女性咽喉癌的早期症状，那么正常人为什么也不可吸烟呢？
烟草的有害物质
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
吸烟为何上瘾？吸烟是一种很容易上瘾的行为，烟草中的尼古丁被吸入人体后7秒钟之内就会到达大脑，促进大脑分泌多巴胺，跟大脑中的尼古丁受体结合。
我们可以用“用进废退”来形容这个过程。
随着吸烟时间的增长，吸入的尼古丁越多，大脑产生的尼古丁受体就越多，人体对尼古丁的需求就越大。相反，停止尼古丁的摄入后，大脑内的尼古丁受体也会慢慢减少（这期间会有一段难以自我控制的时期），逐渐退化，。从而使人体对尼古丁的需求也相应降低直至消失。
但是尼古丁受体不会完全消失，一旦再次吸入尼古丁，受体便会重新活跃起来。因此，戒烟者要注意不要在吸烟，否则将会引起更强的烟草依赖。
吸烟对身体的危害一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
口腔及喉部
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质----就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
香烟烟雾中的毒物
香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。
食道
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。 肺
世界公认吸烟是肺癌致病的最危险因素之一。肺列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿中排出来
戒烟好处多多写下激励你戒烟的最重要原因。这对你戒烟是否能成功非常重要。
人们会因为各种原因戒烟，大部分都和健康相关。请记住，吸烟危害绝不是危言耸听，而是千千万万生命和患者的真实告白。
戒烟后——
6小时：
心率会下降，血压也会轻微降低
8小时：
嗅觉和味觉开始改善
72小时：
血液循环改善，血液恢复正常，男性精子数量和质量恢复正常，女性生育水平提高，肺功能改善
6个月：
咳嗽、鼻塞、呼吸困难等症状改善
1年：
吸烟导致心脏病发作的危险显著降低
10年：
患肺癌的风险显著降低
你们真的老了吗？
老公67年的，我发现他真的老了，从容颜到心态再到生理，无一例外。
最明显的是外貌。他的手背出现老年斑，头发白了不少，今天女儿发现他的胡子也有白的！年轻的时候眼睛很大，现在眼皮就耷拉，眼袋很严重，我笑话他眼袋比王志文的还大！
胃口也没以前好了。以前只要我做了他喜欢吃的菜，比如回锅肉，渣渣牛肉，麻婆豆腐…他会就着菜一碗又一碗的干饭。现在，再好吃的放在面前，好像都只能吃下一碗饭！
体力大不如从前。提个稍微重的东西，哪怕一袋米一桶水，都会累得喘粗气。出去散步，走一会儿就喊走不动了，要休息。每天下班回家就喊累，躺在沙发上不想动！
以前，我们的周末总是出去郊游，看山看水，住酒店吃美食体验民宿。有好些年，我们家每个月光花在订房上的钱都不少。现在，不但周末不出门，连他的年休也不出门了！对吃喝玩乐旅游都没兴趣，就喜欢宅家！
睡眠明显不如以前。老公一直酷爱睡懒觉。年轻的时候，周末一直睡，不吃早饭午饭，有时候会睡到下午两三点起床。前些年也还能睡到早上十点左右起床。最近半年，无论上不上班，早上七点他就起床，即便不上班也自己倒杯茶在阳台喝。问他咋不多睡会儿？说：睡不着！
重复的话念叨无数次。他早上给我安排让我给公公报医药费，我答应了！十点打一遍电话催催，12点再一个电话催催，下午了又是几个电话催！每次搞得我很冒火，完全就是不放心不信任！女儿也烦他这点，一件事情重三道四说无数遍，但好像他自己没感觉到在重复，太啰嗦了！
记忆不好了，经常到处找东西。以前老公最吸引我的优点，就是他超好的记忆力。上大学时背古文，他只要看几遍，我对照书考他，可以一字不落地背下长篇！对历史事件，时间地点人物，准确无误地脱口而出！
