卵巢早衰的症状和前兆,卵巢早衰了会怎样?
你好,非常高兴为你解答问题,卵巢早衰一般无法恢复,临床上的治疗只是延缓卵巢早衰进程。卵巢早衰形成的原因较多,包括遗传性因素、内分泌因素、卵巢本身的卵泡储备和消耗速度以及自身免疫性疾病等,临床上常表现为在40岁以前绝经。
一旦卵巢出现早衰很难逆转,重在早发现早预防。如果早期出现月经周期的改变,月经周期出现缩短,比如之前的月经周期是30天,慢慢出现月经周期缩短,到28天、25天,月经量变少,经期变短,此时要警惕是否为卵巢功能出现减退。要尽早到医院寻求医生的诊断及帮助。
在医院做一些检查,比如基础性激素检查,同时结合B超了解卵巢功能是否出现衰减。一旦出现卵巢功能衰竭,可以在医生的指导下给予适当的药物治疗,尽量让卵巢得到一定的保护,延缓卵巢功能衰竭。
卵巢早衰,也不是绝对不能怀孕,如果卵巢里还有非常少的卵泡,虽然怀孕几率很低。但是也有可能偶尔会有一个卵泡长起来,发育成熟,然后又排出来,又遇到了精子,就有可能怀孕。
所以不能说卵巢早衰的人绝对不能怀孕。只是怀孕比较困难。若还有残存卵泡,一般选择激素替代疗法或诱导排卵,就利用这些卵泡试孕;若没有残存卵泡,只能用供卵做试管了。
希望我的回答能够帮助到你!
卵巢早衰就一定变老吗?
不一定。
1、卵巢早衰不意味着身体的衰老早就有研究表明,生殖系统仅仅是女性众多生理系统之一,对其他系统(如运动系统、神经系统、消化系统等)的影响不是决定性的。即使是因为卵巢早衰停经并进入更年期,女性身体也会自动做出调节,并慢慢的进入一种新的平衡。“一停经就老了”、“卵巢老一岁,女人老十岁”的说法大多来自于民间,这些观点其实是比较片面的。
2、卵巢早衰,会影响女性生育卵巢早衰不一定会加速身体衰老,可对女性的影响还是很大的,它会引起女性月经不调、闭经、不排卵、性器官萎缩,甚至是不孕。而且如果不及时发现治疗,一旦卵巢早衰到一定程度,排卵功能消失,那很可能就彻底失去孕育希望了。所以注意一些卵巢早衰的“信号”,提前发现和治疗就显得尤为重要。
3、卵巢早衰有哪些“信号”?卵巢早衰还是有迹可循的,要注意这些症状:①月经不调、痛经、闭经。②身体潮热、易怒、易出汗,记忆力下降、容易失眠等③阴道干涩、性欲下降甚至消退④尿急尿频 以上这些症状大多是卵巢早衰引发雌激素下降进而导致的。
值得一提的是,卵巢早衰并非不可治疗,也不意味着绝对没法生育了。发现后一定要立马就医,让医生帮助你找到个体化治疗和应对的方法。
卵巢早衰还可以怀孕吗?
卵巢对女性来说,是十分重要的生殖器官,不仅能起到分泌卵子的作用,还能起到调节女性内分泌的作用,如果它出现问题的话,那么女性想要怀上宝宝就变得比较困难了!不过今天辛大夫要讲的就是,备孕期间遇上卵巢早衰,如何快速好孕的方法!
