晚上饿是在消耗脂肪吗,晚上挨饿消耗的是肌肉还是脂肪 1、晚上饿是在消耗脂肪吗,晚上挨饿消耗的是肌肉还是脂肪?饿瘦的是肌肉而不是脂肪:1. 节食会优先消耗肌肉中的蛋白质和部分脂肪,长期下来会减少身体的肌肉。2. 脂肪细胞在恢复饮食时会恢复原来的弹性,加速成长以及扩张,反... 泥洼号 游戏资讯 2023-09-10 11 阅读 0 评论