现在，明明要开车出门，到了地下车库，发现汽车钥匙没带。一天到晚在家不是找手机就是找打火机，甚至他的背包都会放忘记在哪里！有天找背包足足找了半天，最后发现放在餐桌椅上，椅子推到餐桌下，没看见，他完全忘记放过包在餐椅！
视力严重下降！本来就是一千多度的高度近视，现在开始老花。近的看不清，远的也看不见，只好不玩手机不耍电脑不上网。不会用支付宝，微信支付只敢用零钱包不敢绑银行卡，和他讨论热搜，他跟听天书一样，还要先解释半天！
圈子越来越小，小到只有家人。不想参加任何聚会，单位的应酬能推就推，推不掉就安排同事代替。用他的话说，我又不想上升，不挣表现，何必要去吃陪客饭！
不交友，不走亲戚，独来独往。以前还有几个合适的同学偶尔聚聚，几个朋友每周约一次斗地主，这两年他完全不参加了！打牌都觉得没意思，只喜欢和家里人一起，女儿和我就是他的朋友！
爱说泄气的话，脾气越来越倔。让他少抽烟，有害健康，他说：抽一天算一天！让他多锻炼，他说，该咋就咋，癌起来了，锻炼了一样的要遭！
还特别不想上班。每天，他把上班当成炼狱。但说归说，当真工作起来又是废寝忘食。可能正是因为，在工作上用力过猛，消耗了大量的精力体力，所以才下班就没劲吧，啥都懒得动！
还有，特别怕冷！今年夏天成都太热了，不开空调睡不着。他倒好，说冷得很，非要关了空调才能睡！为此我俩老为开空调还是关空调睡觉争论！起初以为他是故意的，毕竟那么多年，他都是离不开空调降温的人，咋突然就怕冷了！
才五十五岁，坐着看电视居然会像我外婆那种七老八十了的老人一样，看着看着经常就睡着了！
老公太不想上班了，但仍然坚持在工作岗位上！一是占到岗位就要兢兢业业做好份内事，是他的性格，二来，他也希望能在干得动的时候多挣点，为我们的小家多点资金储备！
五十多岁，说老不算，但也不年轻！下有孩子，没结婚成家，上有父亲，还没养老送终！虽然自己精力不足体力不够，老态已出，还是在咬牙坚持，等到60退休！
我比老公小4岁！自我感觉比老公年轻不止十岁，虽然我也是容颜不比当年，但心态和体力都比他好很多！都说少是夫妻老是伴！现在他老在前面，我只能是他的左膀右臂，做他坚强的后盾了！
老公的这种种表现，我觉得就是老了的体现，你们觉得是吗？
我是@蓉城暖暖的生活日记，一位即将退休的体制内老阿姨，用朴实的文字记录我的慢生活，如果你喜欢，谢谢关注我！
亲戚能过分到什么程度？
老公矿难赔偿款刚一下来，舅妈就对我说，你现在有这么多钱呢，借也得借，不想借也得借。借我的钱还这么理直气壮的，这也太过分了吧，面对这样的亲戚，还有什么亲情要顾及的呢，我一下掀翻了桌子，将她们轰了出去，这样的亲戚不要也罢。
01我叫小梅，上世纪八十年代初期出生在一个偏僻小山村里，我在家排行老二。那时候计划生育政策非常的紧，父母生了姐姐之后，一心想要个男孩，可天不顺人愿，我是个女孩。
为了躲避计划生育政策，我刚一出生，舅妈便对母亲说，是个女子娃，不如直接扔到山沟沟里听天由命去，不然你就不能再生了。
母亲听了后，流着泪说好歹也是一条命，那太作孽了吧。
为了再生一个男娃，我出生才两天，父亲就把我送到了偏远山村的一个远房亲戚家。
多亏我命大，亲戚也心底善良，靠着羊奶救了我一条小命，直到六岁多时，弟弟也三岁多了，父亲才把我接回了家。
我知道自己在这个家里是不受待见的，所以每天放学后，不用母亲说，我便会主动拿起镰刀和笼子给猪去割草，或者帮助大人做饭、洗衣服。弟弟打了我，我也不敢还手，明明是我占着理的事情，他们都会认为我不占理。
为了能够上学，我拼了命地学习，力争每门功课都拿到全班第一，这样父母才找不出不让我上学的理由。
上初中后，我和舅舅家的表哥大宝进了同一个班，在班级时我永远是第一，而大宝基本上稳居倒数第一。可每次舅妈见了母亲后，都会劝母亲，一个女娃娃识几个字就行了，迟早都要嫁人的。
在舅妈的多次鼓动下，母亲看到村里许多女孩都辍学去了广东打工，也起了让我辍学打工的心。好在班主任老师知道之后，多次来我家做母亲的思想工作。
那段时间父亲靠着泥水匠的手艺，挣了一些钱，家里日子还过得去，供我上学并不是多大个事，所以在我初中毕业考上重点高中后，看着我学习还可以，加上村里好几个女娃娃上学考上师范或大学进城工作后，改变了家庭的面貌，所以母亲并没有让我辍学。