备孕期间遇上卵巢早衰,最重要的就是先调理卵巢,然后在考虑怀孕的事情。而有效调理卵巢早衰的方法有以下几种:1、做好饮食工作。适当的饮食调理也是能起到保养卵巢作用的,如:女性在日常饮食中适当的添加维生素E及维生素C的摄入、吃一些含有类雌激素的食物、补充优质蛋白质等。都对调理卵巢早衰有非常好的作用。除此之外,在饮食上,还可以适当添加新鲜的蔬菜、豆类食物、牛奶等。2、做好情绪方面的管控。如今生活压力、工作压力逼的人往往出现暴躁或者抑郁的不良情绪。而对女性来讲,如果长期处于情绪低落或者易怒状态下的话,那么对卵巢都是一个不小的刺激。所以想要调理卵巢早衰现象,必须要先学会调控自己的情绪,用积极的心态去考虑备孕之事。建议使用孕心怡来调理备孕情绪。孕心怡采用心率变异性生物反馈系统,可以分析并调理女性的自主神经系统,而自主神经系统又控制着女性的内分泌系统,进而影响激素分泌,积极通过孕心怡调理,可以最大限度地改善女性的情绪以及自主神经系统调控能力,从而降低备孕女性的情绪焦虑问题,达到成功怀孕的目的!
3、适当休息加合理运动。如果经常熬夜的话,那么对卵巢的伤害也是十分大的,如果已经出现了卵巢早衰的情况,一定要保证充分的休息,改掉熬夜的不良习惯,这样才能让自己迅速好孕。除了要加强休息外,合理的运动也是十分有必要的,适当的每天增加运动,对于改善循环是非常好的,如果存在卵巢早衰的问题,积极的运动,能够对于内分泌水平有所改善,对于卵巢也有良性的刺激的。
如果备孕成功的话,那么在孕育宝宝的过程中,一定要选择合适的胎教方式来给宝宝做胎教,尽量不要选择直接刺激胎儿的“音乐胎教”,尤其是将音源直接贴在肚皮上的音乐胎教,因为湖北省心理协会副理事长,著名的心理学专家严梅福教授认为这种胎教:备孕期卵巢早衰怎么办保证睡眠
我们经常提醒朋友们改掉熬夜的习惯,尤其熬夜到凌晨是非常伤害卵巢的。睡眠对卵巢的保养很重要,良好的睡眠是保证身体健康的必需品。
人在睡后一个半小时即能进入深睡状态,晚上应该在10-11时上床,可以使人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮。另外,像是吸烟、酗酒等的坏习惯也尽量改正哦!
调节情绪
人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌旺盛,抗病能力增强。相反,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。
卵巢很怕坏情绪,而卵巢早衰的朋友更是要注意这个问题,无论遇到什么样的事情,不要放不开,也不要让自己长期处于压抑情绪的状态,正确对待发生的心理冲突,有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。当然,对于压力也是要一样的态度哦!
科学减肥
有很大一部分卵巢早衰的朋友有过度减肥的经历,再次提醒女性朋友,爱美要有度,尤其减肥,千万不要为了追求骨感美过度减肥,尤其是以节食的方式来减肥的。适当的增加运动,改善体态就好啦。
注意饮食
多摄入蛋白质,比如低脂乳制品类、豆类和鱼虾类等,蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。
多吃新鲜蔬果,维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康,而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。
卵巢早衰居然怀孕了能要吗卵巢早衰居然怀孕了说明卵巢功能衰竭了,也就没有排卵,也就不会怀孕,如果只是卵巢功能有所下降,并没有绝经,如果意外怀孕是可以要的。如果检查确定是怀孕了,打算要是可以的,早孕三个月内避免性生活及剧烈运动,服用叶酸到怀孕三个月,高龄孕妇在孕期要注意加强产科检查。
如何预防卵巢早衰1、是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。2、是与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大,绝经越早。时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。3、是生活习惯。调查结果表明:每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多、坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早。4、是“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
备孕成功一项重要的指标就是卵子的质量,那么备孕期间应该如何提高卵子质量,改善卵巢早衰呢?一起来看看吧!我们平时讲,子宫是生命的摇篮,是因为十月孕育在子宫内完成,所以子宫是我们第一个温暖舒适的家、她托起了生命。那么生命从哪里来?大家都知道生命的种子来源于男女,男方提供精子、女方提供卵子,精卵结合后就是一个新生命!出现卵巢早衰怎么养出好卵子?
