作者 泥洼号 发布的文章

1、辟谷养生，第一次辟谷的详细流程？1、辟谷前3天，可不吃任何东西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能继续，可吃少许水果和蔬菜(以苹果、西红柿、黄瓜为主)，但每次不超过100克。(亦可不吃任何东西，...

1、葡萄籽油的功效与作用，葡萄籽油可以刷橄榄核吗？可以的。盘橄榄核用文玩橄榄油，不要用食用油，因为食用油里有很多对橄榄核不好的物质，人类食用可以，但是对于手串是不好的。文玩橄榄油的质量就是针对橄榄核雕刻涂抹的，里面没...

1、治疗失眠的10个小偏方，有什么办法每天晚上睡个正常的觉？五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它...

1、秋冬养生，老年人该如何养生？人到老年，形体结构、功能和精神心理皆逐渐老化，如果疏于养生，易致气脉凝滞，百病丛生。老年人在养生的时候，要根据自己生理机能的特点，“以动为主，动静结合”。下面具体看看老年人应该如何养生...

1、长老年斑的原因，我今年58岁脚手掌背上有很多手感觉有凸起的竭黑斑点？根据你反映情况看，可能是脂溢性皮炎引起的色素痣，我们称之为老年斑。与皮肤的老化以及湿疹有很大关系，我们可以口服维生素C、E治疗，连续数月。也可以...

1、痤疮形成原因，什么是痤疮？痤疮是一种最常见的皮肤病，一般情况我们称之为寻常型痤疮，一般发生在青少年上，它是毛囊皮脂腺炎症引起的主要是面部有时候颈部和胸背部出现粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿的一种疾病。痤疮主要发生于...

1、生白芍的功效与作用，炒白芍和白芍的区别？这两个药物是一生一熟，生白芍其止痛的作用比较好，而炒白芍则其调理肝脾的作用比较好，对于肝脾不和而引起消化道功能有调理的作用。如果用止痛舒筋解痉用，就用生白芍，如果用于调理消...

1、大便干燥一粒一粒的是什么原因，大便总是前头干硬？每一个人都会排便，排便是人们正常的生理行为，是肠道消化食物之后残留的废渣和毒素排出的过程，称其为“排泄”。正常来讲，正常人每天排便的次数为1次到2次之间。当身体出现...

1、锁阳的功效，万水之源淘宝店的锁阳功效怎样？功效：补肾阳，益精血，润肠通便。味甘；性温。归肝、肾、大肠经。主治：用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘。用法用量：5～10g。2、锁阳固精丸和六味地黄丸...

1、鹅蛋的功效与作用禁忌，端午节顶鸡蛋的习俗？【端午节简介】农历五月初五，是中国民间的传统节日――端午节，也叫“端阳”、“蒲节”、“天中节”、“大长节”、“沐兰节”、“女儿节”。它是中华民族汉族的传统节日之一。端午也...