大学毕业后，我留到了西安工作。而舅舅家的大宝初中没有念完就去南方打工了，可打了十几年工，一毛钱也没有给家里拿回来，反倒是舅舅舅妈给他倒贴了不少，已四十左右的人了还连对象没有谈下。
02虽然母亲经常讲，嫁出门的女子泼出门的水，但自我参加工作后，每年带着她和父亲去北京、上海等地旅游，沾了我许多光之后，她经常说，幸亏没有听你舅妈的话，要不然我可能一辈子连省城都去不了几回。
我老公在一家大型国有煤矿做行政工作，收入也还不错。每次和我一起回娘家时，给父亲和母亲还有弟弟、弟媳等都会买许多东西和礼物，每次看到我们回家给父母买了许多东西时，舅舅和舅妈都会酸溜溜地说，真的是沾了女儿的光。
然而天有不测风云，去年三月份的一天，老公陪领导到煤矿下面去检查工作，结果刚下去不久，就发生了煤矿瓦斯爆炸。
这半年多的时间里，我晚上眼睛一闭上，就会梦见他，那音容笑貌仿佛就在我身边。大概过了多半年时间，我才慢慢地从这件事情里面缓了过来。
以前每年春节我都会和老公回他们甘肃老家，但今年春节由于他的突然离世，我担心公公婆婆因为看到我们回来再度伤心过度。所以除夕那天，我带着十岁的女儿回到了渭北父母家里。
回家之前，父亲就在电话里告诉姐姐和弟弟两家，谁都不许在春节期间提我老公去世的事情，毕竟大过年的，不能提那些不快乐的事情。
大年初一和初二，我和一家人高高兴兴地吃着团圆饭，聊着我们兄妹仨个小时候的事情，虽然我没有忘记老公去世这件事情，但没有人提他时，也就引不起我的悲伤。
可大年初四的这顿饭，却再度将那个让我难以忘记的伤痛揭了起来。
03大年初二是给娘家和舅家拜年的日子，本来我也打算去给舅舅拜年的，可又担心舅舅舅妈再度提起老公遭遇矿难这件事，最终我还是没有去。
但没有想到，大年初四，舅舅、舅妈还有表哥大宝他们一家三口来给母亲拜年来了。
对于舅妈这个人，我还是比较了解的，听母亲说，我刚一出生，她就嫌我是个女娃儿，提出来让他们把我扔到山沟里听天由命，后来我上初中时，她又给母亲说，女娃娃识几个字就行了，读那么多迟早还是要嫁人的。
所以我把舅妈接到屋子后，就找了个理由到厨房去帮母亲做菜去了，不知道她嘴里会冒出什么话来，特别害怕她提我老公矿难的事，不想和她过多的说话。
可当大家都坐到饭桌准备吃饭时，舅妈饭桌上的一句话，直接打破了这层氛围：小梅，听说你老公那件事儿，有结果了吧。
我愣住了，父母和弟弟弟媳大家都不愿意再去提及的事情。我不太清楚她为什么要在这里又旧事重提。
舅妈摆了摆手，朝我笑了一下，说道：这不是听说赔了不少嘛，有个百十来万的，你一个女人家在西安也花不了几个钱，钱肯定攒下来了不是。我这不家里有点事儿吗，这钱要是没啥用，不如借我们家用一用。
舅舅舅妈一家真的是绝了，一家三口几乎都没有个正形，舅舅没结婚时就游手好闲，不务正业，好吃懒做，真是金花配银花、西葫芦配南瓜，舅舅不务正业，找下的对象也就是现在我这个舅妈也是好吃懒做，一对奇葩。
他们刚一结婚就经常找母亲和父亲借钱，真的是刘备借荆州只借不还，母亲看在自己自己亲哥哥的面上，偶尔接济一下他们，父亲再生气也没有办法。
有了表哥大宝之后，表哥更是一绝，我考试次次拿第一，他次次拿倒数第一。赌博，网贷，啥都敢碰。外婆在世时，舅舅舅妈一家经常借给外婆看病为由，不停向我父母要钱。
后来，外婆去世了，他们不好找理由了，便又以给表哥找对象为由，向我父母借钱，但说借，却从来没有还过。
“舅妈，那可是我老公的命钱！那笔赔偿金我一半给了我公公婆婆那边，做他们的养老钱。剩下的也不多了，我得给女儿考虑，她现在马上要上初中了，我得给她买一套学区房。
可我话刚说完，舅妈的那一席话直接让我惊住了：一个女娃娃而已，又不是儿子，读那么好的学校干什么。读书好有啥用，以后不还是要嫁人的吗? 你看我小时候读过什么书吗，到现在不也活得好好的吗? 再说了，你女儿要读书，你不是还有她爷爷那边吗? 他们家不就你老公一个独生子吗，你老公现在死了，他们要钱有啥用，让他们去买啊，还怕没人管吗?