卵巢卵子随年龄变化功能下降
一般来说,女性的卵巢功能在45-50岁左右开始衰退,如果在40岁以前不来月经,通过内分泌检查卵巢功能衰竭,就可以诊断为“卵巢功能早衰”。近年来,遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多。
如何提高卵子质量,改善卵巢功能?
月经期间注意补铁
经血会带走人体中大量的铁,而铁可以为卵子提供充足的养分。所以女性月经期间要注意补铁,比如多吃一些菠菜丶动物内脏等含铁元素丰富的食物,以保证卵子的健康。
减少油炸高油脂的食物 高油脂丶油炸的食物常常是大家的最爱,但这些食物中藏着荷尔蒙激素,而这些不是生理上自然制造出的荷尔蒙,会影响着卵子品质和排卵周期。平时多吃一些新鲜水果。
最重要的是维持作息的正常
临床上长期熬夜的人和三餐不正常以及营养不均的人是卵巢功能不足常见的族群,因此健康的作息是维持卵巢功能正常的必备条件。 健康的卵子是胚胎形成并且良好发育的基础条件,而对于卵巢功能下降并开始逐渐衰弱的女性朋友来说,保养卵巢、提高卵子质量无疑是保证生育能力的主要方法。所以,如果您在备孕期的话,一定要重视以上这几点提高卵子质量的方法哟!
卵巢早衰是怎么回事呢?
人类自古对女性特征的认知一直局限在子宫,而第一次发现并且对卵巢功能感兴趣,还是在19世纪中叶,德国著名的医学家鲁道夫•魏尔肖(Rudolf Virchow)第一次发表了关于卵巢和卵子产生的演讲,并用卵巢来定义女性的特征。
真正帮助人类理解卵巢功能的要数魏尔肖的后辈,也是20世纪伟大的临床内分泌学家,富勒•奥尔布赖特(Fuller Albright)。
奥尔布赖特是不折不扣的超级学霸,17岁就考上了哈佛大学,3年后就毕业进入了哈佛医学院,获得医学博士学位后进入了麻绳总医院内科。
刚开始,奥尔布赖特只是对女性的老年性骨质疏松感兴趣。但随着研究的深入,他发现,女性的衰老完全是由受到卵巢功能来决定的,卵巢的过早衰老会导致女性提前出线一系列的衰老症状,比如骨质疏松。
1942年他发表文章报道了原发性卵巢功能不全症(Primary Ovarian Insufficiency,POI),也就是卵巢早衰。
随后,基于奥尔布赖特研究基础上的大量研究表明,卵巢的年轻和健康状态可以说是一个女性年轻和健康的标志,女性的很多衰老表现都源于卵巢的衰老,比如,绝经和更年期,肤色暗沉和色斑沉着,皮肤和肌肉松弛下垂,骨质疏松以及失眠健忘等等。
虽然衰老是不可避免的,但早衰就属于病理现象。为了更好的认识卵巢早衰,我们先了解一下卵巢的功能。
卵巢是人类卵子发育的重要场所。卵子发育是一个漫长的过程,覆盖了从出生到青春期,再到成年,一共14-15年左右的时间。
当一个女性还在母体中孕育时,她的卵子就在原始卵泡中开始发育了。在她出生时就已经包含了她一生所有的卵子(约200万个)。然后,所有原始卵泡处于静息状态。直到进入青春期,一小部分的原始卵泡才开始重新进入发育周期,逐渐向初级卵泡和次级卵泡发展,最后,每次只会选择一个卵子进入减数分裂,成为真正的成熟卵子细胞,进入排卵周期(1)。
从卵子细胞的发育方式和过程,我们可以看到,女性一生所有的卵子在出生时就已经出现了,这些卵子将陪伴女性一生,从青春期的排卵,到成年后的孕育新生命。而卵巢,作为卵子发生的唯一场所,也担负着保证卵子健康发育的重要使命。作为重要的内分泌器官,卵巢分泌的各种激素,比如促性腺激素(Gonadotrophin),促卵泡成熟激素(FSH),抗缪勒管激素(AMH),保证卵子细胞发育的每一个阶段正常进行。
