肝火旺是什么症状，不同的火在舌头上的表现也不一样？
我们平日里所说的“上火”，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结而导致的;虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所导致的。常见的上火症状主要有心火和肝火两种。
平时与人发生争执时大发雷霆，常被说是“大动肝火”、“肝火旺”。发脾气也是伤肝的，因此，无论遇上什么事不要发火生气，以免伤肝。肝火上升不要掉以轻心，要及时调理身体，去火养肝。
·肝火旺怎么回事·
肝脏是人体中的实质性脏器，肝脏在人体中起着非常重要的作用。肝火旺在中医里又被叫做“肝火上升”，通俗的讲就是内脏上火，就是内脏在气血调节上出现了问题，主要的外在表现是脸红、口臭、情绪不好、消化不好、睡不着、大便偏干等等。时间长了，身体的免疫力会下降，出现一些健康问题。所以肝火旺可大可小，建议不要轻视。
生活当中有很多的原因会导致肝火旺，尤其是随着现代社会的发展，空气质量、食品问题都一定程度上导致肝火旺的发生。接下来堂主小小总结了一下，一般有几种原因会导致肝火旺问题的出现：
1. 平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。
2. 肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。
3. 如果体内血流不畅通，阻碍肝脏的解毒功能及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。
4. 由于大部分的乙肝患者的肝脏发生病变，这就使得身体中产生的很多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常人来说，更容易出现肝火旺盛。
肝火旺的人，身体可能会出现这5个“变化”，及时调理才最好!
01、头痛
如果人体的肝火旺盛，就可能会使头部的气血运行不畅，这样就会导致头晕头痛的现象出现。同时还有很多肝火比较旺盛的人在睡觉的时候会有多汗的情况出现，这些异常情况都会严重影响着睡眠质量。
02、食欲减退
人体出现肝火旺盛时，就会严重影响到脾胃的正常运行。当脾胃受到了影响，人体的食欲就会出现下降，从而就会有食欲不振的症状出现。
03、发胖
肝脏是人体重要的代谢器官，如果肝火旺盛，就可能会使肝脏的活力不足，从而就会导致体内的脂肪堆积在体内无法及时排出，时间长了就会出现肥胖的症状。所以如果肝脏出现异常，就会使脂肪不易被人体代谢，从而就会特别容易导致人体发胖。
04、失眠多梦
有的人可能会因为某些事情就会产生一些不良的情绪，从而会出现肝火旺盛的情况，时间久了就会导致失眠症的出现，严重影响着正常的睡眠。
05、月经紊乱
一些女性由于长时间情绪不佳，就会导致肝火旺盛。这样特别容易引起女性内分泌失调，从而严重影响到女性的月经规律，就会出现月经紊乱、经量减少等症状。
肝火偏旺者类型甚多，不好辨别，中医主张，肝火旺者，日常饮食以清淡为主，少食辛辣和油腻食物，也可以吃一些疏理肝气、养肝柔肝的食物进行调理。
肝火上炎：多吃清肝泻热食物
上火症状：睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病情大多因为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。
降火食物：要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
脾虚肝乘：多吃健脾益气食物
上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两肋胀痛、大便稀溏等。病情主要是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。
降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物，以健脾理气为主。
肝郁气滞：多吃疏肝理气食物
上火症状：频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
降火食物：可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
更多健康资讯，欢迎大家关注微信公众号“北京护生堂大药房”。肝火过旺的症状？
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，眼部最容易出现症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。其它症状有头胀头痛、烦躁易怒、失眠、口干喜冷饮、尿黄便秘，或见出血、暴鸣暴聋、舌质红、苔黄等。
