左旋肉碱是什么东西,左旋肉碱的正确吃法和时间 1、左旋肉碱是什么东西,左旋肉碱的正确吃法和时间?1.服用时间和饮水。可以在饭前或饭后半小时服用,多喝水。不建议在睡前1小时内服用,以免影响睡眠2.服用量和氨基酸。每天服用量在1000毫克到5000毫克之间,不要与大... 泥洼号游戏资讯2023-08-0547 阅读0 评论