所以,卵巢的健康直接关系到孕育能力,内分泌平衡,皮肤状态,精神状态以及更年期等等女性健康的各个方面。而随着环境的变化,人类工业化进程的不断加快,卵巢早衰成为了近年来严重威胁女性健康的临床问题。
卵巢早衰(Primary Ovarian Insufficiency, POI)常发现于年轻女性,根据欧洲人类生育胚胎研究协会(ESHRE)的指南(2),40周岁之前的女性,如果在临床上同时出现以下两种症状时即可确诊为卵巢早衰:
1、 至少4个月没有出现月经;
2、 促卵泡成熟激素(FSH)连续两次检测超过25 IU/L,两次检测的间隔至少1个月。
目前40周岁以下的女性卵巢早衰的临床发病率相当高,达到了1%(2)。但约有75%的卵巢早衰病例依然找不到明确的病因(9、10)。
在妇科临床上,越来越多的研究表明,环境因素是卵巢早衰的决定因素(11)。
那么,哪些环境毒素最容易导致卵巢早衰呢?
根据英国南安普顿大学人类发育健康研究所和荷兰乌得勒支大学生殖医学系的联合研究表明,农药残留,塑化剂和香烟暴露,是导致卵巢早衰的三大环境杀手(11)。
首先,蔬菜水果中的农药残留进入人体后,可以作用于卵巢细胞表面的雌激素受体a和b,模拟人体雌激素的作用,导致卵巢功能紊乱。有临床研究报道,在血清和卵巢囊液中都能检测到高浓度的农药残留(15,16)。
另外,塑料制品中的塑化剂和双酚A也可以模拟雌激素作用于卵巢细胞,导致卵巢的内分泌功能紊乱。而且,塑化剂和双酚A可以抑制卵子的发育过程,导致卵子细胞周期停滞,从而造成女性的不育(17)。关于塑化剂的内容可以在我的“这篇文章中”找到更详细的阐述。
造成卵巢早衰的第三大环境因素就是香烟暴露,这个因素往往被大多数女性所忽略,觉得只要自己不抽烟就不会受影响,或者无条件的容忍周围的二手烟。事实上,香烟暴露对于卵巢的伤害极大!香烟的烟气中含有至少4000种化学毒素(人类迄今为止发明的化合物也就2万种,一口二手烟就包含了1/5的毒素!),包括多环芳烃,酒精类,酚类,醛类,重金属等等。其中多环芳烃是导致卵巢早衰的罪魁祸首!多环芳烃毒素可以直接作用于卵巢细胞表面的芳烃类受体(AhR),导致卵子细胞发育停滞和凋亡(18)。要知道,女性自出生以来,体内的卵子细胞数量就是固定的,不会再增加。持续的香烟暴露,会导致正常的卵子细胞越来越少,最终造成卵巢早衰和不育。
那么在生活中如何规避这些环境暴露因素呢?在我之前的文章中曾经重点阐述过,这里我把针对卵巢早衰的预防措施摘录如下:
农药残留:
1、购买高品质绿色有机的蔬菜水果
2、蔬菜瓜果能去皮的,尽量去皮后食用
3、蔬菜水果用小苏打或者蔬果洗盐浸泡1小时后清洗再食用
塑化剂:
1、 不要将塑料瓶装水置于汽车后备箱(尤其是夏天!)
2、 微波炉加热饭菜尽量使用陶瓷或者玻璃器皿
3、 冰箱保鲜食物使用陶瓷或者玻璃器皿,不要使用一次性保鲜膜覆盖食物
4、 尽量减少食用塑料材质包装的外卖
5、 外出随身携带的水杯使用玻璃或者不锈钢材质
6、 减少超市购物塑料袋的使用
香烟:
1、 减少抽烟或者不抽烟(尤其是备孕和怀孕期间)
2、 尽量远离二手烟环境
医学的研究是为了治疗,更是为了预防。如何在生活中尽量规避可能的风险因素,让疾病不会发生,是医学研究的终极目的,所谓“上医治未病”就是这个道理。
去医院检查说卵巢早衰?