这简直还是人话吗，我当初就险些被舅妈给扔到山沟里去了，还在又来说我女儿。若不是看在大过年和她是我舅舅老婆的脸上，我真的想给她一巴掌。不过看在父母的份上，我还是忍了。
“舅妈，这钱我是不可能借的。我公公婆婆他们那边身体不怎么好，钱本来就是留给他们二老养老用的。大过年的，这事儿就别再提了。
“大宝可是我们老李家这一代唯一的男娃，总不能看着被那群上门逼债的给逼死了啊。芳芳（母亲的名字），咱大在天上还希望看着咱们老李家抱重孙子呢。我舅舅大声应和着。
看着舅舅舅妈一副咄咄逼人的口气，我妈知道，今天若不借给他们一点儿钱，恐怕他们是不会善罢甘休的，只好无奈地对我说：小梅，要不你借一点给舅舅.....
没等我妈说完，舅妈直接一摆手接过话茬，你女儿的钱不就是你的钱吗? 小梅在西安呆了几年，就把亲情看得这么淡了，她没有亲情了，咱们大人可不能没有呀。
小梅，这钱说白了就是不想借也得借，你自己看得办吧。舅妈气呼呼地说完之后连我理也不理，把头扭到了一边。
舅舅这时也站了起来，直接走到了我爸妈面前:“就是，芳芳，大宝已经知道错了，等他挣到钱了，这钱指定还你们小梅。
那模样，那表情，这舅舅一家人的嘴脸，就仿佛已经吃定了我一般。
父亲无奈地看着母亲和我，那又气又无奈的样子，我知道他真的想冲上前去揍舅舅和舅妈一顿，可碍于母亲的面子，却不能吭声。
想想舅妈以前的所做所为，再看看他们今天的这一副副嘴脸，我端起了桌上的一壶酒一饮而尽，乘着酒兴直接把桌子掀翻了。
把这一家丧心病狂的人赶了出去，舅妈恶狠狠的骂我白眼狼，我妈也有点伤心，但我却哈哈大笑着，仿佛终于替父母出了一口恶气。
04什么是亲戚？亲戚，是有着一定血缘关系，虽然不是很近，但也不是很远的亲人。如果能够经常走动，感情会越来越好。但是，有一些亲戚是没有什么感情基础和信任可言的，和他们在一起相处，就是一种煎熬和负担，相处下来会让人感觉不舒服。他们把亲戚当成了取款机，一味地只想索取，他们总想着你应该帮助他们，因为你们是亲戚，他们却没有想着怎么帮助你，遇到这种亲戚，帮一次可以，可如果次次都帮，就像我母亲一样，每次都借给舅舅一点儿钱，却没有让他们还过钱。结果舅舅舅妈总觉得我母亲就应该借钱给他们。
从大道理上来讲，亲戚是一个家庭的财富，亲戚之间应该互相帮助。但一味的索取，却从不懂得付出，从不懂得感恩，这样的亲戚不来往也罢。否则只会给自己带来无穷无尽的麻烦。
讲述：小梅
整理：渭北青松
身体会有哪几种症状出现？
喉癌是一种较常见的耳鼻喉科恶性肿瘤，央视主持人李咏就是患喉癌去世了。作为麻醉医生，在工作中我也接触了很多喉癌的病人。早期喉癌疾病治愈率比较高，喉癌的预后也比较好；但晚期的喉癌有很多并发症，严重时会导致呼吸困难，甚至危及生命。所以喉癌早发现是很重要的。本文就详细介绍一下喉癌知识，以便大家正确了解其病因、早期症状和前兆，做好早预防、早发现、早治疗。
得了咽喉癌，身体会有哪几种症状出现？咽喉癌，顾名思义，就是咽喉部位长了东西，从而导致的一系列症状。当出现了以下症状就要引起注意了：
