排卵当天最明显的症状，怎么样知道自己排卵了？
是否排卵成为广大年轻夫妻要宝宝过程中最为关心的问题，因为这直接关系到是否能顺利受孕，那么广大准备要宝宝的年轻夫妻如何才能走好受孕的第一步呢？
一、什么是排卵期：
想要自己是不是排卵了，那么要首先确定的自己排卵期是多会。通常来说，女性排卵期一般是指也就是卵子排出的的那天。月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。
二、排卵日有哪些症状：
排卵期的女性一般会感到食欲下降、更富精力、性欲提高、白带增多、体温升高等，通常来说一般有以下具体症状：
1、食欲下降：女性在排卵期里，食欲会有所下降。
2、更富精力：精力旺盛是排卵期女性的另一个症状
3、性欲提高：排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，
4、白带增多：白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，在排卵期，女性白带会有增多的症状。
三、排卵期受孕最佳时间是多少：
排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，所以一般女性通常是十天左右。
但并不意味着这十天全部能有效受孕，据经验推算一般有效期也只有七天，所以说广大准备要宝宝夫妻要抓好这一个星期时间。
四、如何测自己是否有排卵：
目前绝大多数准备受孕夫妻选择的都是排卵试纸测试法。我们那会准备要孩子时，也是用用的这个办法。使用排卵试纸法需要注意的是，女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。
此外还有阿基诺法、基础体温测量法也可以用来测试女性是否排卵。
阿基诺法：
阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日。
基础体温测量法：
这是一个相对比较麻烦的办法，因为它需要女性连续六至十二个月测量基础体温，另外还要记录。这样就能通过体温确定是否排卵，因为排卵期基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。
五、排卵期误区：
1、增加同房次数
“广撒网多捞鱼”绝对广大处在准备要宝宝时夫妻最常用的作法，其实这样做并不是合适的。因为精子和卵子相遇后，一般需要24小时才能结合。如果次数太多，可能会导致未成熟的精子排出体外，非但不能提高命中率，还会降低精液的浓度，降低精子的质量和数量，反而影响好孕的到来。一般隔天同房比较好，时间最好选择在下午5点到7点左右！
2、排卵期增加营养：
女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，因为排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性上，而不是寻找食物。夫妻备孕期间适当补充身体所需营养以及叶酸都是能够帮助提高身体素质，有助于受孕
女性在排卵的时候会有什么感觉吗？
懂得推算女性排卵很重要，不但女性要掌握，男性也很有必要掌握，毕竟大家以后都是需要生儿育女的，掌握女性什么时候排卵，有针对地造人，成功的机率会大大提高。
那么，女性排卵的时候会有什么感觉吗？吴医生就跟大家谈谈女性排卵的“奥秘”。1.下腹部微痛、腰痛：大部分人都一般没有什么特殊的感觉，少数比较敏感的女孩可能会有下腹部微痛、腰部酸痛等感觉。
2.性欲增强：这是动物普遍都有的“天性”，动物在身体最适合受精的时候都会表现出性欲增强。
3.外阴由干燥变得润滑：为了让精子顺利地游进去与卵子结合，宫颈黏液变得和蛋清一样清亮润滑，黏液量也由少变多，而且还富含弹性（最长可以拉到10cm左右），经验丰富者根据拉丝长度就能判断是否是排卵期。
4.体温增高：排卵的时候女孩子身体会变得比较暖和，卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后升高0.3℃～0.5℃左右。
排卵当天或者排卵前3天内造人比较容易受孕，了解了排卵的具体日期，就可以知道哪几天受孕机率比较高。
对于准备造人的朋友，如果想让自己的宝宝更健康，应该注意一下几点：1.规律作息，避免熬夜：规律作息有助于提高精子和卵子的质量，而且女性规律作息内分泌水平才能保持稳定。
2.规律锻炼：身体好、精神好，才能更好地造人，而且规律运动有助于增强精子和卵子的活性。
3.避免烟酒，远离辐射：烟酒和辐射都会影响精子和卵子的质量，甚至造成畸形。
4.规律饮食，多吃青菜、水果等富含维生素的食物。
如果没有采取保护措施的情况下，超过一年仍无法怀孕，这时候就应该到医院就诊、寻求医生的帮助了。
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谢谢邀请，以下是我个人见解，写的不足的地方请各位老师谅解。
1.白带增多:是女性排卵期的阴道分泌物，正常的白带无色无味，偏酸性的粘稠物质；其作用主要是润滑阴道，排出废物，抑制细菌等作用，属于正常生理现象。
2.体温升高:在排卵期，女性体温略升高，由于体温受外界影响特别大，一般不易觉查到，用体温计可以检测到。
3.食欲下降:研究表明女性在排卵期食欲在整个月经周期是最低的，专家指出这是人类自然本能保留至今的结果；因为处于排卵期的雌性动物会把过多的精力放在吸引异性交配上面，而并非食物。
4.精力旺盛:这个也是人类本能的，为能够成功吸引异性，排卵期的女性会变得精神抖擞，更加的善于表现自己。
5.性欲旺盛:总得来说，排卵期的女性性欲特别强烈，这是女性希望怀孕身体信号达到最高值的表现。
6.抵抗力下降:排卵期女性阴道粘膜变得稀薄，为了能让精子顺利通过，增加受孕利率；同时鼻部粘膜液体分泌也减少，从而增加外界细菌感染人体利率。
7.排卵痛:有一部分女性在月经期14天左右，会出现一侧下腹部轻微疼痛，有时只是隐约不适感，也有极少数人疼痛剧烈，通常1-2天消失，医学上这种疼痛叫“排卵痛”。
8.排卵出血:也有少部分女性排卵期出血现象，这是因为排卵期，雌激素水平暂时下降，子宫内膜失去雌激素支持，引起部分子宫内膜脱落引起的。
通过以上几个方面，我们可以清楚的知道，女性朋友是否处于排卵期。
排卵期的症状有哪些？
排卵期有的女性是会出现小腹坠痛，而且也有的女性是会出现出血或者是出现白带拉丝等情况的，由于每个女性的身体状况是不同的，所以排卵期的症状也是会有所差异，如果打算进行孕育宝宝，那么是可以在这个时候进行同房的，也是可以增加受孕的几率。
排卵期同房九天着床有什么症状？
如果是在排卵期同房之后，第9天的时间就算是受精卵着床了，在这个时间身体上不会出现任何的症状，因为这个时候体内的激素水平还没有开始发生明显的变化，所以如果是想要判断自己有没有怀孕，通过身体上的症状是不准确的，一般可以通过血液检测人绒毛膜促性腺激素来进行判断。