有的人在孕检的是,发现自己的卵巢功能出现早衰的症状。卵巢是女性生殖器官比较重要的个,卵巢是不是健康严重影响着患者的受孕能力。一般的人在发现卵巢功能早退的现象,都会提前去调节,然后才会备孕。那么大家知道卵巢功能早衰怎样调理吗?
卵巢功能早衰怎样调理1、保持心态端正女性要保持情绪开朗,学会排解不良情绪。人的中枢神经系统与内分泌互相联系,互相影响,因此女性应学会把握良好的心态,学会排解不良情绪,以免降低机体的抗病能力,导致卵巢早衰的发生。2、注意营养均衡预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能。3、运动锻炼适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
卵巢早衰吃什么好1、增加维生素C、维生素E和钙质的摄入女性可多吃富含维生素C和维生素E的食物,如新鲜蔬果、干果类、瘦肉、蛋类、乳类等。也可咨询医生意见,看是否有需要通过服用药片或制剂来补充。2、少吃煎蛋女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,如胆固醇氧化物等。卵巢功能早衰的危害有很多,大多数的人在发现卵巢早衰的时候都会选择药物治疗。了解一下卵巢功能早衰怎样调理,对患者治疗疾病是有好处的。卵巢早衰的患者是不能吃刺激性食物的,在调节的时候也要注意戒烟戒酒,多休息。卵巢与女人的一生有着密切的关系,女性要学会排解不良情绪,以免降低机体的抗病能力,导致卵巢早衰的发生。预防卵巢早衰要注意营养平衡,其中适当补充维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
卵巢早衰的食疗方1、枸杞莲心茶
原料: 枸杞子l0克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。
制法:将枸杞子、白菊花拣去杂质,洗净,晒干或烘干,与莲心、苦丁茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟,即可开始饮用。
吃法:代茶,频频饮服,一般可冲泡3—5次
功效:滋阴肝肾,宁心安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰,对兼有心神不宁者尤为适宜。
2、芝麻白糖豆奶
原料:黑芝麻屑20克,黄豆100克,白糖30克,清水500毫升。
制法:将黄豆淘洗干净,用500毫升清水浸泡一夜。然后研磨成浆,用纱布滤去豆渣。把豆浆烧至沸腾后再煮20分钟,加入白糖及黑芝麻屑,搅匀后即可饮用。
吃法:代茶,频频饮服
功效:滋阴肝肾,益气安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰。
3、党参肉桂红枣饮
原料:党参15克,肉桂3克,红枣10枚,红糖10克。
制法:先将党参、红枣洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,再加入肉桂,煎煮5分钟,去渣取汁,趁热加入红糖即成。
吃法:上下午分服。
功效:温补脾肾。适用于脾肾阳虚型卵巢早衰。
4、狗肉粳米粥
原料:狗肉(经检疫合格)80克,粳米l00克,精盐、味精各适量。
制法:将狗肉放入清水中浸泡1小时,洗净后切碎,剁成狗肉糜,备用。将粳米淘洗干净,与狗肉糜同放入沙锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥,粥成时加精盐和味精,拌和均匀即成。
吃法:当菜佐餐,随意食用。
功效:湿补脾肾。适用于脾肾阳虚型卵巢早衰。
饮食方面应该注意什么1、卵巢早衰平时经常食用富含植物性雌激素的食品。
2、适当配用一些碱性食品,可以缓和代谢性酸性产物的刺激,有益卵巢保健。
3、卵巢早衰的女性在日常生活中要重视饮食保健,有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食品,而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化,使卵巢萎缩,高盐饮食影响体液代谢。
一些女性错误地认为,“人流”是小事情。实际上,肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢失去功能,造成卵巢早衰。