肝火上亢什么症状？
肝火上亢证在中医临床辨证中没有分型。肝火上亢证和肝阳上亢证有两种类型。它们的临床表现相似，但发病机制不同。肝阳上亢是由肝肾功能不全、缺水或烦躁焦虑、气火内阻、阴虚乏力、阴不聚阳所致。夜间可出现头晕疼痛、头晕耳鸣、脸红、烦躁不安等症状。肝炎的主要临床表现为头晕疼痛、脸红、耳鸣、口干、烦躁、肋骨灼烧。
身体会有4个症状？
全球新发性肝癌约有一半发生在我国，可以说，我国是"肝癌大国"。由于肝脏没有痛觉神经，所以也被称为"哑巴器官"。
临床上，大多数肝癌一经发现，就已是中晚期，从而导致错过了最佳的救治时机，这与肝脏没有痛觉神经也有一定的关系。
医生解释：肝癌的诱因，主要有3点，注意远离
1、酗酒
我国肝癌高发，和喝酒有着密不可分的关系。
酒精及其代谢产物，会对肝脏产生毒性，使得肝细胞出现反复的脂肪变性和坏死，导致肝脏纤维化，诱发肝病。
2、乙肝
研究显示，乙肝患者中，有33.33%的人，会发展成肝部硬化。
而患有肝部硬化疾病，又有33.33%的概率会患肝癌。
3、黄曲霉毒素
临床发现，我国肝癌患者中，有相当大一部分人，是由于感染了黄曲霉毒素所致。
黄曲霉毒素的毒性，要比砒霜大68倍，即便很微量的存在，也会对身体造成很大的伤害，它具有很强的致癌性，主要就是诱发肝癌。
医生提醒：身体一旦出现4个异常，早查肝功能
1、出现蜘蛛痣
其实，景先生胸前的"小红点"，在医学上称为"蜘蛛痣"。
研究发现，有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。
蜘蛛痣，常发生在毛细血管密集的地方，如前胸、颈部、脸部等。
其形状像一个小红点，周围有辐射状毛细血管，看起来像细细的蜘蛛脚。
突然出现"蜘蛛痣"，或蜘蛛痣数量增多、增大，及时检查，切莫忽视。
2、出现肝掌
中医认为，肝主筋，其华为爪，通过看手，也能了解肝脏的健康情况。
手掌的颜色，应该是均匀的粉红色，一旦出现朱砂色红点，需警惕"肝掌"。
当慢性肝炎者，恶化成肝硬化之后，十分容易出现肝掌。
3、容易出血
如果，漱口的时候，出现牙龈出血，甚至只要用力吸一下，就会牙龈出血。
又或者，经常是不知不觉中开始流鼻血。
即使没有磕碰，也会突然之间发现皮肤上出现一些出血点、青斑，有时经常摩擦的皮肤都会发青。
此时，一定要警惕是肝脏病变了，脏的很多功能与止血有关，当肝细胞受损，肝脏变硬后，人体止血的能力就会下降。
此外，肝功能受损时，肝脏产生凝血因子的功能会下降，从而使得凝血机制发生障碍，容易导致易出血，一定要高度警惕。
4、异常乏力、食欲差
肝癌的早期，十分容易出现异常乏力，精神差的情况，也最容易被忽视。
如果，经常没有理由的感到疲倦乏力，甚至食欲下降、腹胀、恶心、嗳气等，一定要警惕肝脏病变、
此时，最好及时就医检查，切莫长时间拖延。
日常养肝，做好3件事，帮助肝脏排毒，远离肝病
1、补充硒元素
硒是肝脏运作必不可少的元素。
人体内硒含量不足时，会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，对自由基的抵御力下降，使炎症细胞有机可乘、肝硬化几率增大。好比坑洼的路面容易更积水一样。
而硒元素一般人体无法合成，必须从食物中摄取。
硒元素含量丰富的食物有：海产品（干牡蛎、干海米、海参）、芸豆、黄油、啤酒酵母等。
除了吃的外，还有一些茶饮，更利于人体吸收如：玲珑菊、普洱茶、苦丁茶等，经常饮用，肝细胞生长、保护肝脏。
其中，玲珑菊——不仅含有硒元素，含有的类黄酮作为抗氧化剂，还可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基，抑制自由基对肝脏的损伤。
2、适当的运动
适当地运动可以加速人体的新陈代谢，而且保持规律的运动还可以提高身体的免疫力，增强肝功能。
刚开始运动时，不建议做一些剧烈运动，应循序渐进，从简单一点的开始，如：慢跑、游泳、快走等。
老人和肝病患者，尽量进行一些比较舒缓的运动，如：太极、散步等，尽量避免剧烈运动，以免给身体带来二次伤害。
3、定期体检
因为肝脏是没有"痛觉"的，所以我们平时就要多关注它，为什么非要等到肝脏出了问题再去治疗呢?还不如及早预防。
任何疾病的发生都不是突然出现的，建议尽量定期进行体检，早预防早治疗，谨遵医嘱。
注意：体检前这些事不要做
1、体检前不要大量喝水
虽然白开水不会影响血糖、血脂结果，但喝太多水会促进胆囊排空，影响观察结果。
2、体检前 3 天，不要吃得太油腻太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高，影响肝功能检查；一些含血的动物内脏，比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的「假阳性」。老年人体检前，这些事情不要做
