软骨保护剂(双醋瑞因、氨基葡萄糖、硫酸软骨素、多西环素等)、关节局部外用药(非甾体抗炎药外用药、辣椒碱)和关节腔注射药(透明质酸钠、糖皮质激素)。具体如何用药有讲究,患上不可自行滥用,要听医生的建议。对于中期骨关节炎患者,如果药物治疗疗效不佳,也可以选择针刀镜等微创疗法来改善关节症状。
当骨关节炎到了晚期,关节强直、畸形发生,关节功能大受影响,除了疼痛剧烈,还可能出行不便,严重者甚至可能不能行走,轮椅代步。这时候除了坚持非药物治疗和药物治疗,在疗效不理想或者关节受限严重时,还要考虑采用外科治疗。这就包括刚刚提到的针刀镜维持治疗、关节镜维持治疗,以及截骨术、关节置换术等手术治疗。患者不可一味排斥手术,如果活动受限长期卧床或坐轮椅,是可能导致其他健康问题的,而适当的手术治疗可以改善患者的关节功能,必要时应当机立断进行。
对于骨关节炎患者来讲,治疗的时期越早越好,坚持非药物治疗是任何阶段其他治疗的基础,应该始终坚持。至于是否需要进行药物治疗和手术治疗,要听取专科医生的意见,每个人的健康状况不同、病情发展不同,如何治疗需要专科医生来评估。总之,治疗要趁早,不可滥用药。
对于年轻人来讲,患上骨关节炎最大的危险因素,是对骨关节炎不以为意!在回答的开头我们就说了,很多年轻人对于骨关节炎的认识,就是中老年的专属病,只有到了一定年龄才可能患上,或者认为骨质增生是长期从事重体力工作者才会得的病,作为都市白领是不会患上的。他们忽略了肥胖、久坐、久站、外伤、缺乏运动、过度运动、长期喝咖啡、熬夜等原因都可能加速关节的退变,导致骨关节炎的发生。而这些危险因素,在年轻人的生活中十分常见。所以,对骨关节炎缺乏认知,疏忽大意不懂得规避骨关节炎的危险因素,才是年轻人患上骨关节炎的最危险的原因!
保护好我们的关节免受各种关节炎的袭扰,让我们探寻生活之美的脚步不被关节炎打断,是保持高质量生活水平的基本保障。年轻人喜欢享受生活,但享受生活不能以健康为代价,关爱自己的健康,才能更好、更长久的享受生活之美。所以,不要忽视骨关节炎这种疾病,不要忽视一切疾病。