山药的功效与作用及食用方法,我可以喝山药薏米芡实伏苓粥吗 1、山药的功效与作用及食用方法,我可以喝山药薏米芡实伏苓粥吗?对于自身体质较差,脾胃虚弱,脾虚是湿盛者,山药薏米芡实茯苓粥是可以服用的。这几种食材均具有健脾的功效,山药有补肺脾肾的,茯苓健脾渗湿宁心。薏仁健脾渗湿,芡... 泥洼号 电竞知识 2023-06-26 9 阅读 0 评论