1. 不要空腹太久，不要晨练虽然体检前需要空腹，但由于中老年人的肝糖元储备较少，前一天的晚餐需要吃好，早晨也不建议继续晨练，避免在体检时出现低血糖的情况。
2. 不要自行停药高血压、心律不齐或有其他慢病的老人，如果一直在吃药，那么体检前还是要规律吃药，不要为了体检而停药，进而导致血压升高等风险出现。
同事说是肝火旺？
谢谢邀请~
秋天的气候十分干燥，这时人就特别容易上火。肝火旺盛的人会经常表现出睡眠不足、消化不良、情绪不佳以及口臭等症状，甚至会使人体的免疫力降低，对身心健康影响较大，而且对肝脏自身也是一种危害。
肝火旺怎么判断？1、出汗多
中医常说“肝热自汗”，一个人的肝脏内蕴含火气，肝脏火气淤积无法排出，体内过热就会有大量出汗的情况。这种情况在夜晚睡觉时最为明显，有的人常常一觉醒来满头大汗，也是大家称之为的盗汗。
2、容易发胖
肝脏之所以出现了肝火旺盛的情况，与肝脏本身的功能受到影响有一定关系，特别是肝脏的代谢功能。肝脏的代谢功能减弱，导致脂肪无法分解，堆积在体内，就会出现慢慢发胖的情况。
3、容易发怒
肝火旺盛时，会导致冲脉气盛，而且肝主怒。肝火旺盛的话，会导致怒气随之上升，人此时会容易发怒，脾气会比较冲，这种症状，在平时就性情急躁的人群身上会更常见。
4、失眠多梦
一个人若是肝脏淤积，无法排解出去的话，就会使人心情烦闷，到了晚上睡觉的时候也会容易睡不着，常常会东想西想，于是就会出现失眠的情况。有时候就算是你好不容易睡着了，也会伴随着多梦的情况，这样就导致人睡眠质量下降，肝火愈发旺盛，之后失眠愈发严重，形成一个恶性循环。
5、目赤舌红
由于肝火具有向上的特性，长期“熏蒸”着人体的位于肝脏以上的器官，而眼睛是肝脏的表现，自然会因为肝火的熏蒸而导致津液的减少，所以会感到眼睛干涩疼痛，舌尖和舌边缘也会因此而发红。
6、头晕耳鸣
因为肝火的过度旺盛，肾水也会受到累及，加之肝胆相火上炎，会导致人体的血气行走异常，筋脉不得相通，此时头晕和耳鸣就是一个很典型的肝火旺盛症状。
7、此外，女人肝火烧的话还会引起月经不调、经期推迟、经血量过多甚至闭经等症状。
那么，肝火旺盛是由什么原因导致的？1、和吃的有关
如今生活中的饮食选择是十分多样化的，有不少人喜欢辛辣、油腻的食物，这些食物会刺激到肠胃。同时，由于我们所吃的食物要经过肝脏来分解有毒物质，经常吃这类食物，就会增加肝脏的负担，影响肝脏的血液循环，导致下腹腔静脉受压，最终导致上火。
除此之外，现在市面上还有多次加工的食物，像是火腿肠等都有许多的防腐剂以及添加剂等有毒物质，而这些物质就需要肝脏来“解决”，无疑加剧了肝脏工作的负担，在超过肝脏能力范围以后，就会发生肝脏上火。
因此，肝脏要健康，饮食还是十分重要的，平时最好控制这些食物的用量。
2、和睡眠有关
俗话说得好：“药补不如食补，食补不如睡补”，保持良好的睡眠时间对人身心健康有着很大的促进作用。睡眠不足会使肝脏排毒受到阻碍，越来越多的垃圾和毒素在肝脏堆积，从而影响肝脏运行，长时间如此就会发生严重的肝脏上火。
3、和情绪有关
从中医的角度上，我们的肝脏是一种“情志器官”，每天保持什么情绪对肝脏健康是十分重要的。经常暴躁、易怒、发脾气、烦躁等等，很容易出现肝气郁结，肝脏的“火”也就会随之升高。越是情绪不好，肝脏上火就越严重。因此，保持积极向上、轻松愉快的情绪最为重要，这不仅对肝脏，而且对整个人的身心健康也有着积极作用。
4、和烟酒有关
有很多人出于工作需要，或是发泄情绪等原因，都习惯用烟酒来解决。长时间喝酒吸烟是造成肝脏上火的主要因素之一，甚至会造成更严重的脂肪肝、肝硬化以及酒精肝等疾病。同时，酒精也是肺癌的“罪魁祸首”之一。
如何降肝火？保持肝脏阴阳平衡，是降肝火的重要手段。
1、少动怒
俗话都有说，怒则伤肝，主要是因为怒既会引发肝火上亢，而肝火旺盛又会反过来增加怒气，两者形成一个恶性循环，导致肝火越来越重，所以要想打破这个循环，就必须要控制你的怒气。
2、饮食调理
少吃一些能够加速津液流失的食物，例如榴莲、烧烤和酒精等等。多吃一些对肝脏有好处的食物，例如西红柿、丝瓜、山药等，有利于养肝平肝。但是如果你的肝火旺盛症状已经比较严重了，建议及时询问医师。
肝脏作为我们人体最主要的器官，对大家的健康是十分重要的。肝火旺盛，虽然不是独立性疾病，但对人生活影响较大，任之不管，只会对肝脏造成越来越大的伤害。
目前治疗肝火旺盛，必须要根据患者的情况来进行，辩证论治才是降肝火的最安全途径，但是这个需要在经验丰富的医师下进行，患者切莫自行尝试，以免在肝火上“浇油”。
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