月见草胶囊一天吃几粒好，请问什么产品抗初老效果比较好呢？
初抗老的护肤品，在之前的回答中有推荐有很多，今天整理不推荐外用护肤品，就推荐内服的保养品吧，希望对你有帮助哦~
自然之宝 nature's bounty 胶原蛋白软糖
有养发、护肤、美甲的功效。成分中有维生素C、E以及生物素，这些可以促进胶原蛋白产生，抑制黑色素，修复受损发质和指甲。味道是甜甜的草莓味。
欧缇丽CAUDALIE葡萄籽胶囊
成份有葡萄籽油，能够滋养和再生肌肤；初炸月见草油，舒缓帮助伤口愈合，有效缓解湿疹；初炸琉璃苣油，可以改善皮肤状况、缓解生理期的不适。
大家都知道葡萄籽提取物是抗氧化抗衰老的神器，还可以抗紫外线和抗辐射。
宝丽 POLA 美白丸
不只是美白，它同时能够改善肤色不均匀、色斑、痘印、提高皮肤透明度。非常适合想改善皮肤暗沉及暗黄的小红薯们。不过，不要想它属于立竿见影的产品，可能要服用一个月以上效果才可以看到效果哦。
BECHI深海鱼皮I型胶原蛋白
张韶涵有推荐过，可以维持皮肤弹性、光泽，还可以改善睡眠，让人的精神状态看起来不错，成分上是深海鱼皮胶原蛋白，分子结构与人体细胞最相近，比同类更好吸收。
说明：图片来自网络。
感觉处于更年期？
更年期是一生中需要过度的时期。随着年龄增长，体内激素分泌失调，导致各种症状。
更年期会烦恼会焦虑，很正常。需要正确对待。首先思想上要有正确认识，可以寻求医生调理。
更需要自己明确已经由中年人逐渐步入老年人的生活了，需要加注重日常饮食起居，注重身体锻炼和保养。管住嘴，迈开腿。以免慢性疾病找上身。
思想上要开朗知足，不要再去计较那么多的得与失了。人活了大半辈子，该计较的该争取的都计较过、争取过了，一切已经成为了过去式。不如放下一切，坦然生活。
儿孙自有儿孙福。不要过于为年轻人操心，实际上你也帮不了太多忙，很多时候你只能干着急。其实，老人身体健康就是对子女最大的福气了。
总之，需要正确认识、正确对待更年期，及时调整好心态，就会减少很多烦恼和忧虑。如果自己无法调节，记得及时寻求医生帮忙。
澳洲营养保健品哪几个牌子好？
保健品
1、Swisse
Swisse不用多介绍，家喻户晓。60年代成立于墨尔本，是澳洲自然医学疗法的先驱之一。2015年被合生元收购后，使Swisse迅速打开了中国市场。国内销量好的有，胶原蛋白口服液、叶绿素口服液、蔓越莓胶囊、护肝片、辅酶Q10、磷虾油、复合维生素等等
2、Blackmores
Blackmores是澳大利亚享有盛名的保健品牌，被称作澳洲保健品之父。小编同学在澳洲的时候，说澳洲当地人购买Blackmores比Swisse的多，只是国内没Swisse的宣传做的好。Blackmores和Swisse的售价不相上下。国内卖的好的产品主要有:深海鱼油、月见草油胶囊、维骨力、大豆软磷脂、西芹籽精华片等等。
3、Healthy Care
Healthy Care近几年在药房的销量高，最大优势是价格便宜，一般是以上两个牌子的一半价格。记得小编刚澳淘那几年，这个牌子经常搞半价促销的活动。但这些年海淘火热，它家很久没半价促销过了。它家卖的好的有:葡萄籽胶囊、蜂胶、角鲨烯胶囊、绵羊油等等
nordmea产品有哪些？
Noromega诞生于挪威，创立时间：2005年，隶属于Vitalis Pharma AS公司，主营业务是膳食营养补充剂。主要产品有：Noromega产品系列包含Noromega虾青素胶囊、Noromega牡蛎粉胶囊、Noromega辅酶、Q10Noromega越橘胶囊、Noromega白桦茸胶囊、Noromega月见草海豹油胶囊、Noromega亚麻籽海豹油胶囊、Noromega儿童鱼油胶囊月见草可以帮助怀孕吗？
月见草胶囊有调理月经促进怀孕的作用，但是如果平时月经比较规律的话，是没必要服用这个药物的。如果打算怀孕，在备孕期间可以服用叶酸，提前三个月服用叶酸，可以大大降低胎儿神经管畸形的发生几率。从备孕期间开始服用，连续服用到怀孕后三个月，这样效果更好。
