便秘最好的解决办法,喝酸奶有用吗? 1、便秘最好的解决办法,喝酸奶有用吗?酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富,清凉、爽口,易被消化吸收,常吃酸奶有益健康。人们常说便秘的时候喝酸奶可以有效缓解排便,但也有人说腹泻时候喝酸奶还可以缓解腹泻症状,那到... 泥洼号游戏生活2023-07-1644 阅读0 评论