找涌泉的最简单的方法,怎样把脚调的肩井穴与涌泉穴在一条直线上 1、找涌泉的最简单的方法,怎样把脚调的肩井穴与涌泉穴在一条直线上?站桩在身形的方面主要是脊柱要领直,上下两头拔伸,那么脊柱就能拉直(自然直)坐桩就是坐在椅子上,不靠背,脊柱按站时的要求领直,做到了中线笔直,上中下丹田... 泥洼号电竞知识2023-09-0761 阅读0 评论