长期的声音嘶哑：声音嘶哑是最早出现的喉癌信号。因为肿块长在声带上，所以就会影响我们发声，从而导致声音嘶哑。很多患者误把声嘶当成感冒或咽喉炎所致，从而延误诊治。长期的声音嘶哑，治疗没有好转，一定要及时去医院就诊。咽喉部不适。当我们咽喉部长了东西，自然就会觉得嗓子不舒服，如咽喉异物感、紧迫感以及吞咽不适感。由上图可以看出，食管紧挨着我们的会厌和声门，所以咽喉部上了东西，吃东西也会觉得不舒服。咳嗽，甚至痰中带血：咽喉部长了东西也会引起刺激性干咳，剧烈的干咳造成血管溃破，就会出现痰中带血丝的现象。如果在清晨的第一口痰伴有少量血丝或者喉部黏液黏着感时，应当引起警惕。当肿块较大时，可能会遮住声门，使气道变窄，甚至会出现呼吸困难的症状。这种都是比较严重的情况了。主要表现为吸气性呼吸困难。因吸气时空气不易进入肺部，胸腔内负压增加，易出现胸廓周围软组织如胸骨上窝、锁骨上窝、剑突下凹陷现象，即“三凹征”。喉癌到了晚期，除了有声音嘶哑的症状，还会出现转移，可以表现为颈部包块。因此，对于40岁以上，声嘶超过2周，经过声音休息或一般治疗不能缓解的，建议尽快做喉镜检查。我们为什么会得咽喉癌？要怎样预防？1、癌症的发生有遗传的因素，但此基础上，更和我们的生活习惯、饮食习惯的改变息息相关。在临床上，喉癌的患者男性会远远多于女性，这与男性吸烟、饮酒更为普遍有很大的关系。烟伤肺、酒伤肝，我们的喉位于消化道和呼吸道的交汇点，烟酒都打这儿过。看起来是“匆匆过客”，其实对喉部的伤害一点都不小。
2、烟草中含有大量的致癌物，如尼古丁、苯并芘和煤焦油等，可导致喉部黏膜水肿、充血、上皮增生及鳞状化生，久而久之导致癌症的发生；而酒精也会刺激我们喉部的黏膜，使黏膜发生充血、水肿等炎症反应。所以预防喉癌，最重要的一点就是要戒烟戒酒，如果实在要喝酒，请尽量喝低度酒。
3、喉癌可由喉管内壁反复烫伤而诱发。烫食不仅能诱发食管癌，也会诱发喉癌，所以尽量不要吃太烫以及刺激性的食物。
4、从事高度用嗓职业者，如教师、歌手、播音员等，更容易患上急慢性咽炎以及声带息肉等。高频率地过度用嗓，声带频繁震动会引起两侧组织增厚，咽部黏膜出现红肿发痒等，所以避免滥用及过度用声，要合理安排声带的“工作及休息时间”。
声音嘶哑、喉部异物感、吞咽不适、咽喉肿痛、痰中带血丝、呼吸困难等表现，都可能提示喉癌的发生，但可能与大家印象里的“上火”、“咽炎”混淆，从而错过最佳治疗时间。所以，有家族史、长期吸烟饮酒史、40岁以上的人，特别是男性，一旦频繁出现声音嘶哑、咽喉肿痛等情况，经常规的治疗效果不好，最好能做电子喉镜检查，以便及早发现喉癌的踪迹。咽喉疼痒咳嗽怎么办？
珈尔梨汁绿豆汤，用的上好的绿豆和梨汁等按中医配方精心熬制的。《开宝本草》、《本经逢原》、《本草纲目》，书中记载了绿豆可以“消肿下气，压热解毒”、“明目。解附子、砒石、诸石药毒”、“厚肠胃。作枕，明目，治头风头痛。除吐逆。治痘毒，利肿胀”。喝酒后或者咳嗽时，煮的梨汁，喝下去咳嗽停了，酒醒了。《本草纲目》中对梨依然记载“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。我国药典《 本草从新》中也记载了梨具有“清心润肺，利大小肠，止咳消痰，清喉降火，除烦解渴，润燥消风，醒酒解毒”的功效。珈尔梨汁绿豆汤是个百年中医配方，口腔溃疡或咽炎时，含在溃疡处，慢慢咽，如果咳嗽就含着慢慢咽，当天就症状变轻，第二天基本好了，第三天应该就没啥问题了，梨和绿豆都可以止咳化痰，绝对比什么方子都有效，京东有，多年实践，超级好用！
